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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 公仔箱論壇9 D7 V1 ~* Y, [
材料:乾柿葉三錢。
. `/ p' K( Z. N& ~6 g% P公仔箱論壇製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
+ [1 R6 b7 {9 p& v" r用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 3 r( q, P/ @4 c% _
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
9 W$ h' u0 U, V4 X* D9 }4 a4 P# x主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。公仔箱論壇1 _8 ^( e( M# C8 W. e- B. U1 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D; h/ l# Z8 Z6 O* ?
(二)羅布麻飲
+ f$ T' J$ Q6 d+ |9 r' q材料:乾羅布麻五錢。 5.39.217.77:8898# R8 L7 \( v* Y3 j$ m8 d
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 7 {3 R. W3 n6 q
用法:代茶分上下午飲用。 公仔箱論壇5 @+ v- Q0 a6 n0 O
功效:清心降壓,強心利尿。
' Z0 u$ t0 _/ E$ \7 h. l1 D* U3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X  P6 X1 ^8 j9 J9 v0 y, S1 }
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(三)鉤藤降壓茶
% B' `; D2 H; k# R0 Q; ]) Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
/ M2 B1 j" K8 j+ @4 C5 F公仔箱論壇製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 7 T: K( C1 J8 u. J0 O" G
用法:代茶分上下午飲用,。 % }- {1 M+ b& D- M5 t0 S* b" S
功效:清熱平肝,降壓定眩。 公仔箱論壇/ s. f( A- ~4 q5 }1 M9 B
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。公仔箱論壇/ w6 q  b- `( v; Z# M8 L! Q

# O0 g8 i; ?" y% B0 x(四)杞菊茶
* J# Z  u  [& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~5 f8 ^+ @& T" G4 d4 J
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 4 ]. m3 o2 _5 \1 {* C
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
4 a! w0 I- R* T( h1 {1 R5.39.217.77:8898功效:補益肝腎,定眩明目。
3 Y% ~5 M" J4 q, ]: @公仔箱論壇主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y: ^) G. N/ ?7 R
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(五)黑白木耳湯
+ u+ U1 Y! I5 F. t! b$ y! _3 g8 F材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
9 o" B! W4 R3 T& q製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
3 d3 x7 N/ N3 Y: L公仔箱論壇用法:上下午分服。
* I( ?9 A: @0 f; W# `8 i功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 tvb now,tvbnow,bttvb4 F" Y# ~( T1 s$ i( O" e; s0 D
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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