飯後五大不宜進行的事
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4 L3 _0 X l# }- W) X5.39.217.77:8898維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：公仔箱論壇# S7 Z0 X- Z7 [
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0 y0 j4 k! h* Y" J' t1 \/ L5.39.217.77:8898一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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S9 {- D) i" r2 |2 z5 e公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇* i9 J! N% l8 ^7 |, D
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a1 \8 }: r: E0 t4 D% |) gtvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄Ctvb now,tvbnow,bttvb R. x/ Z, z3 w' @% `* ]
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb) t) ~9 C5 a4 u
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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