又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
: n$ |$ ]5 p: k5 ^1 J7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S1 R" [$ w2 q" [
6 y4 X7 t6 Z4 C! @
5.39.217.77:88981 O- k2 _* h3 h" F6 }$ X! h( f
! Q6 K) C% q& `% P
) h$ J* x9 R2 U$ J1 @# y4 `
) C7 u6 u, |- i% \% {% N+ ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r. I" ~0 z! f
2 @2 n) v9 A6 j! N+ b1 j' r% \材料（二人份）：
, Z6 m0 K) Y9 `; n7 T+ Qtvb now,tvbnow,bttvb急凍蟹肉 1包! Z: K6 [1 T& I& s) j: F% w
車厘茄 6粒
$ x7 b& f8 [- p( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l, b8 n& L5 Q& J: w$ ^
熱水 250 ml
# G3 P) a$ `1 _( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 p$ i+ H* _4 {1 X* d
6 j2 i5 m* K) P) R+ D5 ^5 Y+ w
公仔箱論壇2 O6 [, M; S" w% i7 [
沙律調味汁：
) m8 S( S1 z! Q公仔箱論壇丘比沙律醬 2湯匙
- K9 I" z, N3 e; g檸檬汁 1茶匙8 l( N0 ^3 V ?) O3 c
Wasabi 1/2茶匙5.39.217.77:88986 X ~6 [7 S, b
鹽、胡椒 少許
4 K( k' B: M* vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M, N/ ]* {3 j( W2 ?5 q
# v" X. w( @1 o8 E7 y# ?6 d製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c0 ^% e8 K# H5 m& l
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
/ o' ^9 a7 i8 D* W# I- Q9 i Dtvb now,tvbnow,bttvb2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
! N# p( a/ U. K [1 K5.39.217.77:88983） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四6 L% g+ H, a8 u- N
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
7 \! u1 U+ ^' A$ S+ z1 r% Htvb now,tvbnow,bttvb5） 以牛油果皮盛沙律便成
- _* K, Q2 @ y! T( y' ^公仔箱論壇
- \5 T& X5 s* T5 H+ y5.39.217.77:8898
; ]2 P8 ?' r G6 ~8 {/ b# W. ytvb now,tvbnow,bttvb | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
公仔箱論壇" d( b# L5 }' o
tvb now,tvbnow,bttvb7 ?- I: m3 ?0 c% \
小貼士：公仔箱論壇' t% `9 {& k- h Q4 j0 Q
當然用新鮮蟹再拆肉都可以8 i- L1 q/ R. W6 j
( w5 \; l+ l* L( m; r7 L
' \0 ~2 l5 X( Q+ {, }" X1 l3 f公仔箱論壇
2 v8 i! d( ^$ @( K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb b" B3 J8 n, d' R$ H X$ j9 _
, l/ v1 e3 p; `
. Y& {4 C! Q. [5 e2 j8 U% h* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. V9 J0 H' e) H/ k# D/ B
+ Q0 H. g3 c: R/ @% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! {$ S$ @+ j2 p% r; P/ z9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h- Y) l8 D) N6 \& `/ y
) e) H7 m0 l4 c* X( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E8 ^% G9 g, K
4 }, m3 {. B. s, r3 [
% H3 j; h( Y8 z
: E4 v c5 _4 X, M; K4 `5.39.217.77:88989 D) A D& w2 c' g! {. c+ n# G
5.39.217.77:8898. b3 {2 Y" K, c& [1 z3 J' m
+ y# I* c" \ g3 ^& [1 X2 X) P- s5.39.217.77:8898
0 H8 \' B) k4 { P' S公仔箱論壇+ x: V0 x! H h+ o$ F; i
1 _, Z d6 o1 S0 ?5 Y( r5 D9 U
! _8 i' L4 W% }& v5.39.217.77:8898
* c& d* v: L% f: @: \! Stvb now,tvbnow,bttvb
7 `* a" z9 L& G: y |
發表於 2012-7-13 03:00 AM
| 
