材料
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生 魚 1 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }0 \3 V/ i5 G+ g+ e' e9 \. N( }
排 骨 8 兩2 j2 g( T! t' u) w) R7 P% ?
乾 鴨 腎 2 個$ B0 L9 i& D/ L! M" s
蜜 棗 5 粒
1 C2 H/ |# ~8 Dtvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 1 / 2 個. G x( `, P0 h; L' y+ s( V
水 6 杯
# u$ e& T' u# L5.39.217.77:8898調味份量5.39.217.77:8898( H+ @& i6 a! h- j
鹽 1 茶 匙公仔箱論壇: @2 ]5 h5 H7 ^+ k! L( |1 q% N
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做法5.39.217.77:88982 ~# K3 E$ w& P4 L; Q
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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! n0 J0 E! M B( A' b( b- y0 a公仔箱論壇2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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& }- y/ J) p) Q0 qtvb now,tvbnow,bttvb3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 5.39.217.77:88982 u8 f: Q9 u* ~8 t7 u/ ^& z/ w
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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