中醫教你排毒的八個簡單方法
3 X5 o& o% Z ]" p/ j. i 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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3 e7 r1 D5 @6 L) [5 m5.39.217.77:8898 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l2 S7 K9 d1 u" p) A: ^! {
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汗法+ y( Q5 N) \1 W' f$ |$ w# m
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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. H V# X; l' y. _1 `7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吐法
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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下法4 T' A% m# B3 o) Y2 w. r# l9 Z& ]
" f/ \# {/ f# Z公仔箱論壇 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。tvb now,tvbnow,bttvb1 c) h* z1 A; m7 l3 Z
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和法
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) f0 |8 [3 U" f0 |& F5 {, X5.39.217.77:8898 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。& B' |2 J5 V9 G( i, ~
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溫法
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& B/ a. A' I( G) b8 _) v" M 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。5.39.217.77:88986 V7 r4 Q9 m0 d
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清法5.39.217.77:8898% [, O0 T$ X' y! }
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就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。tvb now,tvbnow,bttvb. Q" ^5 J6 F, G$ h; T# a: b
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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