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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 公仔箱論壇+ D& `+ n, o9 [" C3 T- f& M
材料:乾柿葉三錢。
' f* y2 V' [- R0 I) X+ G  x9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S, }# m! Z6 a, S: m% E1 s' b
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 公仔箱論壇% U0 r$ }" s/ q1 e
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 0 _# `2 ^! {! v3 m4 {0 P9 e& G
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
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(二)羅布麻飲
! G8 e( o0 s% ~, i$ v. btvb now,tvbnow,bttvb材料:乾羅布麻五錢。
. `' X, w6 J) P# S4 o* W. }tvb now,tvbnow,bttvb製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
3 M! q5 @( |+ n3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶分上下午飲用。 8 m5 f0 u) U2 u
功效:清心降壓,強心利尿。
1 _$ [. S  u: J; g; q+ T9 O) _tvb now,tvbnow,bttvb主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
8 v- B9 x0 Z9 e( c; @% Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v: f* w  Y0 y/ d5 l
(三)鉤藤降壓茶 5.39.217.77:8898) |8 T3 B( b1 z
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
% L! `0 P  M2 U( d) D6 k& f  I製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
; R$ N2 e# x8 d4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶分上下午飲用,。
& O2 {2 J6 |; b9 J5 C$ J5.39.217.77:8898功效:清熱平肝,降壓定眩。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w" Z6 Q/ R% f
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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(四)杞菊茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m( Y$ g$ M1 F" g9 U/ c$ H+ Y
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 ! c9 f3 \5 S. w0 z
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
8 B! w% i; `  H, m4 C: w- O" e; L公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
: @% d8 f! s% f$ Z; @. \+ H( j5.39.217.77:8898功效:補益肝腎,定眩明目。
. \* l/ A! d1 ]" Z9 `9 ^% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。5.39.217.77:8898; ~3 R# k, x& l3 ]% J# P  b
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(五)黑白木耳湯 8 z3 A$ n1 J+ v
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 tvb now,tvbnow,bttvb- M; h9 b- u$ P$ x8 {& B
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
& |; A( \0 [/ \' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:上下午分服。 $ M9 U" v4 \! j* g. g0 N: g2 a
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
0 K8 v1 J. K3 R7 `. R1 ~% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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