[中式食譜] 素炒三色

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0 _, |. V& v" d5.39.217.77:8898【材　 料】5.39.217.77:88984 \. F( W% c+ [8 O7 W
5.39.217.77:8898: A. S$ l6 k+ E) n: _
四季豆 10支, N3 e3 B6 w' C. E

# @) N' z( n+ n" [$ h. g5.39.217.77:8898牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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紅甜椒 1顆
2 e5 O7 B/ `6 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 ~" n# x, |9 ?& ^
【調 味 料】公仔箱論壇& N) l8 l" ]$ ~$ w2 |
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙, U8 I! @6 O7 w7 @
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素蠔油 1大匙
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8 i! H+ r* g( e" R' W鹽 少許5.39.217.77:8898% R. x' X4 i" B

# c( Q3 _# e& \) P7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb" O4 [1 b8 v7 X; U
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水 500㏄
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8 E' c% l- O  l) P5.39.217.77:8898【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \, p. c2 B* L) i" G, ^! c' m

" ^! b( l! x! F' l. i) c5.39.217.77:88981.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
* U0 M8 b/ _" o2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。5.39.217.77:8898+ I$ b4 H* r  w( i3 a
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。