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四季豆 10支
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牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克公仔箱論壇) h9 R5 O+ S9 F. {$ L+ K7 x
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紅甜椒 1顆" \; y1 x ]+ i' e8 R
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U" `: r! M* e% T! X
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1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。
8 T! N: y: r8 N: n# y9 P3 a公仔箱論壇2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e5 W7 q( Q1 s- k( J
3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |