* l$ S( f& G6 j. y6 z
5.39.217.77:8898$ W3 L! \2 h0 C& M5 M
材料:" |$ F8 Q: `/ }4 c
1. 菠蘿 1個
: x( [0 m) |8 a/ K1 k/ Y. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)' s( r* p! ?3 w& o* _! B
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
/ J" r; p5 {! d; y" l( ?公仔箱論壇3. 雞蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q. ?; F* O* I% c$ p: b ]1 Q: n0 c
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u O% a1 [& E% L/ p4 ^
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸
! n8 [6 n$ d1 t7 h2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用
7 w( b9 d9 o; G8 j- t. A! w" O3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用5.39.217.77:8898, f) r- V8 D- ?1 c$ X6 h0 O
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒tvb now,tvbnow,bttvb0 ?' x0 ]& k% \/ o+ z4 _
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒5.39.217.77:8898+ J9 N% I X$ B2 [
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K" s0 ?3 I7 V6 n7 k/ F
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成tvb now,tvbnow,bttvb# v1 n) G ~3 P/ O7 R
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
| 