材料
- _# n: r7 X* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 洋 菜 1 斤tvb now,tvbnow,bttvb" M* Q c* _1 ~4 ~ Q* T1 q
生 魚 1 條1 ?2 u Q: s; I6 B! B% V; y; B: b
排 骨 8 兩0 q/ f6 F: j" T7 e! f; G
乾 鴨 腎 2 個+ |1 ^: H$ @' ^2 Y# \4 G
蜜 棗 5 粒
0 h/ b: z8 r2 p7 _ }$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 1 / 2 個
0 [8 S( z/ e3 M& y) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 6 杯! c |% o% Y. j5 ]. i) G
調味份量5.39.217.77:88989 _6 C4 f1 F# g' e8 ?
鹽 1 茶 匙. p7 q' Z- ^7 u
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3 t2 J" d% Z5 ?- H7 {% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 公仔箱論壇- E3 @% k% N: [8 K- f4 `8 G
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
6 p0 J/ E/ T6 A9 z5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r) n; G! \) i+ \1 u0 O3 j公仔箱論壇3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 3 D: j2 \+ D: `. R5 S9 P
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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