又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e. x+ f4 J5 U/ b9 ?. W+ ^ _. c
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材料（二人份）：
7 q W! r Z- ~/ S% O$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍蟹肉 1包
3 F4 e- k$ t6 i2 e7 q L" j) C5.39.217.77:8898車厘茄 6粒
3 m* J9 ]% p. P* q0 I# F" c4 r+ Ptvb now,tvbnow,bttvb牛油果 2隻
( m2 I- f$ g& ^: t熱水 250 ml
/ V7 x# m7 U# x9 k8 ^雞粉 1 茶匙
9 {8 ?1 }5 h! r" g, {8 a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n8 R+ e, F; f0 [$ @+ S
$ L9 U+ q: B3 B' d5 Wtvb now,tvbnow,bttvb沙律調味汁：5.39.217.77:8898. r! _, P2 }! P+ P/ t* @! J$ F
丘比沙律醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?3 n; z7 V* E! q
檸檬汁 1茶匙
% B( y3 O" {+ Q6 d" }! I$ B5.39.217.77:8898Wasabi 1/2茶匙/ s! P" e& d. _2 C: l+ A
鹽、胡椒 少許
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+ e$ b* ]; F6 d/ K# ^# y5.39.217.77:8898製法：公仔箱論壇; |$ ^+ Y. u X7 i4 }0 j
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟2 x0 H& `! ?6 t
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
* j" h, e& `" j. }" F+ I! b3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
! u# B& n3 x f8 E/ ]5 q' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻! r! d* O" ?2 P, }) J# I% E
5） 以牛油果皮盛沙律便成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D* x' I+ I; p- v
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小貼士：
% w. i7 W% I# ~" o# X S/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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