10對最完美食物組合TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v) x, m7 k) y* }% C/ L1 u( {% V
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魚+豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C" @# _; K9 \0 X" U
7 @, Z M, J1 a2 @7 E9 v公仔箱論壇作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。7 J, R! e6 g ^4 B9 d
9 a: ?) z6 z8 x2 X0 c5.39.217.77:8898原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應。" R4 e- r& ~0 e" P: k% \0 e) F0 V
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豬肝+菠菜
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8 h/ u, w1 R8 l1 i6 ?( x- C1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：防治貧血。tvb now,tvbnow,bttvb1 u0 @+ y L s5 D
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原理：豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的葉酸和鐵，同食兩種食物，一葷一素，相輔相成。
+ ]2 s p- k* ^5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k% M2 K+ W5 A+ E- ^: G
羊肉+生薑
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B. z6 @' d4 N3 [/ e- c* O1 W作用：冬令補虛佳品，可治腰背冷痛、四肢風濕疼痛等。公仔箱論壇( h Y4 x* C o L
) e0 t. ~9 b* `2 g% m; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原理：羊肉可補氣血和溫腎陽，生薑有止痛祛風濕等作用。同食，生薑，既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉溫陽祛寒。
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雞肉+栗子tvb now,tvbnow,bttvb8 X# }! V: ]0 `/ k. K
& Y2 G0 A- I* R( {' @# \1 Y6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：補血養身，適於貧血之人。
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5 j1 J& A$ d2 Y公仔箱論壇原理：雞肉為造血療虛之品，栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美，造血功能更強，尤以老母雞燒栗子效果更佳。5.39.217.77:8898 |) n- i2 V6 }4 [- Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }! i! u6 o% P- ^3 D( R: I
鴨肉+山藥
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8 p* P" z. A/ ]3 R3 E8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：補陰養肺，適於體質虛弱者。
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/ e- i( `# W! Z* R8 a: q- M! M公仔箱論壇原理：鴨肉補陰，並可消熱止咳。山藥的補陰作用更強，與鴨肉伴食，可消除油膩，同時可以很好地補肺。4 W( J5 W4 d5 \ B. q" b7 j
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瘦肉+大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y% r: X! s. E) r* u3 d: d% N
" @, |" |; H% q; `! ^3 h0 f6 Z; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：促進血液循環，消除身體疲勞、增強體質。: y) i1 T: K7 T$ R8 T5 ~7 @; A( w2 R
+ }4 L0 \ R9 Q. Y, A: _原理：瘦肉中含有維生素B1，與大蒜的蒜素結合，不僅可以使維生素B1的析出量提高，延長維生素B1在人體內的停留時間，還能促進血液循環以及盡快消除身體疲勞、增公仔箱論壇7 ~1 z4 _: m6 ?; v( v; ~3 M+ _
強體質。9 Z6 O- g4 M m
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雞蛋+百合tvb now,tvbnow,bttvb+ e3 u7 r1 J1 }" F5 E/ n6 s
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作用：滋陰潤燥，清心安神。公仔箱論壇3 i8 `6 S& L7 \; F1 _- @ e3 o5 [$ }/ w
8 l O$ v( H! d ?3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原理：百合能清痰火，補虛損，而蛋黃能除煩熱，補陰血，同食可以更好地清心補陰。tvb now,tvbnow,bttvb. j$ E' H2 { ~; i4 ?. K
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芝麻+海帶
& {9 y( X( ?- p) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, |( J9 b7 E) ~4 q @" T/ U: ^
作用：美容，防衰老。公仔箱論壇/ n) f2 z) H0 p( l; K% Y& g
' r+ z* V. @( }% T! Z5.39.217.77:8898原理：芝麻能改善血液循環，促進新陳代謝，降低膽固醇。海帶則含有豐富的碘和鈣，能淨化血液，促進甲狀腺素的合成。同食則美容、抗衰老效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb6 f& w8 i" X# h9 H3 _
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豆腐+蘿蔔
5 j7 K' o: e$ K" g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j4 |. h) \( H$ n
作用：有利消化。tvb now,tvbnow,bttvb7 z3 }. ]) y7 ]& W' J+ T& U
8 t) B. M& a% w9 d3 W4 jtvb now,tvbnow,bttvb原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食會引起消化不良。蘿蔔有很強的助消化能力，同煮可使豆腐營養被大量吸收。公仔箱論壇9 Y; t& Y7 e0 A
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紅葡萄酒+花生
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% G/ h1 M4 p1 }0 Q: M- h; o作用：有益心臟# b% z5 i, l9 P0 c
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原理：紅葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能預防血栓形成，保證心血管通暢。 |
發表於 2012-6-18 08:54 PM
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