中醫教你排毒的八個簡單方法
& k/ G; ]- j% Y& ^公仔箱論壇 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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) [( x1 z& g! u: }9 l5.39.217.77:8898 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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. `2 H' s5 u. w+ t: g* x# P6 v公仔箱論壇 汗法' p# ~* B' U$ A& r2 [1 Y* [
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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5 Q9 e! b. W6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吐法
- w/ ` S3 t2 q9 ~; B/ X3 y- g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M5 j( p0 r, d, |% ~+ K: b
就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。5 o0 X: B8 q& c, q4 {- z, A
% q8 e' Y. Q8 T' c$ K& ]6 t. u 下法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I, p1 p N3 G
: }( Q& p0 k9 F4 H( S" e 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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和法
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: S1 P6 R7 {# `% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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" _4 v1 u f! C8 e4 {& @- T 溫法
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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2 s3 H" P# A; H0 M 清法
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; ]) ]4 P: ]- v% ~ 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。: _6 Z! W4 G% P Z
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消法5.39.217.77:8898- m/ {3 I! S( L5 _" p! A7 Q
5 i" x5 }. i/ Q/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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9 Q. g7 c* O" ?' o4 y* E5.39.217.77:8898 補法
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1 k' ?! ~4 ^! @9 M' R& a 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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