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材料:
) ?+ }3 B& S" n3 z1. 菠蘿 1個公仔箱論壇) P+ M' K1 {: ~5 v9 p
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
8 y+ h: ]+ W1 l, @5.39.217.77:88983. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)4 @& J" N' k" E/ T
3. 雞蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T( s. X5 a+ [- H) x( x
做法:
" U% C4 s+ s% M* |% F+ g5.39.217.77:88981. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸3 G$ U) m- Q# F$ b/ Z0 N% p
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用
" a& j9 K) o2 H5 C8 e' @0 q公仔箱論壇3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用" F* K7 b# N' o4 d
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒tvb now,tvbnow,bttvb; V' v/ ~3 V) e' r
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u% S4 Z8 J" n3 k7 t
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒公仔箱論壇. B3 z9 m% \0 S: R2 x f5 G5 Q
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成
$ V5 A9 Q- o; ?2 N5.39.217.77:8898(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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