水煮甘甜瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k* T+ `5 r4 g1 B# q" g
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苦瓜 1/2條) }5 `8 c. u: w1 [. X5 v
甘甜醬 適量
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
' q. \: X6 F# [0 A- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |