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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z& V+ q& F, w  ]9 R0 ^
材料:乾柿葉三錢。 5.39.217.77:8898$ Z/ G- O% H, P1 V9 n- |
製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
$ x5 h2 j7 i/ M( }0 }: G2 H& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 tvb now,tvbnow,bttvb5 {  k, A9 p7 t" A( D  [
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
2 C8 r% ~4 y; V! l: D' ~- t% z$ A* Q6 R主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。  }: R) t" p  ^7 g7 r/ b

! v/ V6 L. {$ J3 [( s(二)羅布麻飲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D+ a* C  {  Y  |* l7 |+ O
材料:乾羅布麻五錢。 , Q9 B2 j. j6 n3 f
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
1 G0 @3 l: ^7 k, M: O) d; b8 etvb now,tvbnow,bttvb用法:代茶分上下午飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S* G0 |& R; C$ Z+ @$ F3 r
功效:清心降壓,強心利尿。
. q; W. o9 D' g- e* H' `) }主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。1 c8 i( _. N; [. F  q' d

/ k" d6 E# p" c  ]& z5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)鉤藤降壓茶
/ ^/ W1 u  O% s0 i公仔箱論壇材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 公仔箱論壇8 ]4 C5 P( h9 Y& Q( p
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 tvb now,tvbnow,bttvb0 g! F, Y6 H2 m2 [
用法:代茶分上下午飲用,。 5.39.217.77:8898/ h* l9 r+ j! T
功效:清熱平肝,降壓定眩。 公仔箱論壇) w6 R2 s1 R. t; ^) P" Y
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w* ^/ s, f  d4 M% V+ j' Y+ G
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(四)杞菊茶 0 n+ S- ~5 H: _$ v/ O
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
( x+ o6 N" ^/ t, D8 ?製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
) a, V' v% m" x. w; S公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
6 s0 Q' a9 Q  n" M+ y8 P5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:補益肝腎,定眩明目。 " c3 Y  ^- g  a$ T
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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: `' L+ t' G. g& s  e( p7 T(五)黑白木耳湯 ; U( a* c7 K/ Z. q/ _% f
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 ! P* L" I5 c& S' @/ L' s  C9 ~* U
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 ) \+ G2 B& ^- \; X/ `( \3 N! @4 e
用法:上下午分服。 ; V( a; K  ]% @4 ^4 n
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
- H# ^6 U3 w1 \1 H公仔箱論壇主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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