返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。1 J' D2 Q; k: m$ g6 c& s


" m' h7 H5 ^5 U8 e' M! I8 s/ s


- ], s) X# ?0 S2 m/ {5 |7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {8 ~. S9 z) O' p6 b( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb" n& b2 z3 e3 V4 E+ ^


- x& ?7 j/ L; ?7 j* J5.39.217.77:88987 a# n) [  H. r: }% G9 ~" B

2 G0 `0 k2 H. ^7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _8 O/ ?* @% J% }
青口     500g
. p1 \  X5 N4 C8 t, ~; gtvb now,tvbnow,bttvb牛油    1湯匙公仔箱論壇7 ?$ z6 y# h& R, ]7 I
蒜蓉     1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E; M4 L7 t$ l, @' q) ^7 X
白酒     2湯匙
( ~& [3 x5 @% Q$ L; M6 C: ?+ Htvb now,tvbnow,bttvb車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻); z" b* R) D+ `. x7 M
5.39.217.77:8898/ Y) x7 e) P" t" Q; Q

8 H" f' ]9 D% {' d/ |' B公仔箱論壇


3 ]% O* }- c  k9 V4 Y( }& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r5 X5 C- T6 b. D( z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D3 l) X$ R3 \4 Q& E+ w
製法:
9 Z; o. D: t: t1 S7 D4 y& {$ w公仔箱論壇
- z9 p  O5 W6 O" s) Q  N
5.39.217.77:8898& Y3 j# ?0 ^7 q: E$ h$ S% E, ^: h4 f
1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒tvb now,tvbnow,bttvb, f8 J- E6 f* c# c7 z3 \" L
; H+ U# @+ k/ C3 V6 _

  s+ j8 E2 ^) u4 h  |, i+ e/ ]# b. @' s% X: U/ }1 M6 E8 n


) u, g: L& Y! \" U" j5.39.217.77:8898
8 Z0 P  w4 s/ W! R0 _5 h5.39.217.77:8898
公仔箱論壇8 _1 _. M$ A& ?" w2 H
2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘
8 {3 L. t, I" p  U4 D, S( ]: `0 o, X) q8 L% x) X
+ D, o- ~3 u' ]: z
tvb now,tvbnow,bttvb: h1 c! e. s2 c5 p8 Z4 }
5.39.217.77:8898* y+ x" G. w; F4 v; ^


4 N5 p7 [) D  d4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m/ ~) |3 z- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb* B  F& p# Y* L* d: {
公仔箱論壇) ^7 r' u; p4 b4 j
3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘
, B& V0 Q; z: p! L8 ^2 o8 k5.39.217.77:88984) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)
) l9 R! O& {6 h$ }0 e
# Y0 Y. ]1 `5 z% ~

8 |  x, f7 L4 n' M+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
! {! _% T0 A1 A$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
9 }( O" X& k/ b  a6 u6 X公仔箱論壇2) 不開口的是死掉,不能吃
7 `" q9 E  r1 v7 X0 M& S, ^4 d3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
* D9 w+ ?% {/ a8 htvb now,tvbnow,bttvb

" G5 W9 \4 s% s' D, b5 N: Ktvb now,tvbnow,bttvb

4 R8 ]: K$ s1 ^  b' W4 [, B3 c( S( {公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }% R) B) i: g. G5 ^, U+ t+ o9 @6 \. B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @) g7 T" I' C3 X0 [
5 g7 W/ u4 z# B
4 [, ]/ @8 D; x7 r2 ~+ i

8 ^' t; d' _, }' J& L

& I6 P- j  w6 T8 y  o0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

+ G7 f  {# _/ F- `. t( s" ttvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `. f* x! g) O" L( ^2 s2 o5 ]+ B

  ^& ]. V; I9 D3 |
( m  V) v1 i* a5 |) F, ]

( W; b7 D' C! T5 I* q5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p) W, J2 w6 G# S/ @

* ^0 M% T! K" b+ Etvb now,tvbnow,bttvb

% k. [8 Y6 U4 H2 C8 k* ttvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x1 Z1 W1 y) U% {
. c$ [- d/ `- L' A- h( E  l

" t# }$ A! n" B) ^
4 D; a6 Q6 C; p2 ~  Y  |
1

評分次數

Thanks for your sharing
每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!
返回列表