材料:5.39.217.77:8898$ q) N8 i# a- n2 e9 C2 ~$ c
牛柳8襾(8件)
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煙肉或火腿8件
7 D$ U' d. G6 H) j- f L: s公仔箱論壇
* E! C/ n9 F; n6 r* |公仔箱論壇蒜茸蛋液:4 u0 w' N/ \/ c# Z
蒜茸2粒
7 ]" j. \: B- t" D2 l3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r) x' A8 c" P3 g2 @
雞粉半茶匙
; c& ~7 G. D# ^8 w+ m鹽1/4茶匙
7 p% s! s2 `" p( j3 [胡椒粉半茶匙7 K) P% b+ \# f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S6 n/ K0 h# v; |
麵包糠料:
2 _0 g* j/ L" r; x7 ~! I3 P: P; P PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋芫荽碎4湯匙
1 E- J& m8 W5 E. a' }. Stvb now,tvbnow,bttvb百裡香半茶匙
2 N2 I7 I+ i6 x( n5 Stvb now,tvbnow,bttvb麵包糠5.39.217.77:8898' u6 v7 D& Y+ |; D& {, f& s+ C$ ^, l
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb. }, X5 d5 f& @* u9 `1 Z! ^
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q( B! u1 d1 z0 Q! C& N2 s% A0 L
2.煙肉煎香) G3 T* P* y" {( m0 F: {% v" e
3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉
0 ?: E/ G0 n2 g! G& _7 |* |4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料0 R* A6 {( q/ f4 x
落鑊中火炸熟
( D8 P4 M% {) f以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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