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材料:公仔箱論壇( k/ j }9 m+ N u) n; n
1. 雞翼 6隻
9 R% P2 E& Y! k# Y6 ~. Q. A" Y! p- D2. 香草 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 P: m- \8 p# X9 T
3. 椒鹽 適量
) i* Q* C* x! s9 f2 Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料:
2 L: e0 @, t8 n2 Q+ _ o5.39.217.77:88981. 生抽 3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X6 f V9 _# d
2. 雞粉 1茶匙
; p2 r( u- F. Q: A3. 黑椒粉 1/2茶匙
9 p4 ^2 h: f `3 L! L公仔箱論壇4. 砂糖 1茶匙
$ D% v' P8 v# e8 b( W _: l( x5. 麻油 少許
6 M4 b* R9 _/ ~: i公仔箱論壇6. 香草 適量 (供香草雞翼)
$ Q/ y) A+ U6 h0 ]" h2 M1 z4 S3 R7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)5.39.217.77:8898' `( B. n' O9 T8 g' S
做法:公仔箱論壇# [+ M7 K1 N9 l6 N8 F: _1 b4 {
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t1 u4 h+ E" U4 y; F+ @/ d; t
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
) G7 b* |3 z4 \) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)+ x; z4 Z; F' [* @' s$ f; \
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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