[健康資訊] 冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息

冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息公仔箱論壇6 T7 m, z" M( u' i
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
  公仔箱論壇& c! }" {" m) o, R
額頭       $ E6 R$ D2 S& U: ?! _9 T7 G
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。公仔箱論壇8 `: Q- H6 l: l7 j

鼻子
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。公仔箱論壇% t) E& j. e; f9 D7 k( P. t

下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。tvb now,tvbnow,bttvb- b$ u% a0 e" x: J8 J
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。

左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。( u# d" E* K1 _$ ]. a$ O

右邊臉頰
可能是肺部功能失常。tvb now,tvbnow,bttvb  m: n2 J) V" T
2 M' s) x& C, B2 O
) Q" ]! h6 Y. w: P2 T1 }) D7 f
2.如何檢視指甲的健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r$ s$ K; ~% M5 z+ B" w. Q9 C) A
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
( y0 s3 [% m0 W. `% D
指甲色澤
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。

指甲的韌度
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
tvb now,tvbnow,bttvb  o: g" y6 i# }7 ]( F4 R8 F* m
指甲板是否光滑       tvb now,tvbnow,bttvb# u% K: ~" G2 ^  i  j9 x( Y7 w
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。tvb now,tvbnow,bttvb* @( e. w* a7 V

周圍皮膚       TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i0 r( ?0 w6 p' `
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。

3.指甲的病徵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O# D) U) X6 ]2 R1 N1 j
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。  ?2 V; K$ F8 x7 B2 \/ \" t& U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {2 Y/ t+ g( d, d$ F
指甲過白       5.39.217.77:8898" b* c0 R5 ]* R5 ], X
慢性貧血或肝、腎有問題。公仔箱論壇8 E/ k$ d8 X4 p, e

白斑       5.39.217.77:88985 F/ c) j4 Q, X8 D" S5 b* |
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。3 c9 p( M* `7 n6 A: A0 N% V6 d1 q

容易破裂       5.39.217.77:88982 W1 s3 R9 y4 f9 d/ N/ \
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
5.39.217.77:88987 H: b4 j! D9 d8 n2 J
指甲過黃
缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。

凹凸不平       ; \+ g% R7 K, }$ E& e+ E
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。

4.如何從唇色看健康狀態
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
公仔箱論壇; Z2 F! L: H7 U$ d/ V8 {
唇色蒼白
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。0 w& j% Z- P9 N, D  n
公仔箱論壇5 L( E5 C7 J+ s9 u- N/ ]( x3 Y
唇色青紫
若非因為氣溫過於寒冷，有
可能是有貧血、心臟方面問題。公仔箱論壇4 l$ z: S5 d1 q

唇色淡黃
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
5.39.217.77:8898' k- F4 T' P: g. T+ `8 }
唇色紅紫       tvb now,tvbnow,bttvb  h; ]1 N9 G8 _- X# n, u& g
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q! O' I6 L  x( b" K5 E. j9 p

5.從排洩物看健康
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。tvb now,tvbnow,bttvb: C7 J# \" R; T: E
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！

份量
每次以兩三條為適量。
: r3 t& K  O" o, o
形狀
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
5.39.217.77:8898; L: J# \" b- z' I$ _- ^
氣味       ! T3 Y* R. ~. i1 y
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。

顏色       , k% z0 {/ {- x! `, M* x) l3 g9 R) W
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb2 g3 ?* C6 b8 i9 V5 |5 T6 o
% a& i: }9 o' l/ E0 P  Q
硬度       4 f6 q0 h+ x9 v1 G/ ]+ h% a
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。tvb now,tvbnow,bttvb9 V: U) o" @+ S* o. O; z8 t: S4 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E  e8 V0 }9 P' X) y* m

6.生理時鐘表
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ 1 W1 U/ I- v) [! Q
tvb now,tvbnow,bttvb. }" H) O  l3 D
時段
午夜12:00 ~ 1:00       時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。5.39.217.77:8898  Y! F1 d; ~. Y) b& I

凌晨 1:00 ~ 2:00       排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。5.39.217.77:8898/ n8 s. w4 Z- D. `' \! P4 G

凌晨3:00 ~ 4:00       休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。# F8 u( h; q0 T+ ]3 ~3 q

上午9:00 ~ 11:00       精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。公仔箱論壇  ]! b& k# S. K

中午12:00 ~ 1:00       午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q# i0 b7 |* D! b+ |& E
1 }# }; y- [/ B0 o/ A. B
下午2:00 ~ 3:00       高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！  y# X0 Q8 N9 l: ?2 x& L  k$ m! j! N
7 f  T! L0 A- e, d, I0 N, F) l
下午4:00 ~ 5:00       低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。公仔箱論壇8 S, j; O, ]5 \* U

下午5:00 ~ 6:00       鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。5.39.217.77:88988 J  V: S% o" b7 c6 L) O  i

晚上7:00 ~ 8:00       暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。  o2 }. m2 L( e3 s* e

晚公仔箱論壇( L5 X( t& ~8 n- h, r
上8:00 ~ 10:00       夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J4 P* Y# R1 d& D, D/ v

晚上11:00 ~ 12:00       夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表