又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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+ @; |& ]5 P& ]9 D, t7 e% T公仔箱論壇
+ W! J5 V, Z% h' A7 t# H公仔箱論壇材料（二人份）：
! U% F0 c7 P! O) ?# t# P7 L; l急凍蟹肉 1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x! d. k/ _ d' e/ a
車厘茄 6粒
2 o- d7 y8 n/ Y* ` J牛油果 2隻
) `1 R0 h2 r6 G3 D/ c7 V7 M3 Z' z熱水 250 ml
. X- Y& w+ T- q2 M8 j公仔箱論壇雞粉 1 茶匙
( |: r7 {6 X0 R* j3 P6 o7 U8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i! i# R: |! m! t
6 k" t+ n- `7 r X6 }2 U* d+ `. G沙律調味汁：公仔箱論壇/ e" Y5 O( y2 h* J" F1 x
丘比沙律醬 2湯匙1 o' R- ?, V a/ a3 Q; t
檸檬汁 1茶匙" c% v8 d; P8 Q7 w
Wasabi 1/2茶匙9 k( K7 R( H. ~/ o& }! N" z9 k
鹽、胡椒 少許
4 p! c G0 K0 {5 n1 X: e% l0 V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v) I! _* O/ z4 ^/ ~- q; I( B. f
8 s& w, Q, q9 A) _4 Btvb now,tvbnow,bttvb製法：
! ^, R: v- c% J; h ]5 }( ntvb now,tvbnow,bttvb1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
; _7 n. G% V! c! Z5.39.217.77:88982） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
8 p5 x5 {8 }6 g$ \9 A3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四5.39.217.77:88987 k. k. \% g' p# r$ |' s+ z
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
# j' M+ U; x2 {1 b- O$ Q' }" O公仔箱論壇5） 以牛油果皮盛沙律便成
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以6 ?" j* p8 b6 ^0 P
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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