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8 B3 o; o3 {7 D" r3 U: I【材 料】
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四季豆 10支
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( l( O4 x3 e2 S# d6 V) Y" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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紅甜椒 1顆
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【調 味 料】
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6 [* o8 i8 t/ h/ k( |3 f$ }& J5.39.217.77:8898牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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& Q# V1 F1 Q6 [3 N2 D2 u: u公仔箱論壇素蠔油 1大匙
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鹽 少許
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7 e, ~& U+ q Z% W& j+ G5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
9 F, `6 C0 d A- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* C- u4 g/ ~4 |/ l* ^ x
水 500㏄5.39.217.77:8898, l5 e3 {0 e2 |
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5 _1 b7 u8 A8 {( C/ Q# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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- R; }% b8 @* S- u1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
! H7 T3 V1 {& l5.39.217.77:88982.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。
4 \4 ]; E. I* ^0 R+ z/ l: _; Y. p3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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