tvb now,tvbnow,bttvb& g: b* l2 W4 y8 K
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E& z+ s( [2 T r
【材 料】
- o0 L+ x& J0 U8 b% F6 H0 g- @* r
& ^/ A; Y1 X) }4 L: r- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大白菜 1500公克
p& A! j5 W# A( Z
# v1 W3 t- t: K y$ A. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲 30公克
. k+ V: J. `5 r2 v9 e9 \) w5 J! q2 e5 Z3 K$ J8 i4 }
乾木耳 10公克5.39.217.77:8898" d b _$ ]' i( J/ r& o
( Y) O- _* ]" K9 W) b公仔箱論壇蝦皮 15公克公仔箱論壇, Y1 \; u" K+ j, s
5 Q6 v4 k7 J- d$ B蛋 1個公仔箱論壇: Q2 \2 x2 Q/ q& C z" D. F) m
Z Q3 H% T; W: }. f) U( M3 P蔥段 20公克: w" B: V. G* V
' z# A# A# b0 F A: Z! {高湯 1600ＣＣ公仔箱論壇5 m4 O# I; ] J/ _
' f+ a5 \/ C* Q6 D& R
【調 味 料】6 Z- H3 {" [% g# p
}+ B! C) B, F+ T& o1 B公仔箱論壇鹽 1小匙
* ~7 M/ l/ \ ]/ dtvb now,tvbnow,bttvb1 I" s, C. X% z/ J. V' f, y
雞粉 1/2小匙
& g) v9 G# T$ T4 s" s9 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 @; ], r4 @5 w L! E
細砂糖1/2小匙
2 K) s [/ `( x W0 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" V- E1 h3 D* t+ k2 Q* P
白胡椒粉 少許+ M' K$ e+ f/ F6 x6 M5 r; u: U
5.39.217.77:88982 z4 w8 @) X3 Y2 n" v9 Z
tvb now,tvbnow,bttvb8 u* L8 a. c6 q
【做 法】
2 i7 ~& T* k! m+ r" `; ^1 `: `5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88987 |# U' u8 n5 X: n# ^8 O, E+ Z
1.大白菜洗淨切大片；乾木耳泡軟切絲後，放入沸水中汆燙一下撈起備用。5.39.217.77:88989 S+ s! s+ Q3 w1 T- x0 s1 P
2.蛋打入碗中攪拌均勻，倒入180℃油溫的熱油中，炸至金黃色後撈出備用。
# X4 g& ?6 j0 \9 Stvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入3大匙沙拉油，加入蝦皮爆香取出，再放入蔥段爆香。tvb now,tvbnow,bttvb& W+ }5 d" ]. L* l) C
4.再放入作法1的白菜片、木耳絲、紅蘿蔔絲和高湯煮滾後，轉中火再煮10分鐘。' l3 R. A* t. O7 Q
5.最後再加入作法2、3的蝦皮、蛋酥和所有調味料，以小火煮至入味即可。
" D; C( X5 R! t7 _: u. | |
發表於 2012-7-7 02:46 AM
| 
