; S* n. \- Z. {/ Z* I 5 n4 l* V2 U6 w
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb. @$ F- W0 a9 h* c7 u; L
; ^( B3 S2 c0 k, [' x( `, i5 q, _5.39.217.77:8898白蝦200公克
- Y5 q' g0 i% j, K3 q3 w9 y7 z, e
! m+ p8 H& u% otvb now,tvbnow,bttvb青蔥花 1小匙" v& |" s r. X
+ z: a& n" F0 n3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4小匙
* Q9 `- H7 Y3 J" j6 A- y* R9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I9 j4 B5 H8 V辣椒末 1/4小匙
" Q( L1 i$ s6 O) H; ^2 Ctvb now,tvbnow,bttvb1 Z' d" M% [! Y
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n+ V g, |- o& s
6 o2 z8 y- e. p* U( ~+ {0 }辣味茄醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~% d' t8 k/ C7 I' R& y
5.39.217.77:88983 u5 U3 R5 ~4 f+ }0 U5 g
米酒 1大匙公仔箱論壇6 a: Q& x( J0 j
! h+ w: D( n B; O香油1/4小匙
, ^% C: m* T0 Z! D5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 T2 f1 ^* p9 |& y) M2 u8 y' \
【做 法】公仔箱論壇% i# W' B) U& @5 `! n, X3 y6 o% Y- r
) l$ t4 L8 G2 v n. ~1.白蝦略沖水洗淨，剪去蝦鬚，在蝦背劃開一刀備用。
: ]. Y& `% z2 W7 W1 v7 E% ^6 @
4 \8 d. X; R3 r1 P. gtvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋，加入少許油燒熱，放入蒜末和辣椒末炒香後，加入作法1的白蝦和調味料以大火快炒至蝦身全都變紅色，撒上青蔥花拌勻後即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z! Z# f7 W. J, u2 H; V
|
發表於 2012-7-7 10:12 PM
| 