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[西式食譜] 蘿勒青醬長通粉 Penne pasta with Pesto Sauce


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蘿勒青醬即是Pesto Sauce,主要材料為蘿勒及松子仁(pine nut),西菜裡常見的醬汁; 超市有現成的賣,用來拌意粉方便又好味,其實自己整一點也不難,味道更鮮更濃,Pesto Sauce除了拌意粉來吃,用來焗雞、沙律或薄餅也非常美味。松子仁在超市買很貴,CC Super 更是65元50g, 這包美國松子仁是在鉅利買的,顏色夠白,32元4兩(150g),只是CC Super 的1/3 。
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長通粉     200g
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6湯匙

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     40g
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松子仁     40gtvb now,tvbnow,bttvb2 j2 t8 O8 j3 f! d0 q
蒜頭     2茶匙5.39.217.77:8898  k% X4 {; E7 I5 p' T: Y

8 _, Z! |3 L9 O) EParmesan芝士
: x" k/ R0 `4 o4 _# C    2湯匙
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    ¼茶匙
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胡椒     少許公仔箱論壇' J5 w, a# [9 `. l4 ^) }3 ~

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製法:
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1) 松子仁洗淨吸乾水,白鑊中小火烘一烘,約1-2分鐘,至香脆公仔箱論壇3 M- p& e( ]  s$ X3 @' L
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2) 攪拌機或食物處理器加入蘿勒松子仁、蒜頭攪碎公仔箱論壇1 m% L9 B* w- n

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+ T9 N# j6 R- k$ D, a3 q5.39.217.77:88983) 加橄欖油、芝士粉、鹽及胡椒再攪勻
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4長通粉按包裝指示少1分鐘煮熟,瀝乾水份,留少量意粉水備用7 X; k. q& R9 ]8 k  H+ f
5) 平底鍋下長通粉及青醬炒勻,如太乾,加一點意粉水,以少許監及胡椒來調味
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$ U0 o' [5 `2 J  M! c6) 可留起數粒烘好的松子仁,灑到長通粉上5.39.217.77:88984 O% O+ y' t' z4 a8 C

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1)好香草味的可再多加10-20g 蘿勒
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