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, @( [4 C, T& v0 \5 }9 d. A+ C7 ?; w3 L公仔箱論壇鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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将西红柿切小块 u* E# P$ i; W, J. \5 ^
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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7 A# K* e5 V$ r3 c倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口& H7 `+ `7 n- t& H6 a$ g
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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