' A h% z* B ] [. B* c* o 公仔箱論壇; A ]# Z' T( g# V" U3 A
蘿勒青醬即是Pesto Sauce，主要材料為蘿勒及松子仁(pine nut)，西菜裡常見的醬汁； 超市有現成的賣，用來拌意粉方便又好味，其實自己整一點也不難，味道更鮮更濃，Pesto Sauce除了拌意粉來吃，用來焗雞、沙律或薄餅也非常美味。松子仁在超市買很貴，CC Super 更是65元50g, 這包美國松子仁是在鉅利買的，顏色夠白，32元4兩(150g)，只是CC Super 的1/3 。tvb now,tvbnow,bttvb" U0 `2 z/ E! s( v3 ^
* j6 H0 J. `) W( ^$ y& b; r# t
tvb now,tvbnow,bttvb6 i q6 ?* x! b8 Z% B
" v/ j1 M) Z0 g9 D2 {7 j
$ O! V8 U" ~ s- U. o7 _# K# jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i2 Z8 V. a H& ~" c( N
材料：5.39.217.77:8898; z. r( u! ]9 T6 X5 V& T T
y, d2 _6 s8 ^長通粉 200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B0 l/ H* F3 b
橄欖油
3 s: h) v. \- K9 c9 Y5.39.217.77:88986湯匙# o2 |. I; q5 v' I: r ?, V3 @6 o
蘿勒
2 y% p% g2 N# b! B5.39.217.77:8898 40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \1 Y3 s F p/ l+ U
松子仁 40g公仔箱論壇7 ^% N1 v3 O. y
蒜頭 2茶匙& h0 ?9 c5 e1 W- |6 [8 y
5.39.217.77:88983 N4 }& e# \, g
Parmesan芝士粉tvb now,tvbnow,bttvb( d+ S9 w7 i. V" }
2湯匙
3 u; _7 g' z/ P5.39.217.77:8898
2 i- G$ ~9 |- r! v' i* k# X9 O鹽' @1 |( P; T7 E: O' V( S
¼茶匙公仔箱論壇5 S4 P0 s) i! a- p! q( [
胡椒 少許
" q( d' R+ ], M: I# u
$ v% K" g/ w9 C; a# Y5.39.217.77:8898
( q$ Z( v1 E7 \: t2 h$ [# Y製法：
' F6 Q% y, o& _/ }3 ?+ ~5.39.217.77:8898: W% l/ i6 S; X4 l, c# a
1） 松子仁洗淨吸乾水，白鑊中小火烘一烘，約1-2分鐘，至香脆
$ s1 s* b" } m2 E" ]公仔箱論壇
# M0 O) \& ~! [/ E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N6 r3 A. Y# y( o: M+ h5 {* i
0 j! W" {& ?; c
% O6 l p6 A8 \! c+ S0 f7 n+ t
! d) T6 o# X+ P) k$ n: z F公仔箱論壇
+ c) c4 h# R! j" f. C, c2 n2） 攪拌機或食物處理器加入蘿勒、松子仁、蒜頭攪碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m2 X- R; Z, s6 }5 B. u
* S/ u9 n1 _! l9 t- g公仔箱論壇1 F% y6 r! \& q( [, l1 v& |
1 s5 a# ^ b" w! V" U0 z
# s1 R: T: K( j公仔箱論壇
( U3 L0 n; m8 q( e5.39.217.77:8898
$ ^4 Q6 J; B/ f& U! O3） 加橄欖油、芝士粉、鹽及胡椒再攪勻5 m, c2 I. M; a% ^# b
$ e1 q6 _3 d9 D. X+ m8 |8 |
+ v7 o; i9 V- M. E* K% y2 e公仔箱論壇
: b2 V- `. M. ~5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
* b, g- p5 {$ L' P* F- J
$ F* S) d( n- O" {7 T6 @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n1 f/ e1 w/ E4 B2 n# V! U& P
4） 長通粉按包裝指示少1分鐘煮熟，瀝乾水份，留少量意粉水備用
, ~3 [7 n' J+ N" \& @5） 平底鍋下長通粉及青醬炒勻，如太乾，加一點意粉水，以少許監及胡椒來調味
o; I" [1 p- I# e L* }' e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r# h8 P- h# V
* u2 a" n- x" \& ^- p% u9 {5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z- h# X$ ?% P# Q3 p% A3 M4 C% {
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n* J) a) m/ _/ H
tvb now,tvbnow,bttvb" Q+ ?, m: @) w- {) m1 L. y
7 U& q4 O% y/ t: u: N. t+ o8 j6） 可留起數粒烘好的松子仁，灑到長通粉上tvb now,tvbnow,bttvb/ K" e8 ]# i4 G; f8 b6 f3 R4 E# S
; A1 Y( W" l% B* i5.39.217.77:8898
" N; i v/ S! a' E- _/ Dtvb now,tvbnow,bttvb/ x+ V7 A5 D6 e& z
 5.39.217.77:8898, A, C6 S {/ s# b4 T0 l( X% ]4 V
5.39.217.77:88981 Q& e5 @' g# G. `, R
3 E: R- \6 c( I" O6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 S6 [. m+ q2 S$ T7 X+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j9 Q: C3 X, T/ i2 [1 v U( z1 E
小貼士：
( H+ p% L$ y. t4 I2 A公仔箱論壇1）好香草味的可再多加10-20g 蘿勒
* Q0 s- y4 B- K2 ?4 t! c公仔箱論壇
8 k0 g* v2 h, k* Z, r/ e8 n( y5.39.217.77:8898
5 _& V( D9 z9 P! p6 j7 Y' e2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A4 S, ]# l" S, O+ e* T
1 ]; R0 R) u8 d公仔箱論壇5.39.217.77:88983 Z9 D1 g3 e; U" [1 f
q5 Y0 |, i: `6 b$ Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* T0 Q, }. E$ u( S* t- Q- @" e: o
# Y$ K* s" C6 f7 V& s
0 Y M8 z3 q" X5 d- ~' R5.39.217.77:8898: A1 k# z$ J3 t$ X2 W6 W0 W
" F. c/ ^9 _+ j' M2 Ttvb now,tvbnow,bttvb" [" g; K) z: C" F8 {2 z
公仔箱論壇% B7 }7 l m$ Z7 o
+ T4 P2 {% l( Q- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F2 _; ]1 j4 M2 R% e ^, T. i2 ]* |9 ^! O0 H/ H1 u. ]( k% J) N
公仔箱論壇& |4 e0 i' j% h6 {
" O5 s, ?/ r; \公仔箱論壇5.39.217.77:88987 w4 p$ `9 d3 ~6 G7 e- U A* B
4 @6 y: g1 }9 F/ F公仔箱論壇: t/ H7 e% D- G; F& g
|
發表於 2012-7-8 05:21 AM
| 
