[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法tvb now,tvbnow,bttvb  Z/ \+ J  {! {

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 8 B+ \  F3 e+ C4 g4 Y公仔箱論壇; U4 J' N; o' d8 T: x 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：# f1 |* v5 L1 \* U; a5 L. O" c1 R ) x: _5 G, _8 |& s5 v8 U　　汗法5.39.217.77:8898" [9 O! d8 @- H* V 4 e0 M: D/ p- z3 w4 e　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。8 w( L# t1 y; }  I : q" P7 t; Z4 w+ J 　　吐法tvb now,tvbnow,bttvb+ R. t/ I# F+ k4 n+ s6 q7 q 公仔箱論壇3 G, m' I* p# F- M4 D# j, ?& I* S8 s 　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。公仔箱論壇* M$ l& W- I8 r 5.39.217.77:88987 F; L  G8 a' L; @" [) M 　　下法 - D- x! e6 a( q$ V 7 ?, {* ~. R5 A" u% m8 B; V. Ztvb now,tvbnow,bttvb　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 # i2 m8 ^1 S" g) s0 p% G/ u公仔箱論壇公仔箱論壇; X5 g: q- k/ z3 g& [0 A: T8 U 　　和法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K  n# j3 O( w$ `. I 8 A; j7 V5 i: ^. _$ N+ U  t　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。5.39.217.77:8898. r& o8 E, A; `$ @: J 9 ]+ q6 Z7 X) |. n  J% g5.39.217.77:8898　　溫法 7 o. t! P5 W8 C1 F. O( B% L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V; R, v# ?- L: W3 [ 　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。 1 G  }6 |+ z1 N. T# W( x3 ]8 k% q! A1 d: n) r% l0 _: g 　　清法 7 q4 Q3 s8 o; z公仔箱論壇 1 K4 {9 @' I) m/ }* r. d2 g) P　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。7 w/ ~/ [5 _  [+ t: ~: L ; v" p/ [# Y! s! B3 Y" H: O! k1 t: d 　　消法 ( n% ]+ p9 S2 _# B  c2 |2 j! H5.39.217.77:8898! H7 I* f4 i* E4 D# [, l 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ F9 S: Z5 J! F& c tvb now,tvbnow,bttvb! O( Y- I  z5 }, U3 G 　　補法4 n0 c" R* J  H' H0 \8 r 9 f1 Z( v$ ?- Y. o9 |0 e6 l5.39.217.77:8898　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。