又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^& j- Q4 Z2 M- k: y/ A
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材料（二人份）：
) Y4 w9 @* _3 u+ r$ h公仔箱論壇急凍蟹肉 1包
L3 v [, y3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 6粒8 z$ p+ [$ P$ B
牛油果 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `+ V) D4 l1 j8 F
熱水 250 ml公仔箱論壇- V9 U3 c* R1 b4 ~* { Z
雞粉 1 茶匙5.39.217.77:8898: ]# B. J( I* W& N0 V
公仔箱論壇5 q2 D/ B3 G7 ]" ]- n7 L
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沙律調味汁：
2 S, G$ O A/ j# {( D丘比沙律醬 2湯匙公仔箱論壇- s+ i& \1 C+ D( T3 }( ?! j1 V
檸檬汁 1茶匙
5 y4 h* k( y" m6 H" v8 N' t X5.39.217.77:8898Wasabi 1/2茶匙公仔箱論壇0 L7 r" [( S$ g5 g2 J
鹽、胡椒 少許1 w+ U3 C& b4 \' N" Q
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6 Q9 N3 s; R b* ]6 [( \3 S公仔箱論壇製法：- n4 G5 I" S% v
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
7 h) c9 H: ^7 W' G# V( Z2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁0 t4 B5 E3 X9 H
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
5 Y# t$ M* o" v0 C8 W4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
. Y. j$ I( T1 y. ]) Z# N5） 以牛油果皮盛沙律便成公仔箱論壇5 L I" t3 A- S7 A/ q% J' D4 B
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R/ p; O+ N0 p a小貼士：
) R/ A/ f# L4 ~當然用新鮮蟹再拆肉都可以5.39.217.77:8898% Z! m4 M* B/ V6 W6 E0 ^& N
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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