讓身體好好排毒公仔箱論壇# v* I) T! z* g; S( i" j
7 t+ a0 n4 z. v: f$ F
■ 肝的致命傷公仔箱論壇/ g# w0 ~* E7 X% `" r+ H
8 o" M1 W& i3 {0 M8 [: \1. 晚睡晚起為最大致命傷。（原因如下）( U9 G" B6 w9 X0 p. G
2. 早上不排便。
8 K9 D) `$ J6 atvb now,tvbnow,bttvb3. 暴飲暴食。
$ E% l7 V1 V- A0 f0 V% \9 f8 y5.39.217.77:88984. 不吃早餐 → 透支。公仔箱論壇' }3 ?; i3 Y3 i4 k$ g$ N$ f9 Y
5. 藥物。
; A( V1 s; D0 n" F# r) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。5.39.217.77:8898; W9 H7 |* \% D% V
7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
) B& b4 ^2 E1 ^& l/ M8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
5 [! w) Q6 K+ q3 A+ F2 k6 x4 V8 e0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f c" l* F5 P* G1 F5 r6 [. W' A% u
10. 急躁。
) X2 E$ O# E) A( d m" m+ utvb now,tvbnow,bttvb要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
4 I) }1 {8 b& b" e5 V! g) c7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。9 @; ]0 y, I3 l" M+ F- |8 ]
; b) h& Z; z/ h2 e) {/ f2 L e公仔箱論壇原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _! D {9 Z3 `8 Z
/ j# r) W4 g$ A+ F; x. N
□ 晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂，夫妻同房應排在此時，不應在11點之後（理由見後）要不便先睡一覺，天亮再來。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
( Q2 j" x. W j8 k% _ |tvb now,tvbnow,bttvb
+ E3 H! Y8 R. W4 q7 c) H□ 晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
! S# b" y9 ]2 m9 [ t公仔箱論壇7 `9 u0 x8 C! J& u9 j8 j
□ 凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
- ^0 _9 l6 K/ ~; x( T' t! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X4 b; m4 b5 Z2 t□ 凌晨3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N( D/ C8 ^( l% b7 ~
w3 f# ]2 ^1 }6 Q; X/ J8 I
□ 凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。" x+ |2 l+ J3 m! _5 u3 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n9 l; t& h" b9 v8 Z
□ 凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到９、10點吃都比不吃好。! s H9 }2 l# w4 n' g6 j3 I6 W8 T
公仔箱論壇 y- T( A: W) W2 m
晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2007-12-3 09:07 AM
| 
