返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:
0 [8 s4 r) _6 n7 k) ^4 E  1、鸡腿肉半斤。# G' i/ b' d) r' ^( {( v9 U
  2、油炸花生仁一两。5.39.217.77:88984 r  f7 f4 U1 `5 L7 K
  3、大葱白三根约二两。
7 x) z8 X, O, V7 y  4、黄瓜三两。
3 C. O9 b; g: t( Jtvb now,tvbnow,bttvb  5、干红辣椒五、六个。9 C) @  A3 j1 Y$ Z0 E" q) S6 n% [$ m
  6、花椒十多粒。
/ V# a( D' q& C9 ~tvb now,tvbnow,bttvb  7、小独蒜两个。
8 C) |$ a- r' m: utvb now,tvbnow,bttvb  8、老姜一小块5.39.217.77:8898; J$ k6 {: A2 V9 `
  9、酱油两大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z6 E: _+ S/ Q& U' K2 X' W6 E
  10、白糖一咖啡匙。
1 M2 y$ J/ e5 j% j2 |) J4 Itvb now,tvbnow,bttvb  11、醋两大匙。5.39.217.77:8898" c+ l8 q3 f  z. o
  12、淀粉两匙。
# c1 {# x- h2 h2 i% Xtvb now,tvbnow,bttvb  13、料酒一大匙。
5 m  g# |" [, `2 C0 ?1 @' X7 }! z. C5.39.217.77:8898  14、盐适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b7 m& R/ `# r: f8 _# S

* x  k' N& L" G" v, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
  a. C  }" I3 s/ \9 n7 B; j公仔箱論壇  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁5.39.217.77:8898$ T6 p6 B+ i) _* R, I- E6 v6 C7 y1 u

) w$ z7 z: Y: I5.39.217.77:8898   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c: v' D' F% t# W* V! `

. y; m. }# x. q+ y% w' j, L0 Etvb now,tvbnow,bttvb   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  
, f# ?" k  v1 B. u% d: [2 q4 c) f公仔箱論壇
. D* @4 c6 p+ q7 m, b  p. c   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
* o, K6 o. F# k+ ^0 |6 etvb now,tvbnow,bttvb
' {; [! L% A, r" }) b- z; Q' P; S/ j   5、烹入滋汁铲匀。
, H" O, {" k$ c) Y+ v1 v: C. k' j公仔箱論壇
' m& e) ?7 P/ P# m9 y9 g* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   6、下花生仁翻匀。5.39.217.77:8898* S+ r+ ?, I6 Z+ m$ b& `

. o+ m! Q3 Q8 u# L   7、翻匀后即可起锅上桌。
$ {5 T* e: B4 c公仔箱論壇公仔箱論壇! u! {1 I, @! ^4 N/ p9 G
   8、成品 :019: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O+ I% h( G% h. R' {2 z0 k! F
thansk......
it look very nice!!
. ^0 r2 K, v8 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L0 {% A) D0 x6 R- q, J
thanks for sharing.
thank for sharing.
thank you
返回列表