返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鐵扒仔雞

主料:嫩雞1只200克公仔箱論壇9 j, W5 D  z. b$ E' N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [# d2 g, N7 T7 z/ J2 s$ V
    輔料:雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克;5.39.217.77:8898# l/ S9 t5 Q2 {- e
tvb now,tvbnow,bttvb) G+ w' i; t: b6 v) K# o
    制作:tvb now,tvbnow,bttvb( R1 j& K# h* g$ A+ O' U
tvb now,tvbnow,bttvb6 K' b5 [- y! _9 p+ D
    1)雞去毛,洗淨內髒,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質,放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻,揀去蔥、姜,加雞蛋、澱粉拌勻,沾上千澱粉;
9 L8 C9 n9 u# E: n5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 \% r, n6 {( f( {; [. }
    2)將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤;tvb now,tvbnow,bttvb2 M( a- P, `; }# ]0 v# e2 x5 P

2 E; p! Y# D9 l& @# `    3)鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開,澱粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤邊。
返回列表