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[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。公仔箱論壇; _* d8 D: t. j& [
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  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q3 E! w7 I( @0 y  o9 f# K

# ?# h5 ], O+ b- ~公仔箱論壇防治“计算机皮肤”有以下几招tvb now,tvbnow,bttvb( ]& ~6 b# x- z. Y
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第一招:保证荧光屏清洁/ w. c) e) t! I' H, M; ^" H" ~/ E
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  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  8 X+ R! l+ X0 M
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  第二招:隔离最重要4 F- |) V# k1 D0 \4 T& q
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  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。
$ w" g% w& U6 `/ jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E2 S- v% A$ s. A2 m
  第三招:经常清洁
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4 `: x- D$ X- ?2 Vtvb now,tvbnow,bttvb  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 
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8 X3 }- {( q9 [/ \: _$ z; h8 V第四招:经常补水
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  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。5.39.217.77:8898/ s: A/ H- U6 a4 [
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0 C9 ~3 C( Y' M" G: S3 V5.39.217.77:8898用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
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  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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6 T4 f; h% E" S5 v( @  ]5.39.217.77:8898第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜5.39.217.77:88988 R6 I$ b$ m! N# w% _- N

! h6 [, W. U& j& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。8 h" N. T# C" n+ F$ T! Y
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第六招:经常喝绿茶
( H* {8 y; e3 \0 M; x" e0 M: y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M* N' R5 e( x: O+ @4 N( h" p
  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。3 h9 K1 g) t( O0 c% m" d6 B
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  警示tips
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  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。) [. s, v2 J$ u6 f+ U/ u2 x3 Z
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怀孕期不宜喝浓绿茶。公仔箱論壇3 B% x; U2 u+ E, ]

& {1 J# t  O0 z- J公仔箱論壇  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶
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" C& O) J, |: h8 s, T& P第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁; H3 m, H  ^& Q1 O
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  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。tvb now,tvbnow,bttvb0 m+ R: {4 {0 U7 l% K4 j

0 c! Y7 w: V2 ~- p8 _) ?* o  贴心tips:自制几种有益的果汁
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) V" B7 Z% V* E; i  o3 E$ Q* s6 [9 n; htvb now,tvbnow,bttvb  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q0 {/ {  M% c5 H8 I

  Y# g9 L1 v, D5.39.217.77:8898  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。  J' X- Z% ?1 i; z" B

; E) p* x, X1 s/ P3 I  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
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