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[美食介紹] 宫保鸡丁

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  1、鸡腿肉半斤。
* Y: f  V2 N& o, ]" i0 y& Y; w5.39.217.77:8898  2、油炸花生仁一两。
* R8 s5 ?% d5 V5.39.217.77:8898  3、大葱白三根约二两。tvb now,tvbnow,bttvb- I8 A7 a: j) `* v( d! o
  4、黄瓜三两。公仔箱論壇2 u- a. W4 |- ]9 c5 c* E! R1 P' u
  5、干红辣椒五、六个。
+ r% X5 `2 n6 D/ y公仔箱論壇  6、花椒十多粒。
$ ^3 H2 B0 G% Q; E公仔箱論壇  7、小独蒜两个。5.39.217.77:8898" W% }7 Y: S' h) T9 v
  8、老姜一小块
7 ~6 N& X; [0 C: B. i公仔箱論壇  9、酱油两大匙。
  f, G* l7 r9 @公仔箱論壇  10、白糖一咖啡匙。
- l, B9 V, D1 G3 S* h" k6 i  11、醋两大匙。公仔箱論壇& m+ h/ w& `% r. A" t
  12、淀粉两匙。& E& L( J, H9 G- q$ f6 Y- r$ R7 H
  13、料酒一大匙。
- l& i2 `: b3 P- Y1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  14、盐适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [1 i3 g4 X3 ?0 G! u: X6 Q

" G, F! K/ p+ N0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 M8 F& O& y8 F$ c+ i  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
* k2 B$ m6 Y/ X* ~公仔箱論壇5.39.217.77:8898" C- h, ?0 R# L: P% U) u; u
   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。, P3 n! k* e& s: b7 m
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   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  tvb now,tvbnow,bttvb( u. k1 g/ z- Z- J% t0 \2 H) M

! Z! h* ^1 ], e' C1 u# }  s公仔箱論壇   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
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   5、烹入滋汁铲匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {$ \0 _8 a8 _* X# a
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   6、下花生仁翻匀。tvb now,tvbnow,bttvb9 A2 @$ s4 }# h
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   7、翻匀后即可起锅上桌。5.39.217.77:8898' Y& y5 [" F' J+ Z

& |6 P: g2 t% j& P: D  E* a5 }公仔箱論壇   8、成品 :019: 5.39.217.77:8898% d: H5 @: n! d2 o9 j& ~: X  g
thansk......
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