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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．公仔箱論壇: F2 w+ r1 W3 o& Y' ^/ x! ^
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2 W3 H2 h6 \+ w$ b' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将西红柿切小块
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。; ^2 r/ z- }5 p& n3 c
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R: I b- p, k! n
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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