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[中式食譜] 豉油雞

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豉油雞比想像中容易整,不過最難的是斬雞,要好大力斬落去,還要快同狠,我的“
孅孅玉手”受不了刀背的衝激,皮破血流了(雖然只是一點)!今次教繞相公斬雞,以後可以動口不動手。今次好勤力的去街市買了兩斤重的新鮮龍岡雞,雞頭太恐佈了,叫雞販斬掉,以為兩個人吃會太多,不過最後只剩幾件雞胸,沒有醃過夜,卻依然入味嫩滑。整全雞當然是用LC 25cm Oval, 兩斤的雞完全無問題。
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Le Creuset 的 25cm Oval Powder Pink ﹣ 兩斤重的雞﹣Good Fit!

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1 n  y" t$ s! z; x材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m6 t$ M, r8 {# }$ i6 K7 i
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     1隻(約斤半至兩斤,即1kg)
; b' T4 ^: A$ O! i; X) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑(拍扁)       4厚塊公仔箱論壇8 m' d& U$ X# y% j% G" [# n
蒜頭(拍扁)      2粒
$ r; Z3 l) `, C7 B; b$ R6 d! J  Ftvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭(切片)     5粒
$ k: `. z7 W2 M; q, R; r( W& ^蔥(切段)      5條
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4 M& E) |" ~% i+ w5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* Q5 J% G8 E& y3 q9 y
醃雞調味:
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花雕酒      3湯匙7 z; f0 \$ n" O) W' S
老抽     3湯匙
8 c/ d8 [# b+ ^, u" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) t2 `: {# s3 X" `; A" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮雞調味:
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豉油        150mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {, E# [9 p: s0 `6 z; H. [$ L5 i
花雕酒     50ml+ p" s- D+ f! d. f1 N1 U; L# ^, s2 v2 H3 f
老抽     2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ^. _) r" h7 J# w' p
雞粉       1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 g: \; U6 Y) j
       150ml公仔箱論壇) f# M9 ?2 o& _$ {7 f6 E

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5 t) R1 {, Z4 {' U5.39.217.77:8898製法:
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時; O# Z, ~( \# T; c# p! h, a
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% s7 L5 e+ l$ r, L4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) LC鍋或平底深鍋預熱下油,爆香薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥,約2分鐘; t4 K% h8 w" A/ [$ p0 {  e

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3 N. d2 a- B+ ]4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 下所有煮雞及醃雞調味料,試味,可隨喜好加減豉油及糖(要偏鹹一點,煮完才夠味)5.39.217.77:8898) T- a9 A9 e5 O, s# P$ u
4) 把雞放入鍋中,把少許薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥放入雞內, 汁料掃勻雞全身內外 ,大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
" {& V, U1 [2 U公仔箱論壇5)把雞返轉,汁料掃勻雞全身內外, 大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
! ]0 s% c; z( {+ i5.39.217.77:8898公仔箱論壇( [4 d3 @' K) S: h4 T/ S! `
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1 I. O: |: ]' S6) 熄火,不用開蓋,繼續焗30分鐘,鍋子(特別是鑄鐵鍋)的餘熱令雞變熟卻不會過熟,更入味,雞肉更嫩滑。公仔箱論壇0 |! Z1 ^; U. @4 o

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+ ~( a( s& D6 D5 e! L8 w; ^. m公仔箱論壇7) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件
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首先斬掉雞翼,切成三件
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打平的切入雞脾,輕輕一拉起出雞脾,斬掉連著雞胸的軟骨,再斬成3﹣4件
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雞殼中間落刀,分開上下雞背及雞胸公仔箱論壇5 R" B- @; x, e3 G

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再中間斬一刀,分成兩半  ]& y8 n0 ]: w3 r3 l( ]& ]; N1 h

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* K; o" N" C3 r# P/ d: M公仔箱論壇 斬開4﹣5件公仔箱論壇! M3 P0 O2 H0 {+ I) G
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+ ^1 r% b6 F2 ?, K公仔箱論壇碟上先放雞背,然後雞胸,雞翼,最後雞脾,淋上湯汁便成5.39.217.77:8898/ G9 U# [3 _6 X  ~  V9 O$ Z% c

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小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb4 M, S$ w; E4 c6 Q( [- p* t

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1)如有時間,可以減短煮的時間(如減至每面7分鐘),延長熄火焗的時間至1小時,會更嫩滑


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2) 如雞放涼了,煮滾湯汁淋上雞便成,盡量不要直接煮,因為會過熟變“鞋”

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評分次數

  • yumiko123456

嘩, 顔色好靚喎, 關唔關LC事口架.
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