烏龍茶
' T/ U7 d% l; T6 i+ v( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
% U' h9 w; ]: l: T& Z- {原料》烏龍茶
' s6 z% m) c3 m2 y! R* q& O; J5.39.217.77:8898做法》用開水沖泡。0 V7 x6 {$ {3 d5 V9 V) t7 X
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。: y! n+ P. \' U" X2 X
3 e: Z7 |2 i* Ztvb now,tvbnow,bttvb薏仁茶% i: e, `. r: l" F8 x( j+ q
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
, v8 S( S7 p( T. W2 v原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
5 Q3 G. q1 S4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水煮開，就可以飲用。
4 G) q! [) ^- U6 G- ~' s1 c6 Y, |* ^功效》清熱、利濕、治水腫。
; h1 s% C9 Z+ ~; U2 atvb now,tvbnow,bttvb
; g% s" H5 E6 l; {' o& i荷葉茶5.39.217.77:8898! |5 R% V$ S" o. b# V6 |
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。tvb now,tvbnow,bttvb8 C. s! E( A+ j
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
! A7 C4 c! Y3 C- H做法》用開水沖泡即可。tvb now,tvbnow,bttvb ?+ A" |0 I5 x7 u/ R" ?# r
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。公仔箱論壇. y# l8 O8 Q9 ^( U K3 b
* T* R: S8 i( H& e: C
決明子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q& n" i+ P+ f! W' H
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb5 S8 q% D; u8 U1 t8 A) `3 q% H
原料》決明子
) V2 {" o4 v% R6 K- }4 m; Y5 k做法》熱水沖泡。
+ [9 T6 E9 q8 l# a! s; V8 z0 d& V功效》清肝明目、利水通便。, e }$ ^: D9 w( K0 M
1 J: W- Z& f% p: v( _4 L$ Ltvb now,tvbnow,bttvb麥芽茶
+ ^, O; d( r N. \9 @) L% c. T) etvb now,tvbnow,bttvb體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
: E C; n/ p/ @, B1 g1 H公仔箱論壇原料》炒麥芽５錢、山楂５分。- d+ l/ B, P' e" ?1 n/ E7 O- N1 B
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。公仔箱論壇6 d& d% x+ s6 R' Y& |( d( d$ L
功效》開胃健脾、消食除脹。
- i, q% i; t* Q/ N2 `公仔箱論壇
8 I# U7 Z' s+ G% l. a' `: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬
+ n- c- \7 u3 J( Q; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
1 v6 }; J5 X2 E0 N6 V! |7 |原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w! r3 [( l: p) z4 n0 \6 |& `
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
K8 `6 u, I' s- Z0 T) ~1 Etvb now,tvbnow,bttvb切片在茶中浸泡。 1 o( i' H# D. x* O( e; W) H3 y
功效》消脂、助消化、美白肌膚
5 ?9 q6 z3 _: f5 L, G+ g$ ]5 v* z+ L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ K* X* v1 [$ }: d) u( D! G" b |
普洱茶5.39.217.77:8898; S- T( b" ]0 h0 |8 h0 B
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.77:8898% H/ k/ G5 r. }' t4 K6 g
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
7 t) V/ d' t6 |. ^% G5 btvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb5 y6 M5 t* b: W. ^# {# ^
功效》幫助消化、消除油脂。/ N0 Y3 |0 a5 ?% |. i9 D9 P# G( f
5.39.217.77:88988 } f _9 Q r. \+ L" K+ J
玫瑰花茶; y' |- W/ M& Y! f
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。5.39.217.77:88983 G9 P% I9 ?& n
原料》乾燥玫瑰花５克。* v" ~3 S1 c" N
做法》溫開水沖泡。
# J; F" r( O7 {. Vtvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。
9 r# l" o+ P8 N! }
7 m* ]6 W# { x: J7 B4 o5.39.217.77:8898菊花茶
5 [! G/ I- }) s% m4 V! K+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清火、減肥最方便的飲品。. n0 N" R5 q0 ^5 Q9 V
原料》幾朵乾燥的菊花。5.39.217.77:88980 s; Z3 _+ |7 n3 @1 y! _, Z
做法》以熱水沖泡。5.39.217.77:8898- j, G0 x, l& U+ i8 T/ h) Z3 P
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。; t3 k: g4 R$ D1 @0 V& g( f
5.39.217.77:8898! m0 f+ v! r, t/ D& N6 ?% j
陳皮茶
6 R6 K! X8 f5 \" J4 A3 m公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.77:8898# z2 M8 I$ R. A2 a7 K; z8 g
原料》陳皮4 克。
5 ?; o. V+ D. u/ Y* j# A# l5 D; R2 K公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。
6 f# s/ j% f, o P, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
| 
