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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 5.39.217.77:8898+ L* W' `' {' l$ {$ [2 u! ?
材料:乾柿葉三錢。
/ C* S7 e; l- N6 {" }4 Z5 _  h- ptvb now,tvbnow,bttvb製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
) p6 D0 E& l" o5 X. mtvb now,tvbnow,bttvb用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
9 a5 l  q# \, m7 B. W3 P5 \$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
1 {# S9 j( |% U" _2 b7 N7 b$ d* w主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
9 z7 a+ ?* M: ]2 [* t5 `  `6 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z. Y( ]" o$ o( k) D- s* s
(二)羅布麻飲
7 ?* b* V/ @% _$ ~, l' L公仔箱論壇材料:乾羅布麻五錢。
" m/ [  }  q( r4 y" m" T製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb6 w! o: |# f& {2 q2 N
用法:代茶分上下午飲用。 ! z2 {5 Y0 u0 P7 x
功效:清心降壓,強心利尿。 公仔箱論壇+ S! Z+ t4 R# X
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
, \' b% Z+ ]  m4 X0 A5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D/ Z0 W, U# _
(三)鉤藤降壓茶
7 H2 t1 W2 `. x* stvb now,tvbnow,bttvb材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 公仔箱論壇; t' s/ D( V) U# M! g5 r
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
& a+ l) J" A1 m& z: R7 |公仔箱論壇用法:代茶分上下午飲用,。 5.39.217.77:8898" H0 r1 B% r) \- E* G
功效:清熱平肝,降壓定眩。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F' P$ d# b. A
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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! k- Z/ L2 H# m1 h0 U. k+ T6 A% D(四)杞菊茶 # G3 a" w; h7 q( H* |9 k) }
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
7 N9 ]  ~7 _; }3 R& \3 Stvb now,tvbnow,bttvb製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
6 D, Q( G6 F: v. W( t4 O7 `8 m4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 5.39.217.77:8898- [/ O8 H5 H% m& W
功效:補益肝腎,定眩明目。 : u9 D0 H; B7 ~. j
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。; k1 K" U: N  s7 h6 Z

; N4 }  H4 w9 w4 q! F* v0 A0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)黑白木耳湯
4 G5 [3 q9 s9 U8 E- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
9 \4 @$ E8 p! s公仔箱論壇製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
) ]% N) J  F+ `/ U3 u4 q用法:上下午分服。
! x+ v3 ?5 y& Ktvb now,tvbnow,bttvb功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 8 B" R. h( E+ F* c
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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