[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法
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排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 $ X* R% N; z/ v' t7 y0 u& ]& C公仔箱論壇 : @. x# z& |0 Z% R4 M/ V3 X: W0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：tvb now,tvbnow,bttvb8 q' H8 F+ b& S- T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A& Z$ Y% o- }! `0 |5 p 　　汗法2 k& n2 j- Z, H! H3 B& z! v' _ ! z& X+ n7 O. @- O9 ]/ ~　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。0 O9 G. o! d# T" ~! U( b( X . v. c, n/ Q) w) T+ itvb now,tvbnow,bttvb　　吐法# ?: q) k1 ?' w  N1 t , j6 k( k+ S: _  l7 H9 x 　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。 + S# S; C7 X( x- A) x* m$ P# \3 ^公仔箱論壇 7 G  B6 v- U3 ?　　下法5.39.217.77:8898/ ^: C9 A# C1 U) w6 A- D, Q 9 l$ z: ^! o  d! ^  L+ @ 　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 ' A8 o6 y+ G: W1 D, u公仔箱論壇 ) w% \* w7 K8 a' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　和法( }3 D1 ~* ?1 P& J' r8 Z( Z  E/ h ; L5 M; ?3 g1 X/ \! `' m0 P8 }- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?5 C7 K/ N+ l8 S 4 N3 q5 i6 \/ C) ?1 B5 N( y+ A- B 　　溫法5.39.217.77:8898: O% \+ L( v  m  |0 I 3 }: G- b, p9 d$ m$ G　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。 3 `" x/ ?8 f7 `0 y! \! p3 H1 P5.39.217.77:88983 X% E) U, S, T: @0 X  t 　　清法 - {" o) E% a7 f6 H# w  stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 L  G1 e4 o" S$ n8 v 　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。5.39.217.77:8898$ W6 `& Y2 S, O tvb now,tvbnow,bttvb/ j) V1 _3 r+ g1 y7 K4 h 　　消法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p  C3 ?$ `& e; b ; h. p) h- M9 Z8 W) utvb now,tvbnow,bttvb　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。   e5 K8 \- F2 x6 `% C( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S9 T* m& }( r3 ]; k 　　補法  L. [, H/ a; d1 G0 p+ F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q5 g3 O1 z) @* Y2 ^( ` 　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。