材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O7 u+ S/ X) [7 p$ A0 l, w
西 洋 菜 1 斤5.39.217.77:8898- S( C2 y# ~8 m1 L% n+ |
生 魚 1 條8 o$ x- `; L+ T3 w" i! z. T
排 骨 8 兩公仔箱論壇" M2 S8 V7 u4 R. I2 n/ v8 G
乾 鴨 腎 2 個0 I( o7 ^0 d1 J" {. T, E
蜜 棗 5 粒8 J+ o, b& G& z: A# Q! v+ t
陳 皮 1 / 2 個公仔箱論壇% }( z" ?: ]0 b W3 m
水 6 杯
4 o4 F# j+ x; {. M3 _$ a公仔箱論壇調味份量公仔箱論壇: e |) ^9 ? S* c# Y
鹽 1 茶 匙. q% Z/ r, b/ R: x* _4 s
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: z7 G# q. t9 T5.39.217.77:8898做法tvb now,tvbnow,bttvb$ u5 x0 g2 v7 R4 I& ]0 g2 `
! `0 i/ i$ o' V! A& r5.39.217.77:88981.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~- W; c# W, }) r# p
; O d3 V% p% W$ f7 V7 h$ d: _# R5.39.217.77:88982.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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& T6 o9 F- L. [$ [. q h m5 N8 z公仔箱論壇3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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