鋅對成人感冒稍有幫助 但對孩子沒有效研究顯示，鋅補充劑能稍微減輕感冒症狀的嚴重性。公仔箱論壇9 P4 U5 X9 a C& S7 Q1 t/ A' k
! Q2 r6 }; d0 T R
' @. Y7 H9 w ntvb now,tvbnow,bttvb 最新研究評估顯示，在出現感冒第一個徵兆時服用鋅補充劑，能讓成人減少將近兩天的鼻塞、打噴嚏、以及咳嗽；也就是說，補充劑沒有減輕成人症狀的嚴重性，對兒童則無效。5.39.217.77:8898$ Y: `7 E2 L3 I
公仔箱論壇$ G. ?# V/ g1 C9 [- t
孩童每年感冒多達8至10次，鋅錠劑或液體也有副作用，像是不好的味道或噁心。
. c9 g; M& a1 o O: i9 \5.39.217.77:8898 公仔箱論壇- l8 C7 ^) u* ]5 p! P
加拿大多倫多兒童醫院的傳染病專家Michelle Science醫師表示，雖然口服鋅劑會影響成人普通感冒的持續時間，但沒有足夠的研究以及感冒症狀的嚴重性證據來建議兒童使用，成人使用也只有薄弱的理由。+ C+ M. x7 X' ~2 ^
& o; d/ {' X- U公仔箱論壇 鋅究竟如何縮短感冒的持續時間還不清楚，但它或許能阻止病毒複製。這篇最新評估是針對17項研究、1到65歲共2,121位參與者，整體來說，鋅確實能縮短感冒的持續時間，但只有針對成年人，高劑量的效果比低劑量好。
! [2 t. n( f0 x- V% g) t+ Q3 d- N公仔箱論壇 5.39.217.77:88982 A4 [: b' d" ]/ G- w
紐約市Lenox Hill醫院的Robert Graham醫師經常被問到，是否有任何東西可以縮短感冒的時間和/或減輕其症狀的嚴重程度。在許多情況，鋅補充劑可能符合需要。選擇優質的鋅產品，例如有核准的良好生產規範（GMP）標誌。
# U( [) `* Y5 U7 ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) D/ Z% N% K s2 V. a
還需要進一步研究與高品質的試驗，以達到最佳每日劑量。有關何種型式的鋅、鋅的劑量、對誰有效等許多問題，都是未來要回答的。3 G k& ^2 ]6 c Y. ~
' M [3 s: d4 \7 L% B- M) K) r公仔箱論壇 研究結果刊載在加拿大醫學協會期刊（Canadian Medical Association Journal）。8 [' [& k. x# w4 X) G! W/ ]
/ k9 U- [" T4 D5 j3 p 密西根州的韋恩州立大學特聘教授Ananda Prasad博士研究結論提出異議，他認為評估中許多鋅的配方可能是沒有作用的。化學作用很重要，化學成分必須是正確的，鋅才能被有效釋放，而且必須在感冒發生的24小時內開始。Prasad博士建議，只選擇醋酸鋅或葡萄糖酸鋅錠。
. n+ g3 G5 P" p3 Q& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 V4 K5 f, W& j z- Y: j; \
出處: WebMD Health News
1 a" j2 L4 E: q/ K/ Q( }% S作者: Denise Mann
% X* N8 e# p- ]6 A公仔箱論壇審閱: Laura Martin |
發表於 2012-6-23 10:37 AM
| 