 tvb now,tvbnow,bttvb0 U* J" S$ b* c, r: R' j1 `
6 N" h' B. B4 o( L# K" i4 m- [! T5.39.217.77:8898蘿勒青醬即是Pesto Sauce，主要材料為蘿勒及松子仁(pine nut)，西菜裡常見的醬汁； 超市有現成的賣，用來拌意粉方便又好味，其實自己整一點也不難，味道更鮮更濃，Pesto Sauce除了拌意粉來吃，用來焗雞、沙律或薄餅也非常美味。松子仁在超市買很貴，CC Super 更是65元50g, 這包美國松子仁是在鉅利買的，顏色夠白，32元4兩(150g)，只是CC Super 的1/3 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a% s1 a/ R' O$ i
8 m/ X5 }! d a7 o# P. t5 v. F7 e6 ]1 X公仔箱論壇
, p2 u; v) C$ p( p& S: H2 rtvb now,tvbnow,bttvb
$ c8 w7 C1 o! e5 x
# C7 O: e. K) {. ?tvb now,tvbnow,bttvb; i. A" ~3 h [& z
材料：5.39.217.77:8898- D. O b* B: O4 `$ Y8 p' P
5.39.217.77:88988 q$ \; j, D. }! W! W
長通粉 200g
* K- t0 o9 u% p2 Y" K a) I4 D$ ]2 g橄欖油5.39.217.77:8898( \5 [" s. z" c7 O9 W2 p- [
6湯匙
3 L' n0 d D4 u" s' [, r" [5.39.217.77:8898蘿勒
; G/ I! g. U7 N% t! J% { 40g
( o, w3 T( o' }& H0 H; ~5.39.217.77:8898松子仁 40g
7 O) o" m3 {5 n' I5.39.217.77:8898蒜頭 2茶匙. R6 X, V6 p+ a O+ m5 P' y3 R
/ s" H' X6 s( i0 t+ Y+ V) jParmesan芝士粉7 l4 h5 |: g. S0 x& Z
2湯匙
: e) v3 M: x1 V {# J2 s2 ?2 e. {3 a* i
' a7 Z+ h5 r+ o- V( Z: P. L6 I9 T- w L鹽
?" S" F( U8 @* T ¼茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X0 G$ V3 N; H1 L6 W6 B! ]2 I( U
胡椒 少許
) n8 ?: Z. {' Z: V" J8 Vtvb now,tvbnow,bttvb
! [ s" ^+ m4 |* \5 H" a" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i& I! ?: |# j
製法：
% U* V; W1 e) n公仔箱論壇公仔箱論壇0 p8 ]7 ?, K3 _. [
1） 松子仁洗淨吸乾水，白鑊中小火烘一烘，約1-2分鐘，至香脆
* O; X! r6 O% b% _1 {8 q8 N Y
; O+ i# C1 y' g) X6 D5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 S0 m( d& Q" h* v, N$ }, ^
5.39.217.77:8898; x! V5 P! g" a8 q2 G9 ^% A
 " ^$ S& }+ I# t& K- b
公仔箱論壇% x0 U7 G6 A) P/ L% u
公仔箱論壇) T% M- `* f( N4 H* s" D" {
2） 攪拌機或食物處理器加入蘿勒、松子仁、蒜頭攪碎
$ K1 @2 m: [1 a+ p! C3 F5.39.217.77:8898
) e$ y3 Q2 }( S0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 [* D1 Z h. a3 ^0 |( x/ o( _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `8 F* E! r- \/ I1 N
( i( P( Z# B, U- | {tvb now,tvbnow,bttvb
+ @5 P2 ?) n4 e0 b# z) t公仔箱論壇
7 Q1 h5 o: E! Q' U7 @$ N/ h3） 加橄欖油、芝士粉、鹽及胡椒再攪勻5.39.217.77:88984 n# ~, C& \" S8 q& u" Q1 l- z
+ ~- h. `0 j6 Z2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; u r* `2 u1 E* U7 e( W# i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \( v( b2 \% Y$ D* K
) T' J# |1 H+ J+ E: w3 V4 @& x; P5 @8 F5 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l9 F" M0 q U; R3 `+ Z6 `2 w
4） 長通粉按包裝指示少1分鐘煮熟，瀝乾水份，留少量意粉水備用
6 c; {' d5 Y: J2 W5.39.217.77:88985） 平底鍋下長通粉及青醬炒勻，如太乾，加一點意粉水，以少許監及胡椒來調味5.39.217.77:8898, H. ^7 G/ e) \
5 H5 z+ ~+ @0 t! g ]0 u- Q% C4 w5.39.217.77:8898
* ^2 w! J5 u3 b# [$ K$ `: u! @. q8 n6 V" b! `& w# N- s
. @5 d( n3 ?/ G5.39.217.77:8898' y) t1 M! C# y5 Z6 J
/ S5 X% N$ C) X. [tvb now,tvbnow,bttvb6） 可留起數粒烘好的松子仁，灑到長通粉上5.39.217.77:88982 D6 V' }) F' w/ q7 o9 `
, F- i1 m% u" V" Y# u" U4 a- \# [8 v
tvb now,tvbnow,bttvb2 D) M/ }+ |9 u- @" a4 V
8 F4 K' f8 Q8 z; h3 D1 g5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- B; |( x @: w
( a7 `, ^2 V' L( h" D
7 H! Y5 {" H( i) d公仔箱論壇公仔箱論壇$ b4 v# r) V! j( o( ]5 [
小貼士：* `; _3 ~. P' ^% Y
1）好香草味的可再多加10-20g 蘿勒
[% B- J1 X. R @公仔箱論壇
+ j' V# y9 |. _( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B4 i: f/ g/ c9 M5 w2 y1 d) i. |5.39.217.77:88986 k- A5 S$ M% o4 x. \% h. N9 i9 F0 T& X
' v4 J% g: u: z1 u0 u5 b. G* x. K& S+ |
5.39.217.77:8898$ ^3 \( s' W, h) H6 t! B, z
tvb now,tvbnow,bttvb; P8 W2 O, `% J5 g
tvb now,tvbnow,bttvb7 X7 l$ ]' w/ o" N9 x6 I
5.39.217.77:88981 R5 ^8 Q" b% t3 o3 _: H
tvb now,tvbnow,bttvb, ]5 C9 q- r; p7 Y9 N$ _
5.39.217.77:8898, ~# i3 R) M6 C2 T4 Z2 b
# d9 f$ p; P7 E+ C& T: p
9 L+ V! E/ l* k0 b$ [4 P
* o; J p6 @4 K2 [
/ r( T+ m2 ?; G1 W6 ]
. A7 `6 _( ^8 _8 _" l公仔箱論壇# C; k5 ^$ y; T B9 M' F6 b
7 ^8 }: D5 K2 r$ u3 G/ z' R) {tvb now,tvbnow,bttvb
' y D# Y* h0 X$ r2 ~5.39.217.77:8898
7 u' x8 e7 v2 z' X8 g4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. v- C, F% z# N( Q0 X. ?( Y
$ Z& D$ D' T( j) G |
發表於 2012-7-8 05:21 AM
| 
