宮爆雞丁
1 ]$ t3 M0 ]7 A) F6 d3 Y! m; ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T' Q J" [+ `0 ]6 C& `6 E9 c
9 w, N" s4 c0 e {, W" Q0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宫爆鸡丁的做法tvb now,tvbnow,bttvb% A, \' n7 c2 Q1 t; W5 W; E; `& m
3 _% {8 J, t/ f# N! T6 Ytvb now,tvbnow,bttvb
% I, u, _, c$ l8 k) S% e, U
( r$ {; m! [* y" K# H- h葱切段，薑切小片，辣椒切小段3 e2 T) g9 u' l' H( M; f
% o( T9 V& D8 F2 ?8 r& Ltvb now,tvbnow,bttvb
$ {* h( \1 B1 ]' wtvb now,tvbnow,bttvb
8 |* {/ t8 I# H2 }( W' K2 | C
& C/ Z6 t& |8 {! `& b公仔箱論壇
) q% G& \5 q4 |3 k9 ]雞腿去皮去骨切成丁，用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘公仔箱論壇$ u2 p/ T) p1 x( \
/ P0 |9 B' o4 atvb now,tvbnow,bttvb # {9 z7 N$ ]- a1 }$ P1 x+ L& L
- c, y% W( }6 }0 V6 ~7 m$ W$ Z
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q! W/ f2 U9 A1 q5 a# S
: ]1 @7 S3 t1 w
2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用
2 i+ @! ?4 R* u: K! f0 ^/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G1 v2 |& o4 y8 Y. e3 H/ l; S0 d
. c: j# e8 K) N* r9 vtvb now,tvbnow,bttvb9 h& F8 m! i$ x2 X8 p
7 w, o5 Z* q K4 U# ^tvb now,tvbnow,bttvb
% h) m( C) v: K. n; Q3 L5.39.217.77:8898澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q$ B7 U4 ^% j8 W, `5 x4 c
: `' b! q& F% V9 m' R( r: z( i公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb( u% {! T C. y1 s9 n/ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c, R6 n( u# Z: _( [
, |+ _2 s" p3 g7 f! O, e# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 }9 i$ d# P& O( L; x0 R& @
鍋中倒少許油，以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米，就省了這一步啦
: M) S+ A4 a# t4 M公仔箱論壇
3 a+ d% S9 ~3 n5 G8 {3 s1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 |2 Q) S6 A, u
5 w5 K }3 n4 A7 P0 o D tvb now,tvbnow,bttvb2 Z. u" S1 p5 s
# ]% T6 S9 J8 }8 _2 K& F1 J* f公仔箱論壇雞肉在炒前一定倒少許油拌一下，以防黏鍋
9 z+ y( [; m, O3 d- q0 D
; u4 n4 @+ V. Q6 c/ ^/ G8 P
* C* |$ p5 h- J3 R. m+ n% M9 \# f! v. L/ [7 b1 _
 . ^) b+ [4 x4 H
& V% r+ i6 x5 U5 G+ `
鍋加热後倒適量油，油温熱後入雞丁翻炒
; i d* B) \: r- t2 S
% K. p3 M6 g. Q5 d5 J1 N/ N# ^+ H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a& N# W: Y8 }( S1 @5 s
: @$ _# F5 v% P7 n & i5 f o9 n7 Q2 m' z+ G$ a+ S
9 W+ ? c5 g* G" ^1 D雞丁翻炒變色，切用筷子一扎就扎透說明熟了，可以盛出備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C4 H6 k" U' H; p
/ B; X9 }6 E4 V. o y8 Z8 w ! O: o e5 }5 }. |: Y& Y( ?
; G9 W% R8 s" v4 h: R0 ^ 8 }! |- W! K0 n# b: T& C
# c; D5 a# ]5 `9 ?5 t7 a5.39.217.77:8898鍋中加入少許香油和植物油，放入花椒以小火榨香tvb now,tvbnow,bttvb2 V+ q# u* I Z; [3 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B( ?% M2 w- W9 r" Z8 [
. C) W: c( }: I1 Q- I; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T6 J7 e6 \8 ?0 |# o1 V% P3 v
4 r1 h4 U* E: H/ F0 M' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^3 I! S: s/ |8 h5 }
炸鍋油的花椒扔掉不用，油留在鍋裏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 X) a* ?6 g' ?0 m3 U
tvb now,tvbnow,bttvb; c# j8 U! t5 i1 T% J$ I T9 c
 8 F% ?' f- \, [5 w
3 V; R. Y! o/ m" ]5 J" v5.39.217.77:8898
+ o8 G. @0 P% @公仔箱論壇
3 N. G+ ?0 `5 a! U2 y5.39.217.77:8898下葱段和辣椒、薑片爆香
: h( x* d2 O" R公仔箱論壇
' @4 s2 P2 i' ]$ a' k( m5 }8 r. N6 T5.39.217.77:8898
6 C. F5 p M6 ?! Htvb now,tvbnow,bttvb
9 G5 b! O# A$ t( ^9 X: j5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb5 f9 H. L" l: \- m. q2 `
5 ?$ Q% F9 S7 c- @- ?6 U2 T
將炒好的雞肉倒入鍋中
; o5 v: R" c! P) D( }, k+ o% Z
" u r1 k. R) }: A) r( q+ H$ q5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898$ A% ~* ~1 d' F" A0 Q( ?
$ G4 q9 [" g' t' A* A7 B5.39.217.77:8898 公仔箱論壇3 j1 x3 _( l; ?8 S
+ l/ Z0 q% ~; P# T; T將步驟2中調好的汁倒入鍋中
7 B& Y* e: k% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W! p( W& F f" ?
 & C* u) S, G7 D, k) a
* i7 S3 l1 w; t5 P" E 5.39.217.77:88986 D" x/ c5 F2 Q/ b9 _
0 M# Z$ J8 \9 s w9 e, p: d3 ?& J
加入一勺老抽醬油添色
. @% N1 L- ~5 G" a# I4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _) g2 _% C5 A! j( j& ^8 M5.39.217.77:8898
, f1 Z% `! D/ O# K2 k D
/ P; {1 ]% [& }+ r2 J c$ K* qtvb now,tvbnow,bttvb
5 z# F* d( R) |) X$ u公仔箱論壇
8 h& D. ]) \; q8 I" S7 b6 O- Y7 {4 l倒入芡汁勾芡
7 z6 E# q8 R0 u z, {6 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E) s- K) H3 M1 d; ^
 9 D* r3 l6 z1 ^9 T
! Y0 {) t! |+ q9 U
7 j# R2 a0 o! b' g! C- dtvb now,tvbnow,bttvb
" \) \: y2 u; {: u4 a# R/ q2 B* X下花生米後即可出鍋5.39.217.77:8898* P8 K9 \0 ^: W4 W) I; [ l0 _
tvb now,tvbnow,bttvb2 X$ F- O4 W! P" o# w# Y% ^
 3 s& W9 n( C) _) |' K
" b( X. j5 N8 s& [2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-7-12 02:30 AM
| 
