水煮甘甜瓜
1 Z+ y% r$ Q7 u/ c公仔箱論壇【材 料】
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# E+ q- D7 J( a$ a- V苦瓜 1/2條
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【做 法】
: m* \4 G$ k J6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I, z) D, Y$ C0 e1 K" h. V! x# v7 I1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
! |% t7 x" h% q8 t+ g, B: w5.39.217.77:88982.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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