自製防暑飲料

soforlee

　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。+ o! [2 N% }& `! r( U1 i+ p
　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。5.39.217.77:88983 P) U7 `- r; j
　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。
+ f/ z1 Z, Q7 Dtvb now,tvbnow,bttvb　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。
) d* Z8 K) V8 m; v# Z# ^, Y　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。- F) B+ L9 ^" U. r: u
　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。