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' v1 M0 L3 d% `- U k公仔箱論壇使用鍋具：快鍋／蒸架
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& N+ H Z- L7 H8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材：
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櫛瓜兩條、新鮮ricotta山羊乳酪200g、小番茄10個（切半）、醃橄欖數顆、酸豆約20顆、特級橄欖油及百里香少許、羅勒少許、鹽少許、胡椒少許
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作法：0 g4 ~, J) K" L3 a
' M7 O- T. R0 s W/ K" |1.櫛瓜蒂頭剖開，櫛瓜切段，每段約4公分，將瓜肉挖出做成杯子狀。公仔箱論壇% o" I v' @/ L L( p. Z1 u
+ q4 X7 J5 I4 M! S' \5.39.217.77:88982.快鍋中倒入少許橄欖油，並放入醃橄欖、櫛瓜肉，依個人喜好加入少許鹽巴及胡椒調味。蓋上鍋蓋（不用以壓力模式烹煮），開中小火煮3~4分鐘，打開鍋蓋，將櫛瓜餡料取出備用。$ r6 M) K' x; h n0 W# ?7 b
6 C. j; F3 i6 O& D0 Y5.39.217.77:88983.把烹煮過的櫛瓜餡料與山羊乳酪、百里香及酸豆放入大碗中拌勻，並將調好的餡料填入櫛瓜空杯中。5.39.217.77:8898' L6 s* s% _- U! I, Q% ?
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4.快鍋中放入500ml水、放上蒸架，將少許小番茄鋪在剛填充好的櫛瓜上，並放上蒸架蓋上鍋蓋，開中大火後轉小火，蒸煮5分鐘後關火。公仔箱論壇: N, V+ y6 R& L; r& P' W
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5.櫛瓜盛盤，並以羅勒葉及剩下的小番茄裝飾即可享用。
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) c* G0 j6 Q x' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS：若無快鍋，採用一般悶燒鍋也可，但烹調時間需依鍋具調整。 |
發表於 2012-7-1 12:58 AM
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