又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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5.39.217.77:8898 [& }9 L) p2 u' |& u* x
材料（二人份）：
% @6 D0 n0 q3 v0 E: ~5.39.217.77:8898急凍蟹肉 1包
' r* H7 A7 }6 I) k* R8 f9 @( o' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 6粒5.39.217.77:88982 \9 y3 _+ ?1 E0 y
牛油果 2隻. Z" C. e( p+ a9 |
熱水 250 ml
/ i4 o! z: J# y) y; Z' ?9 U公仔箱論壇雞粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y, ?& {; t# l1 w. q/ P" l) Z
" j/ a: l) Z. F' H+ l& O6 {% y5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( Z! S2 P7 b; J' z# I, Z
沙律調味汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X4 L, E" U( X5 [# u4 m3 h& ?
丘比沙律醬 2湯匙5 k( I+ D" M$ T( j- @9 L% ]! J9 Z2 z
檸檬汁 1茶匙; t& k' \7 b+ k' f
Wasabi 1/2茶匙
' Z* M9 V' D& j7 y# r7 w9 |公仔箱論壇鹽、胡椒 少許5.39.217.77:8898% G" l! i. }# u
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製法：" A9 E! }6 Y7 M' R# V! ]1 n4 G
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
. v% O. h/ E( q0 A公仔箱論壇2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
6 s7 j4 e c/ [) B公仔箱論壇3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
- c" C- G1 s; V- _6 V/ ^4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻5.39.217.77:88985 X& P/ ^! l6 y
5） 以牛油果皮盛沙律便成公仔箱論壇8 j. B/ _" v: k
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m `2 \! i: z
當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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