水煮甘甜瓜公仔箱論壇5 y8 ]: A( j2 z3 Q2 o) L- c
【材 料】
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苦瓜 1/2條
% ?) J, p1 v w P5.39.217.77:8898甘甜醬 適量; t1 E6 p* O$ ]0 Y3 d8 L3 ^3 q
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% N- ?2 Y% _1 L% `# D6 O1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
0 C( [2 z% Q& _3 B; }2 E/ P4 @2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |