[生活小百科] 每天漱口5分鐘增強記憶力

醫師發現，漱口可以按摩腦部，刺激中樞神經系統，不但能增強記憶力、防止老年 tvb now,tvbnow,bttvb5 D& [! u8 f8 V2 g5 u0 u, k- E
癡呆，使用具殺菌效果的含碘藥水漱口組則減少一成。                      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K$ \" o- r! w' r

漱口可以去除附著在喉嚨黏膜上的感冒病毒，預防感染，但是含碘漱口藥水殺菌
效果過強，反而驅逐了作為屏障的外在細菌。                               公仔箱論壇# q- U8 y  W0 I
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川村教授推薦的漱口方法是：                                           TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z. c( S/ s7 }6 q7 r9 a
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1. 用自來水，                                                          ( y2 @2 P; F6 _, O

2. 含在口中去除口內的污垢，                                           7 T% K% c1 E+ _' s( S. y

3. 從喉嚨發出咕嚕咕嚕聲，一次5秒以上，每天可以進行幾回，最重要的是養成習
慣。                                                                   tvb now,tvbnow,bttvb+ y+ D' w2 ]+ A  N3 p9 {4 P2 K

還可以達到皮膚緊緻的效果，華視獨家報導。
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五位阿嬤排排坐，大家很整齊的在咕嚕咕嚕漱口，原來她們漱口不是在清潔牙 * u) B. o) w, N" {
齒，而是為了要提神，不只阿公、阿嬤，連這位年輕的李小姐最近準備英文檢
定考除了在唸書，都在每天不嫌嘴巴酸喝水也都在漱口，就是為了單字背多一點。
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李小姐說漱口讓她考試拿高分，阿公、阿嬤說漱口讓他們有精神，漱口讓頭腦變  tvb now,tvbnow,bttvb0 T" z6 X5 _8 w! }# G& i6 s/ s
聰明，真的有這麼神奇嗎？醫生說答案是肯定的。                         公仔箱論壇8 }  q9 F/ j: W, x: l$ _+ @  \6 |

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只要每天漱口5到10分鐘，就能提神醒腦，為什麼呢？

因為漱口可以運動到整張臉的下半部肌肉，臉頰和嘴巴裡有許多血管，透過漱口讓
皮膚伸張又收縮，可以有效促進血液循環，不但能活化腦部還有美容效果，而且不
用花錢買漱口水，只要清水漱口就有效果了，所以想要美麗又有智慧嗎，每天只
要多花十分鐘漱漱口就能完成你的願望。

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