返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣味鮮茄炒鮮蝦


# y- h7 p0 j4 _5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88980 {: P. \) p1 ~/ O: \6 Q3 R# C1 A
【材  料】
  w$ [) F* r  c. M* b5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. Z+ q7 z+ ?! P2 Y  {
白蝦200公克
# i5 r0 |8 d9 e% q6 W" o& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x( R/ K$ r9 j9 g; l* n! T
青蔥花 1小匙+ c1 r! Q& b9 j: M' _1 c; c
& L  ~3 E+ }0 L5 [: ~
蒜末 1/4小匙
6 w9 n: F& m2 N. }) x  E* T" q* D公仔箱論壇) G, g( [+ E& Z" d2 G% u
辣椒末 1/4小匙
  b5 E$ \% x( utvb now,tvbnow,bttvb- L8 u4 Z6 \5 A
【調 味 料】
: ^6 F6 ]; @: u& t  I  k0 c
' k; L6 R4 k6 q5 C公仔箱論壇辣味茄醬 2大匙
; h3 @% v9 M! s: [' a( |tvb now,tvbnow,bttvb
) u. D% u9 a- {- ^公仔箱論壇米酒 1大匙
1 y* |8 x& m0 Z2 ^tvb now,tvbnow,bttvb/ p) U6 s) p7 f9 [' {/ d$ N
香油1/4小匙
# Z* _* v) ^$ t$ P公仔箱論壇9 T# O4 [" h3 o/ B5 E; }3 @, J
【做  法】- ~/ k. S0 B0 Z! [3 |& [- S7 K! a. Z
公仔箱論壇, I& `/ ]& h7 T# S/ i9 x! w, z
1.白蝦略沖水洗淨,剪去蝦鬚,在蝦背劃開一刀備用。5.39.217.77:8898: J6 Z( l6 T2 ?6 @; S
9 ~1 ]" h, t, X$ `; C
2.取鍋,加入少許油燒熱,放入蒜末和辣椒末炒香後,加入作法1的白蝦和調味料以大火快炒至蝦身全都變紅色,撒上青蔥花拌勻後即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B' {; D# G7 W
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表