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材料:
, J4 ^5 f9 X+ |5.39.217.77:88981. 雞翼 6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O D, \$ V* e, F" o
2. 香草 適量
! N0 w! Z! h" ] _# c3. 椒鹽 適量
& m/ h% ]4 [- g" d5.39.217.77:8898醃料:tvb now,tvbnow,bttvb8 _ f0 M% C+ F+ b/ i
1. 生抽 3茶匙
- z% O' [1 A9 X公仔箱論壇2. 雞粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C, G# U' f8 D1 j' u
3. 黑椒粉 1/2茶匙; u. R u9 a. }/ n d+ X
4. 砂糖 1茶匙' D, A8 D) ^+ ]' f! `0 X
5. 麻油 少許公仔箱論壇) B! M! M7 [. l( @
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
: v5 ], J+ S/ \, P$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)tvb now,tvbnow,bttvb, w6 T6 `* |8 b! P
做法:
, p7 X+ @# i' J4 H" {- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
. T& `: ^* y2 w3 l& O/ J2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
7 r1 y8 l9 K/ u! S9 _) O- u0 x公仔箱論壇3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
% C7 a! t; K9 v0 F/ R/ }$ c9 m公仔箱論壇4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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