[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X* I3 x, d; e3 y

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 - r- O5 c6 e& ]: {" X# P公仔箱論壇" C9 U6 @) u2 | 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y( b2 h4 u* L$ a- O5 D+ M* z! m 公仔箱論壇7 Q& @) A& J$ B  d2 v  @ 　　汗法 : C( \1 p( ^: l: H* p 1 G# E7 r% M, K- p　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x0 n7 Q! X% {  Q" s * m+ q0 K- Z0 R　　吐法5.39.217.77:88985 c, u6 f. |, ] % c( h' Y$ j8 c  I: B6 A  Z0 v4 h 　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。 . _8 T, J* W( s7 Z7 F# j0 `1 M# M" C' L% O# z/ P 　　下法 9 Y. |* `/ g1 Z! {6 h$ X7 U. i* O公仔箱論壇 8 \9 ]# x  r( E* @/ N1 Z0 w  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 & l1 d- W6 T- D, N$ L. e公仔箱論壇 6 S5 @! K* T: j; ?/ t, p: j* N* H! N公仔箱論壇　　和法. A& V0 f5 }( w) V! Y ' E' f) e" C8 G- s8 M4 f 　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。 4 S* V4 l7 L5 G9 q6 M7 j- K" Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; G" A3 z! K/ n! G3 r( Q/ [5 S; f: T 　　溫法公仔箱論壇6 H$ C; o  z6 X% M) J 公仔箱論壇' ?& d( d3 y- k, I/ z+ ~' Y7 @ 　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。 ) `5 Q8 X$ P7 T: y9 u8 j' h公仔箱論壇) ]  o" i. ^% P" S* ] 　　清法5.39.217.77:88987 `. T$ B5 F/ t2 L; w% p+ z 5.39.217.77:8898! N2 e4 x  [/ o9 s9 _1 v 　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。公仔箱論壇% I' w0 f# K' [2 `8 s / }/ K2 T/ H. v  e/ Z1 y" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　消法" c( Y  [: N+ B: b5 @ ; m  Q- O/ @0 Q- _ 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。 & V8 O. ?( D% q" E& d% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y5 J( X( ^) M. E3 ~8 L 　　補法 . z. o. I3 _& Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A+ {( X; A1 n; C+ Y& W/ s1 g 　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。