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材料:
( a9 x/ @7 h# }* v2 a1. 雞翼 6隻
0 _5 V& d. q5 V9 ]/ G2. 香草 適量9 [) X# o) q9 y% y8 U% o2 U
3. 椒鹽 適量
. J+ H" J3 f9 d3 t4 y5.39.217.77:8898醃料:tvb now,tvbnow,bttvb; v9 a+ N7 e# j; L4 j
1. 生抽 3茶匙公仔箱論壇* Z# b4 O! J$ `0 B3 C. k8 N7 Z2 m
2. 雞粉 1茶匙2 T" \* j- w( [( ~' d
3. 黑椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @" B% E! _5 m( B
4. 砂糖 1茶匙
' j8 D5 S5 g, j. q% [- ]" J9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 麻油 少許4 A# ^' Z* u) o: U/ X8 J1 l
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
( z, E- U5 x5 z5.39.217.77:88987. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)2 M% }* _" S( e9 H) e8 J8 g
做法:5.39.217.77:88989 T x$ `2 J2 S
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時: }' }- K5 v- i1 Y5 |
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
) y$ F) H4 H- \: Q( Y ?) c! X# }, c公仔箱論壇3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
! ?- I" G" r$ S+ C0 D1 C. o' D& \4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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