又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!8 T+ @5 m: k+ F& ~5 g; d- G; |- R4 L
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材料（二人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {/ V4 E5 V, K1 U( a2 m
急凍蟹肉 1包% n+ P: @5 G3 V! w1 J
車厘茄 6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R- @0 i9 r) t; _
牛油果 2隻公仔箱論壇9 J9 k; ^* F# Z
熱水 250 ml8 K( J" K( a0 T8 d! g1 \9 l
雞粉 1 茶匙
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沙律調味汁：
# M' X- H" } m/ | d' \5.39.217.77:8898丘比沙律醬 2湯匙
7 p8 h3 a4 T# B& x/ F# [+ o5 X. Z公仔箱論壇檸檬汁 1茶匙
- b) `$ g( e. G3 {6 xWasabi 1/2茶匙
& X8 T% p& ?2 C; `, o4 }! L鹽、胡椒 少許公仔箱論壇2 @4 f* I! s- t. C$ l
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製法：
8 m0 b# L1 \7 ~+ \% N公仔箱論壇1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
- a: R, n, W, I0 \5.39.217.77:88982） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
) J9 D* t# x' m4 ~3 }/ J9 p+ M* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d- n" `7 S1 I! ?) @. ~: |/ J: [
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻2 L; }& {" G* P3 k
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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0 ?7 r0 A' V3 ]& Y8 `! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
; g1 D+ B6 S% Etvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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