烏龍茶
]. V! |8 F5 A( z7 |/ J節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。tvb now,tvbnow,bttvb3 o2 [/ u2 ~* ~( n& ~ T9 i; l" |# m
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a2 D+ H5 g5 z5 z4 r- J2 F
做法》用開水沖泡。# e! k$ a, F! t) ~8 W z
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。9 T8 K7 r; P9 y/ ~
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薏仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J7 d5 g d9 l, n! X+ v$ z+ B4 S
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。: y# ]- M9 Y3 q: U, G5 h
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
9 }. r, u. t7 R5.39.217.77:8898做法》以熱水煮開，就可以飲用。5.39.217.77:8898' b i! A5 |: X+ ~
功效》清熱、利濕、治水腫。
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% _& q, S) ~% W4 r: r% G B! A3 j荷葉茶5.39.217.77:8898% S+ v: ]! t1 O2 ^
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。; Y0 m5 x. o" o! d: w% C
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
/ f: u9 L r1 x$ Y; u; D做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇# g* Z1 j6 o3 C. Q! c; k8 N
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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決明子茶5.39.217.77:8898$ a5 Z. B& Y) t$ i; M: j7 [
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
1 y3 {/ ?* a1 i- H) L$ a* [( C原料》決明子
" J' y! |! H- c) H9 K5.39.217.77:8898做法》熱水沖泡。公仔箱論壇# f$ @8 |' e# ~! r ]4 A* n
功效》清肝明目、利水通便。: P' `& N3 U8 Z4 y" x
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麥芽茶
) r7 E7 I& h4 ], Q體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 ) G( H5 W3 Y: m' d N5 V5 O5 l
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。tvb now,tvbnow,bttvb) k/ ^. [) D( ]( q
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。tvb now,tvbnow,bttvb: q6 }( |$ f. z. ]' V1 Y \
功效》開胃健脾、消食除脹。! j2 M7 ^6 i! J7 Q) {
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檸檬tvb now,tvbnow,bttvb2 n4 l) y5 a( i5 l; R
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
0 o3 C+ {) ~: @2 h# p, Ltvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。5.39.217.77:8898: S4 v1 k& C# p2 J Y
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬8 @$ U$ o: N4 v# Q5 ?
切片在茶中浸泡。
) a4 ~0 @$ {& e9 g) i9 c: z5.39.217.77:8898功效》消脂、助消化、美白肌膚
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1 o) z& ]+ c) I* O, w0 g$ r公仔箱論壇普洱茶
: ^+ _# y# O) ]$ A# P6 F1 I& T5.39.217.77:8898可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇' I, k( w$ X, I8 @+ n
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t4 [7 _7 f2 }2 N3 U+ \! Z# ?5 @
做法》熱水沖泡。 * _ ?& f/ ^& \: x: Z
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇. w7 Q, w$ h3 r; d
6 \. ^. [& Z2 o; v4 n5 k5.39.217.77:8898玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `/ ~) b4 _/ K Y ~# `; |9 v- k
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。公仔箱論壇( k: s# I3 Y6 ]4 r4 T! s9 P
原料》乾燥玫瑰花５克。
- p# x s, D- r: ~( y. M做法》溫開水沖泡。
3 h1 U5 l$ q5 U) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》治肝胃氣痛，調經。
+ Q7 K: H7 s6 V) c! `% @0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v0 a. \8 Q( `( `- i菊花茶5.39.217.77:8898, w- E0 U6 L. ^/ d4 Z2 o
清火、減肥最方便的飲品。5.39.217.77:88985 G+ r% `9 ^& U Y/ k0 \" L- s
原料》幾朵乾燥的菊花。
# q$ r" v' m" m' i" J8 S9 m公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。
5 _, g) R n; S; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
9 R$ V+ W' k1 n2 n, d' t& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 F+ y' _8 q5 R% k
陳皮茶tvb now,tvbnow,bttvb% J4 {, k8 l) C s N
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。% y% l. X, q+ P9 s8 F8 h
原料》陳皮4 克。
+ K" N1 k$ S5 F% \) Z9 e做法》用熱水沖泡。
$ [' ]4 K- F; I- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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