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魷魚 1尾
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芹菜 250公克5.39.217.77:8898! D( ^6 J7 G: _$ f2 B4 E$ q4 M
* J0 S4 g) Q& y( N2 Itvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10公克
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5 \& K( M# L d9 R4 M, ^$ c/ x. O薑末 10公克
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辣椒片 15公克5.39.217.77:8898' I, M+ d' r) h7 F& i# X
/ t/ f( d2 ]+ j! otvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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* ^9 f+ W4 s7 Q6 m; f) y5.39.217.77:8898鹽 1/4小匙
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糖 1/4小匙
1 d2 Y+ e8 z0 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& ~2 N+ ^9 b3 S9 h
胡椒粉 少許
. r9 D8 O- c6 }6 t9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~% f, z. [% [tvb now,tvbnow,bttvb烏醋 1大匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ J8 M8 ?$ d4 f
$ T a* p& l0 e: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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2.芹菜切段，備用。
* j) q/ F5 s. C2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y5 R4 Q: q" n% w3 H3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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