烏龍茶
4 H" Z9 {3 g. m& O! _2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
6 B6 z$ }# L$ A. j9 \6 p& N( btvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶
4 [. Y! d K) H1 I: j: }做法》用開水沖泡。
}* ]" a" Q/ e% }. {' h功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T( `/ |* t0 I! f4 w; z! t1 f
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
" `5 w6 N# t# Z8 s1 g, R2 b ?tvb now,tvbnow,bttvb原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。5.39.217.77:88988 p- M9 |% Y' [7 _/ E* P) x1 L
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
4 T* D( b o+ _0 h! u9 n! Etvb now,tvbnow,bttvb功效》清熱、利濕、治水腫。$ U4 G% K" \7 U+ e' B
) U5 y |% o" t% q5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉茶公仔箱論壇* \. X' N a! J* u) _# i
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。公仔箱論壇+ C3 @- K/ ^ i/ ?
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb0 F4 |" e% z: E/ G- V; A) u5 c0 t
做法》用開水沖泡即可。
u5 Z# \1 k+ f! A: J功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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# a. P( D* ]+ T v: A決明子茶
& _% O% S8 S) ~8 E- i& h腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。3 z5 s" b5 P1 {: J1 _ |
原料》決明子
" b* S$ q, z9 \& _做法》熱水沖泡。
5 {# H9 E2 ~+ |) Wtvb now,tvbnow,bttvb功效》清肝明目、利水通便。公仔箱論壇0 I: s, O6 ]1 ?5 _# q. u) }" d
. v( l" M4 l; Q& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽茶
# A$ C% C) g m, U5 a, y體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
( I! ]5 @( O! j' F' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒麥芽５錢、山楂５分。tvb now,tvbnow,bttvb+ j6 M! n; R& F) b
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
- ?( @4 N z! Y4 O公仔箱論壇功效》開胃健脾、消食除脹。4 J5 _5 K$ _% i, m) W$ ~8 o
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檸檬/ r) a9 h H# V+ R- I6 K
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 tvb now,tvbnow,bttvb$ y6 M; _. I1 y) z, z0 Y' Z
原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb. I5 T9 c$ B+ i$ ^& ]+ F: E" J1 F8 x
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬公仔箱論壇) K/ q# w9 ^: ?0 Q5 Y. P/ Q/ @& H
切片在茶中浸泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b) L9 t) d% M7 g3 w/ ?
功效》消脂、助消化、美白肌膚
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$ B8 }# K4 i" P, s" b( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶5.39.217.77:88981 b, i u( j1 G4 a
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
0 `. P: x. o, S$ ^0 f, r5.39.217.77:8898原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。. P0 [$ x( O- G6 g6 Y, J* V0 L
做法》熱水沖泡。 & ]# Z3 }+ U: h7 J
功效》幫助消化、消除油脂。
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1 l T$ K, D2 V$ d9 [2 F% [( @玫瑰花茶, O2 R1 y3 X/ `. f
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。tvb now,tvbnow,bttvb, `7 N. X( ?% a/ p3 {1 B( q
原料》乾燥玫瑰花５克。
1 ?3 z9 n- Y5 B* q8 K0 L+ j/ R. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》溫開水沖泡。
% x' Z" Y2 k3 l C4 D公仔箱論壇功效》治肝胃氣痛，調經。, N0 v$ \$ d3 ~; D* z, `
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菊花茶5.39.217.77:88988 C, P" U4 @# U+ `. i, ~& v5 S
清火、減肥最方便的飲品。5.39.217.77:88980 k" N. `+ ~3 S: x1 B; s) a0 \2 t$ d
原料》幾朵乾燥的菊花。
7 M( h ^' y# T" @做法》以熱水沖泡。
}+ h$ Z- c8 I, m3 G0 L& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb6 u& c9 V+ ^: ^5 b
, B7 w. |1 c4 I' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶公仔箱論壇# w" s1 ?) B% _4 a O2 z7 w
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。+ a: j) K. x6 A
原料》陳皮4 克。
- Z1 l" N, W9 t) q公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。
/ c; v1 v1 k! @9 l功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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