中醫教你排毒的八個簡單方法
8 Z! j d9 h' d3 p" _& Z/ `9 U公仔箱論壇 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。tvb now,tvbnow,bttvb! X# P& o8 X7 i) W: m
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：, U2 a( _; P) r0 I7 m
) m5 k2 t- N+ O$ X" { 汗法
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) ~+ p" L0 N' Z; Z" z 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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吐法: D% q5 _7 c: j& r2 @ x3 i% |0 l
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。9 L3 \- j4 v' O8 l" ]) ^
& b, A- B0 O- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下法
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。+ z2 U* n7 c: T i; S. D8 I- R
% `2 T j, Y2 D% T% l 和法tvb now,tvbnow,bttvb9 a7 ?' t& n- m3 c
! ]( z7 P' q! j% z \* Y 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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* J' u) E, M/ u7 K: x& [3 T 溫法. g. k) D8 V& }$ }4 d% c* ^8 K3 w, \0 D
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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4 l* j$ [9 ]2 u3 u, ~( @ P 清法
7 U3 O6 H9 i0 A7 {' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q: _) i3 c0 ]
就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。) h7 ?/ o) @: @
5 Y, i. h# L. s9 e: Rtvb now,tvbnow,bttvb 消法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h! P+ m2 U* G( m
4 w9 \. I& ^. ~) T 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。tvb now,tvbnow,bttvb' ~! [8 K+ D+ ^. D- u; A
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補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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