 1 G! l* T. s+ e8 L9 m, g
【材 料】公仔箱論壇, F) u3 R4 p* {4 o4 h' m; L$ y9 x; `
 8 v. Y, O4 h- e: E6 Z
花枝 1尾tvb now,tvbnow,bttvb3 d$ M& ~4 \4 ^; ~9 X* X9 O
9 x! Q% { L) f5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 2粒
* }; M" ~ h, l/ n& utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 ]; B% X+ q& t$ e2 x: j: K
辣椒 1條
+ T8 Z1 ~8 t5 s
0 Q. i! v8 a% ?; G& f$ y' gtvb now,tvbnow,bttvb九層塔 2支
' [1 F g" b5 R( a- X qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ l1 o' K* G: _- Q$ e
青蔥 2支
S& W- O0 z+ g4 M) O7 r" j5.39.217.77:8898公仔箱論壇; j2 ?1 a3 E' w1 [ u% r' p+ @7 Q1 @
薑 5公克tvb now,tvbnow,bttvb3 B" I/ s& Z% t4 c' b6 I) d7 B
. w9 Y. D4 r9 T, ~% t
【調 味 料】8 J# {/ D& {+ c* O
% q" l, ?8 C, `9 G- y3 ^4 a' k
牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙5.39.217.77:8898. x6 _8 c2 y6 f% x, E8 P+ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g7 k# g- T7 n1 y
蠔油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 n0 v% G1 R; ]- I2 d* ?
$ ]5 W7 B/ s r/ wtvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙
* F B) L! s( P4 d1 `2 d' [- J3 g8 ^tvb now,tvbnow,bttvb; H( v# T( e8 i, M1 d
細砂糖 1小匙公仔箱論壇9 c6 u+ Q" d/ }" i I1 \: e
$ f0 S6 n7 }! g' O5.39.217.77:8898# E8 |- K6 a$ E z$ ~4 }
【做 法】
# i! }- u, u6 i" P( Y0 m! c5.39.217.77:8898
# O; H# D7 T6 w/ c: a# X+ H1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。
0 k+ G$ z; n* h; _ F* L
' T5 f1 \% |* {% h- [; Z3 Y0 ~公仔箱論壇2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J0 w. }9 g" k- [9 j- T
; i! @0 [" ~1 V" d
3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。
* r% U+ }" M F& F
8 f" s+ T$ W4 x$ l/ x3 Htvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
5 U" B: a. j3 p0 ^, P% |4 {- y' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 A) U7 G+ \; S
|
發表於 2012-7-7 10:09 PM
| 