遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
/ ^; q7 e% \5 C/ q+ R& P, C' R我通常用四個態度或者四個層次來處理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u- o+ \) q3 U# [: K
第一個就是面對它;第二個接受它;
2 c% ]" N9 o# U, G2 T第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。4 J/ D2 s. b# A. k, x
任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,tvb now,tvbnow,bttvb: g! m: z0 Z2 t, a9 a$ c& y/ ~
逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
- J+ R: z( U+ |. u$ j# x然後你面對它的時候,你要接受它。
5 F* }- d7 d% R4 m* V公仔箱論壇你不接受它,這個問題還是在那裡。tvb now,tvbnow,bttvb/ X% ^. y6 @& x
接受它以後,如果你用方法來處理,5.39.217.77:88987 N9 n& D. r* ~3 C
能夠處理的當然是非常好。, y; }; j" C" M; B
但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
+ w( e8 [" I6 v7 M. `: Y! V你接受它的時候也就等於是處理。5.39.217.77:8898; B! g6 n* q* v
然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,5.39.217.77:88982 z+ u9 C( f' v
老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
- k- W% T. G: Y這時候你走不下去了,但另外一條路來了,
4 l, J$ ?! k3 G: _4 d公仔箱論壇那就應該放下。
! w1 u) q3 h5 C4 S; Q所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下9 y F5 V. F& N
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