[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法
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排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 3 \- `. O- y+ X$ ?9 i( X0 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 Z8 X4 ]8 ?4 G- ] 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v' r7 o6 i8 G7 o/ y& n$ t: f tvb now,tvbnow,bttvb7 M) I( ~: T" _# Z9 R* ?7 N 　　汗法 , H) F" A. U- }/ C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 A# y# e. C( w( u. N4 E 　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。5.39.217.77:88987 M: P4 T4 v3 Q; n1 C tvb now,tvbnow,bttvb( T% U8 b% [$ ]& H5 t 　　吐法tvb now,tvbnow,bttvb$ |$ I3 B8 f# w7 a1 G $ o' C& j. X) |  K$ M8 O- r# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。 / Z$ _/ f+ J! a* J1 X8 N2 q: g/ A8 k% U% G4 ] 　　下法tvb now,tvbnow,bttvb# v( G3 H: S  E2 ]: u, K 5.39.217.77:88982 X( g) B8 i5 N6 [' i 　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。5.39.217.77:8898: v6 S- k/ N$ x  B" N" f5 O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |0 x2 t/ b/ V2 A* I 　　和法tvb now,tvbnow,bttvb3 M3 p1 R+ Y! E+ l, | & D* i& r! A' z5.39.217.77:8898　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。 ' g# G5 S; ^; x4 z5.39.217.77:8898) ]; H6 s: U; L# ` 　　溫法 % }& H1 k6 x2 |5.39.217.77:8898 2 r$ u2 h: y; h5 l" d) Y7 Ctvb now,tvbnow,bttvb　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。公仔箱論壇, Q1 v) i" p' J' N$ {- C2 k 公仔箱論壇0 `. f+ ~* e  ^' Y1 S6 A7 g 　　清法% h* {2 _; W! Z( _$ n$ q 0 S& B0 t/ w3 R# qtvb now,tvbnow,bttvb　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。公仔箱論壇; b/ Y+ u2 X1 B6 n 1 c# {( Z$ G3 N2 V　　消法 ( ]) m# K, y2 j5 G% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* C2 s. ~( U2 @0 b; @% g8 j2 M$ L 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。 * l$ L, T2 ~0 y6 Q公仔箱論壇5.39.217.77:8898& i! w7 l% i8 B 　　補法 ' f: h3 F- U0 _, H7 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: n& P, ]1 n1 K5 q  f$ B 　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。