8 c0 X& W7 B% }, H v豉油雞比想像中容易整,不過最難的是斬雞,要好大力斬落去,還要快同狠,我的“孅孅玉手”受不了刀背的衝激,皮破血流了(雖然只是一點)!今次教繞相公斬雞,以後可以動口不動手。今次好勤力的去街市買了兩斤重的新鮮龍岡雞,雞頭太恐佈了,叫雞販斬掉,以為兩個人吃會太多,不過最後只剩幾件雞胸,沒有醃過夜,卻依然入味嫩滑。整全雞當然是用LC 25cm Oval, 兩斤的雞完全無問題。
- K$ v0 _% U. a! Z/ r公仔箱論壇8 L' n5 W- H1 x- |
% }& g3 [2 S k5 j3 U5 \; _ ?! Vtvb now,tvbnow,bttvb, F2 C1 ^1 C4 W7 X9 s3 C$ ~
 ]* H$ N/ y9 R0 z6 g
tvb now,tvbnow,bttvb, Q/ o, g+ z$ L7 N
Le Creuset 的 25cm Oval Powder Pink ﹣ 兩斤重的雞﹣Good Fit!
4 X- z" h$ u7 @ L: b( Xtvb now,tvbnow,bttvb
1 l) C! T. H3 E" T" P& u( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
( {2 w- @: L$ o9 Q; J5.39.217.77:8898" l. V: j/ G& N1 v& |: T
材料:
" G! S1 E9 r* ~5.39.217.77:88988 D q3 X4 f& ]" v \, {5 C- i
雞 1隻(約斤半至兩斤,即1kg)
: @5 C1 f; q8 o; v# p8 y7 g1 O7 p2 ttvb now,tvbnow,bttvb薑(拍扁) 4厚塊
/ Q$ O4 d' s' R, R' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(拍扁) 2粒
+ v1 x+ F8 S! X) O紅蔥頭(切片) 5粒
4 G( Y3 v2 t/ Q( ^2 d4 Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥(切段) 5條
" q7 [ M' }: p! V7 S4 ^0 ]5 j3 z/ C公仔箱論壇2 H7 e, s3 n& I5 G! X- _/ `( M' ~
tvb now,tvbnow,bttvb" x% d7 _% \) G# o
醃雞調味:
+ `6 \2 K9 F) a0 k0 `8 W
/ y7 U; k7 T8 e( q$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 3湯匙9 L1 J+ u- ]4 N# ~2 P
老抽 3湯匙
2 g1 z& |; Z8 @8 v/ h% F/ p8 B! D公仔箱論壇8 _+ G' g. p* {, Q1 u% A# k
tvb now,tvbnow,bttvb0 k' `, E8 [1 T! ^
煮雞調味:
1 U3 Q) @+ N: T2 e$ f! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 v7 m0 v0 {: b+ J豉油 150mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M9 v/ o0 q0 d' W: m7 E( n
花雕酒 50ml
( ]. b, u1 c4 ?% \老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r) m( _6 G) K9 n. e
雞粉 1茶匙: ~- o0 U4 H" I$ t/ S+ T
水 150ml
& b9 K; L9 N3 W6 v3 K3 a) y1 {公仔箱論壇5.39.217.77:8898% T! z5 w1 u, T. N
7 f5 K" C- t- |( s0 z
製法:
' e9 q6 e: ~( s1 u5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: S. B0 S: A6 G0 d
1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時
7 F: Z% \, U8 k/ |# i9 x& H' k& [2 r1 U' m0 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |+ d' e o5 x4 H
# ^) ]# b7 a, \& O9 K/ D4 r3 G2 U5 m5 k% M
6 ?5 l! g( q, Q) Z/ K9 p% ~8 T# V
8 `' Y/ B# G6 F. D
. C" c6 a& ~4 P# C5.39.217.77:88982) LC鍋或平底深鍋預熱下油,爆香薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥,約2分鐘5.39.217.77:88983 z8 [% R% o! d1 b0 m' r$ L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r- |: y+ F8 h8 t" Z
/ r2 Q9 E, w& T; [% Y( Btvb now,tvbnow,bttvb
# g% E k* J- s$ B B# }, _" Y3 w
: T. G ^) o# I9 O7 q5 n* jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% L3 I+ R! u* t4 [5 G6 Q
3) 下所有煮雞及醃雞調味料,試味,可隨喜好加減豉油及糖(要偏鹹一點,煮完才夠味)
* Z( W1 r0 g1 U, m公仔箱論壇4) 把雞放入鍋中,把少許薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥放入雞內, 汁料掃勻雞全身內外 ,大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘" t0 f/ D( f9 @/ w0 u# @' s
5)把雞返轉,汁料掃勻雞全身內外, 大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
0 }/ t- u; Y$ P4 e$ {& w5 q% v) G5.39.217.77:8898- {, X$ `6 K- N
: p3 t4 I% ~) a5 S& A. A公仔箱論壇5.39.217.77:88981 I2 i( X* t/ V2 J9 u2 {
 : Q) q" l3 ~' P A3 e0 A6 ^1 p* W( G7 M
公仔箱論壇( l# {! _, {: ^9 c1 ?% w
6) 熄火,不用開蓋,繼續焗30分鐘,鍋子(特別是鑄鐵鍋)的餘熱令雞變熟卻不會過熟,更入味,雞肉更嫩滑。tvb now,tvbnow,bttvb6 r' x/ f1 U) J" M$ q! t
tvb now,tvbnow,bttvb$ k: I" b7 C# z! i5 {, ?7 B8 q
tvb now,tvbnow,bttvb7 o( C; H/ [8 t [3 \& P
0 e2 d; }3 O) l! { 公仔箱論壇& n# w4 Z0 @6 d2 J. m
tvb now,tvbnow,bttvb; l. `0 v5 r! }' \. A* A" J
; A) i7 B7 }0 R$ e% d# j4 I5.39.217.77:88987) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件公仔箱論壇# D7 a& J* p2 k% G6 w5 r" G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~# O: R4 M3 x8 u0 t) O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c* q( Z+ i0 k3 a2 P& h, S: S8 r" Z
5 k$ J8 S6 \2 b( Ctvb now,tvbnow,bttvb首先斬掉雞翼,切成三件
6 f& S c) W" o1 ^2 ytvb now,tvbnow,bttvb
* c9 `; P. ?7 v' d, \8 }tvb now,tvbnow,bttvb
& G. M6 p0 D* A- v0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
: |4 i) j& [* B6 E0 g$ u8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - K9 S7 o/ b* S! `
- w+ M+ A) Z6 d$ ~/ K* M公仔箱論壇公仔箱論壇$ S+ d/ g" r+ [' E4 `8 \
8 k' G% m5 A/ o" N+ r6 D
# w$ G6 B+ f/ [2 j
. H J' o4 l* o" Y! J! S公仔箱論壇
# `6 |5 @- \% d% m4 r4 gtvb now,tvbnow,bttvb
: M" q$ h: |9 w& ctvb now,tvbnow,bttvb打平的切入雞脾,輕輕一拉起出雞脾,斬掉連著雞胸的軟骨,再斬成3﹣4件
- v! N0 ~ j( D; ^7 b+ L2 Y& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \# q0 u6 x9 I! o) Z, N2 U
A6 ]! o( l; X! B, v& q公仔箱論壇
! u/ w- N. Q- M" J6 l; f: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i V+ C+ S! I8 i( J! h; P$ I+ S$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 p% ?1 }. h2 X! @9 f9 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r2 E- b+ d. ~0 V
5.39.217.77:8898, X4 L7 V6 H# J( a
/ B( G$ ?0 E: V$ A/ K+ g) S, d- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* f2 Y' O T* e" S$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞殼中間落刀,分開上下雞背及雞胸
9 I2 I8 m1 m1 i3 u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a: E& Y; [0 g- E$ ~/ @
5.39.217.77:8898+ K$ k0 W$ Q1 `* G
( t: Q+ v% e5 a2 G I4 Y$ }) ]1 x Z5 P! e
( z5 x3 k& U; W9 ^& |
0 R E3 u$ u3 w+ \2 t( l, E# itvb now,tvbnow,bttvb再中間斬一刀,分成兩半/ _* y8 q% m- w2 \% J* H
8 q/ F! _4 \ f$ ^' B1 o* G3 Z. g
. S J9 L. _, @; S$ k* f: s

2 F/ X* y6 [1 Wtvb now,tvbnow,bttvb
, G/ s/ h& q+ d 斬開4﹣5件
" _/ Q1 P+ V# T% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M6 c0 T* r2 Z3 G3 e
公仔箱論壇' I4 x' f# f3 K6 c8 h
tvb now,tvbnow,bttvb" b; |4 k2 F" n4 V2 O& c
" r9 H( Y! J3 K- E; \6 v2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m# T4 i0 ?* E/ F- ]碟上先放雞背,然後雞胸,雞翼,最後雞脾,淋上湯汁便成
9 L7 ~' ]4 V- }7 Y' I8 Q5.39.217.77:8898
; D4 n6 i) a7 u' `1 l4 N. L* K% f- }. p% q$ ^! |& O! V
& {* L, K+ r/ _! L3 [9 [
+ u" E) U- s9 r' S; B. `
小貼士:
( U4 i1 ]) w3 Q( W) o# M9 H
+ ~9 h, M" S/ V9 R2 d1)如有時間,可以減短煮的時間(如減至每面7分鐘),延長熄火焗的時間至1小時,會更嫩滑 公仔箱論壇, y- A! ~& {- d9 i9 H' O
2) 如雞放涼了,煮滾湯汁淋上雞便成,盡量不要直接煮,因為會過熟變“鞋” TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J$ o( ~0 d. y# w
公仔箱論壇% M9 e( x7 H0 j. j# ?: [/ a
' T) e Y# z3 r0 j0 [
* F* b% @! o+ j( ] f- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- |4 g( l9 [6 N) }) ?公仔箱論壇8 J Y8 Q; Y8 y& j- @
* x9 e: Z P* o+ i. t/ E0 Z5 @
- {8 [0 x3 G5 k! R4 a: @$ e' {tvb now,tvbnow,bttvb& Y6 T/ D. a: }0 N$ O. X
/ E% Q' P7 \5 d4 ~, D
* l; @* `2 j0 d; }, q& G5.39.217.77:8898
0 C+ R7 G: e7 H# D5 `6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k' ^4 |0 m% x$ }1 V0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: r6 R3 I: z( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# _+ K9 Z1 Z6 }) i: q0 J0 m
5.39.217.77:8898) G, M& p' D& f+ X/ Y
) `" U# ~3 b T4 Vtvb now,tvbnow,bttvb
' O/ k7 b( Y% J$ {) j. v% _5.39.217.77:8898( d# J0 a+ p9 g( w W3 y0 X
9 k5 o0 N5 e8 k7 u5.39.217.77:8898公仔箱論壇* D1 m; P$ R& l9 Z( g+ e
+ j. ]% \+ A* S1 h2 F0 ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 \, _+ U! }3 V9 f1 R
+ f; K+ g3 u) v- r4 ?公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 O+ ^+ |5 n2 {, W8 E/ Z% {8 Z
- G4 b7 t; |/ o8 [* ?5.39.217.77:8898
. n9 ^) [0 d7 s5 m9 [5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 I4 l+ K9 a5 }2 j P! k
) F. ^: V: l% {4 B6 O5.39.217.77:8898
1 j6 t, f6 M$ r4 w: s5.39.217.77:8898$ B5 h, [0 e, i, d/ G; O
7 m6 c: }/ e- v
4 Y3 O- R( B4 c) b5.39.217.77:8898 I+ M* G: ^1 k
公仔箱論壇3 V* U6 P' \8 `1 s$ h, E
& w1 [ C- T/ {: }- n' w# i9 U5.39.217.77:8898
9 K, F) h% W1 E' @8 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T$ f$ A: W* a v
* r" C! v/ ]! Y4 \1 i' K% {5.39.217.77:8898# f e& i0 j4 Y( K
公仔箱論壇% s* q0 w4 ^0 I* T* G
' m; R& ]: q) h, }- g; F' T' s7 |7 z6 E5.39.217.77:8898
, N$ Q, i4 S; M3 z$ r, h' h4 L公仔箱論壇
6 F* V1 h4 Q! m2 P# n, d+ @tvb now,tvbnow,bttvb
0 z, D5 e6 L, q& `5 J' F( T* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W) J' Z; X7 h' R A' x
公仔箱論壇: Y5 S) r0 {7 o3 s
) v& Y0 h) E+ ~" z
5.39.217.77:8898% M2 a2 Y; L( \- ^9 Q) _) G
; W# C% y. j# E8 X" J
/ Q8 r, s; V+ }3 W
公仔箱論壇3 W0 t0 P+ D4 r2 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i T, }1 D' {8 w
5.39.217.77:8898' H. n+ g% j4 R
tvb now,tvbnow,bttvb- a, o! [# h& g# a& j
$ ~9 @% B( ~# @8 y
: |1 O' h5 U9 x$ J/ N$ T) g5.39.217.77:8898# A' v: c( Q# w# J6 n
4 S8 a( x8 u3 D RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^& O; Y3 ^! p3 y' s& s k |