7 |/ z0 A. j- r
! ^' i, F5 ]7 ^+ J" ^ P; |3 @1 W
【材 料】
6 I6 k# y* i& J4 u* B9 K1 ftvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 H- U. Q+ e" [7 s, n- @6 h$ Y
四季豆 10支
7 n+ G: [% H$ a) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 F# c5 D2 [; I- {! E" Y5 b
牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X4 w; r- r. k. c2 @& |
5.39.217.77:88982 f; \5 g: H1 f% F4 k
紅甜椒 1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C8 w# h# o# P" \8 i8 C+ {
5.39.217.77:88988 h7 Z$ v/ b0 f6 p: d( X `
【調 味 料】
9 G+ h R. J0 |! x- t* j. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 B/ E" x5 _2 c& Z# b7 R/ e- n
牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
u5 O) Z- Y, t4 i7 `& O; Y公仔箱論壇 9 O/ B- I3 T4 j1 Y2 w5 X
素蠔油 1大匙
& }) t% k3 w: O 5.39.217.77:8898. t u) i, v9 }* O
鹽 少許
) I6 C+ Z6 T6 C+ Q$ |: C& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D7 S& w( O' T+ Utvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許公仔箱論壇( F, g+ x2 t# F% x* y
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^! l9 |" L! c8 e
水 500㏄
: Z/ g4 I2 d0 q/ ?+ C, J) V$ @
) u: e) V9 j+ p0 ]tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 ?7 L" V8 w3 o- q, `' z4 \
【做 法】公仔箱論壇: P. h) e; y: k6 Q) B3 o

w5 g- w' B9 h5.39.217.77:88981.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N8 B% b+ A& M& X, z( V- x
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
# |% e' h' Z9 ^( F" D( y3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |