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[西式食譜] 蘿勒青醬長通粉 Penne pasta with Pesto Sauce

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2 K2 c3 W2 B' n6 R! \% q+ n5 L# \$ P蘿勒青醬即是Pesto Sauce,主要材料為蘿勒及松子仁(pine nut),西菜裡常見的醬汁; 超市有現成的賣,用來拌意粉方便又好味,其實自己整一點也不難,味道更鮮更濃,Pesto Sauce除了拌意粉來吃,用來焗雞、沙律或薄餅也非常美味。松子仁在超市買很貴,CC Super 更是65元50g, 這包美國松子仁是在鉅利買的,顏色夠白,32元4兩(150g),只是CC Super 的1/3 。
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材料:
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9 i$ G5 _8 V; L# Y) y5.39.217.77:8898長通粉     200gtvb now,tvbnow,bttvb4 B, L  [& w9 C2 t* ]  v+ G
橄欖油
9 _$ b* B3 Q: |* p) `8 D5.39.217.77:88986湯匙

3 S) m/ ?  H7 {) ?. a5 t0 V/ W蘿勒
3 I' Z. s1 {9 a* D     40g
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松子仁     40g
+ t& @' R5 i+ utvb now,tvbnow,bttvb蒜頭     2茶匙
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" v. h& A$ q2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Parmesan芝士公仔箱論壇* E' ]4 C) E4 r7 y; f7 p, _
    2湯匙公仔箱論壇: b9 X! ]1 k, b0 C, T) C2 u3 `
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" s7 n3 }; n! T. p! t0 v; a公仔箱論壇    ¼茶匙

3 ^2 j$ Q% ^4 Y0 ]$ [胡椒     少許
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb7 T' I$ W" V: w* r/ N- o

  A: y  `- }; D$ n/ t, v- K1 F% f! W/ d3 @1) 松子仁洗淨吸乾水,白鑊中小火烘一烘,約1-2分鐘,至香脆公仔箱論壇1 y- M. H& Z& l$ n: B9 q) z
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& u: @# j: |3 D# Q7 X2) 攪拌機或食物處理器加入蘿勒松子仁、蒜頭攪碎公仔箱論壇* u, H! J3 [9 i/ ^! U- S8 M
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8 ^- n# n  O1 C, o公仔箱論壇3) 加橄欖油、芝士粉、鹽及胡椒再攪勻
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4長通粉按包裝指示少1分鐘煮熟,瀝乾水份,留少量意粉水備用4 a6 Y# K& v% N9 ^1 [3 R
5) 平底鍋下長通粉及青醬炒勻,如太乾,加一點意粉水,以少許監及胡椒來調味tvb now,tvbnow,bttvb- p! x, X" A3 C$ |

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6) 可留起數粒烘好的松子仁,灑到長通粉上$ i$ q# E$ o- Y. R" F

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小貼士:
5 N  b- E7 l; ~tvb now,tvbnow,bttvb1)好香草味的可再多加10-20g 蘿勒" y3 r1 ^* N, \( S  F' M3 c

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