紅蔥頭比洋蔥味道更獨特,在超市買一大包有10多粒,經常吃不完,用來做汁可一次過清倉,做多了更可入凍箱存放3星期,用來伴牛扒也好吃!tvb now,tvbnow,bttvb2 I& e" Q L" E1 A
5.39.217.77:8898) o8 A' T. Q, c) ^0 l1 ~8 A0 i
# F! M7 b! f. ?' m5.39.217.77:8898
$ R. M' B5 p0 s7 h2 m5 _9 ^ 1 i; Z* |- M! R4 {
8 Q/ X- f6 M5 v, a% b6 D- Z1 Btvb now,tvbnow,bttvb
9 o+ f1 e" D* x4 k3 S+ Ctvb now,tvbnow,bttvb
) Q1 d/ T7 F" y8 l; P
( F8 e; A4 \9 p! ?8 q! }: I w( k材料(2人份):5.39.217.77:8898. g$ }4 T: p* {
黑豚扒或豬扒 2片 (約 200g 一片,厚約1.5cm)4 U% |5 M5 t; H% v$ P/ b
海鹽、胡椒、麵粉
7 t1 s5 ?" }/ v6 R; {! E& [# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
( I8 `/ Z3 [' n5 {8 M, }8 R
' Q( t0 z; ] f: e( G, `% Y3 V/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 2粒 (伴碟)5.39.217.77:88985 i s/ n3 b$ R* J/ t8 ]$ d
番茜 少許(伴碟)0 a' n% S/ L) k- `& Q* n4 T
( y' d& p7 M2 G6 j& ?( x醬汁材料(2人份):2 n, Y @$ S. `# y. o" ?4 M( f
紅蔥頭 100g (約8﹣10粒)
2 e \# s! ], ]$ J, w9 p5.39.217.77:8898牛油 1湯匙5 _9 @4 g4 C7 S0 I% ]
白酒 50ml
: D7 j% L9 x% {2 @; s6 n! p4 L: d牛湯粒 半粒
* X8 L# }3 [) G$ k5.39.217.77:8898熱水 300ml
6 v5 C9 T% b: Ftvb now,tvbnow,bttvb麵粉 1茶匙
, d, {" K% t; U5 [ jtvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒 少許
' ?0 p8 G2 g$ [+ }) H7 M 5.39.217.77:88980 i- r( |8 i) W
醬汁製法:tvb now,tvbnow,bttvb- t6 j L7 n2 H* b+ o
9 x8 J4 G2 X2 ?8 f" i. w+ I0 c5.39.217.77:88981)
' {1 K2 U8 G( ktvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭切片,平底鍋以1湯匙牛油中小火炒香,約6﹣8分鐘, 盛起備用公仔箱論壇2 C B, @: i$ d9 e
2)
/ X) g1 w* {' M1 f0 X; r8 N* {tvb now,tvbnow,bttvb煮汁鍋下白酒,中火煮至蒸發一半,約2﹣3分鐘,下熱水及牛湯粒拌勻,滾起後,轉小火煮10分鐘5.39.217.77:8898. O! o5 H- S- n4 T1 O8 i1 B
3)公仔箱論壇2 M# ?9 \/ @# ]) Y6 M
加入紅蔥頭, 滾起後,轉小火煮5分鐘,加入麵粉不停攬伴至醬汁濃稠,約2分鐘,最後加入少許 鹽及胡椒調味& k6 E+ C2 Q8 ~- s& Q+ L5 M
公仔箱論壇6 V/ s- b( Y0 c$ E/ y1 [
tvb now,tvbnow,bttvb' d! H& Z) q9 ~# x" M* O

5 N5 a7 w, `& ~+ v/ `/ o* l: \9 U公仔箱論壇# B9 X& |$ g! _' }5 W% d

) g: w# K3 e4 C4 Y a
* t N& B7 J- H/ H公仔箱論壇煎豬扒製法:
9 o3 O- B5 A! ^' D* P. e8 l
/ j8 s& f+ g8 B o! X9 Y$ h公仔箱論壇1) 豬扒洗淨用廚房紙抹乾,平均掃上(非常)少量海鹽及胡椒、1/2茶匙麵粉tvb now,tvbnow,bttvb8 X, G" I6 ]& ]6 x$ E
+ r% ~. D( ~$ ~$ z
2) 平底鑊大火預熱,滾起1茶匙油,轉中火每面煎約4分鐘,中途以鑊鏟按壓豬扒數次6 s+ \% V5 h- e1 K R3 b- l& j$ [0 M% l
3)以吸油紙吸去多餘油份,上碟,淋上汁,以車厘茄及番茜來伴碟
2 k4 t' d# J. \ S: \1 g公仔箱論壇
# T' O5 s6 q+ S6 C4 W& O
5 {8 ?* v+ m+ }# x2 u4 A: Htvb now,tvbnow,bttvb( H4 q& }# t5 h+ V6 |" c
 | 我用這款牛湯粒 | 小貼士:
; o( O" t! g8 Ttvb now,tvbnow,bttvb/ z: \, S+ i0 Q; P n5 G ^
1)豬扒厚薄不一,以上煎的時間只作參考,想確認豬扒是否熟,可以牙籤刺豬扒,出血水表示還未熟
' C7 ?5 Y2 ]' R* D- Ltvb now,tvbnow,bttvb7 ~/ w2 Y: `) T0 H5 F# X; x
2) 紅香蔥醬汁可冷凍3星期,煮多一點備用也行 |