眼睛告訴你的六個密碼
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" @7 O/ T- [, b( D5.39.217.77:8898◎黑眼圈5.39.217.77:88988 B4 X' P4 k2 u
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇" |* ^9 p7 N, ^
( c. ` d# N# H- D) y5 ?: }5.39.217.77:8898◎眼皮浮腫0 @4 d; h! Q+ {8 @
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
B. b0 ~; d# L, {# A7 o6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z9 i+ \1 V1 J
◎脂肪顆粒
) M/ e/ Y) ]6 X( ?; p" W l K/ l5.39.217.77:8898除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。7 A/ `: [' I/ Q/ N4 ~( c1 Z
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.77:8898( _2 M# Z' o8 u% C' ~( P
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◎紅血絲
9 z/ C9 f* ~4 X+ U% ]8 n6 G5.39.217.77:8898血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。tvb now,tvbnow,bttvb- ~( H" T+ V: t
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇0 I; G: A9 c+ ^2 m( Q$ I3 y
9 \ L9 q& t- R0 l( @# s. \◎針眼
: f4 A B) j. k2 R+ Q8 _別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇" i! t8 R. D% r( Z- ]1 C: H
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.77:8898& { s, [/ y7 @
1 z0 w" V' k( E% t公仔箱論壇◎眼白泛黃
# f5 x! q. x9 d可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
( L d9 Z# H1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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+ S1 H' d6 k' ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' r9 S* v b1 y9 p1 P
嘴巴告訴你的六個密碼
$ x* \- K/ A: G7 M/ a: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q: K0 D7 @: Z' d公仔箱論壇◎唇色發白
- m8 ^3 P$ ?' Y# j6 J( ^公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
: J& B$ S* h9 K' z$ D, E2 \建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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5 i* E, ~! ?" r+ ?8 K- L- \% Q2 o◎唇色過紅1 W# x3 D1 G$ X. I' ^) w0 f; L
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
; o O G1 X; w5 F+ S+ q) t5.39.217.77:8898多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
' Q6 \8 c0 t+ ?# {, V! P rtvb now,tvbnow,bttvb ◎嘴角破裂tvb now,tvbnow,bttvb8 Q7 V& I& M! z
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。. o" b8 p B! n [2 t( U m! u
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。5.39.217.77:8898+ z/ w4 m* @' T' W7 |& e
! o j5 F0 d5 q% p2 K& ?5.39.217.77:8898◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z! x4 d8 T Z9 o' {
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。( m0 `; `% o: o0 e; w' }
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q7 H4 S! y$ a6 h) _
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◎口氣不佳tvb now,tvbnow,bttvb! B8 U/ F" w5 D3 g7 _
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y0 A6 n P% T
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。. n5 G. w$ g% e) O4 J( c6 n
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◎流口水
2 d6 z# P4 \6 ~7 S公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。( T: y8 z; ?9 Z# E+ k# V
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
$ t$ |* |1 B, o9 Z: R9 M) A公仔箱論壇舌頭告訴你的六個密碼
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0 x) G, ^' u( U. ` n- W$ G4 N- U; u$ \; Ltvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb6 C0 ~* U( Z, i# M, H. {
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！2 e& e7 u2 ^0 P! ?) L+ @
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◎舌頭發紫
2 Z! o8 q# [) m; k5 l$ Q* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚
! r8 ^# M" }6 S6 x# L2 ~舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
8 G3 s* q0 M4 |: Z% l如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v" ^3 E5 c, o8 v% g( H* T+ Y
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◎舌苔太薄
% m5 k. D. O3 ^& K0 l( B公仔箱論壇舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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* ^# m" Y" v* u* b5.39.217.77:8898◎舌苔泛黃
- {! s) S) X x6 j5 ntvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑5.39.217.77:88987 [" g! |! }+ K: N; H
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.77:8898 r& Z* C& F! O. o9 w- h
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼
0 ~# Z1 W% H% e" |0 o- [3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s; k. n% |+ h- a2 B$ a3 O& ]- ?" Y
◎鼻子大小公仔箱論壇1 ^) `+ [# S4 n% b' d, T* C S
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j1 S5 q& ^9 i/ i$ X/ r- H$ g
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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$ X( w2 t t! R8 n" d g+ Rtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動# J6 V/ F$ \# O9 d- I: ]
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺
, }8 K. C7 T( b鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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. }' e6 s, }$ z- ftvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅
W7 J9 E- I0 h9 l這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
. k; s8 h/ H" F4 l腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。7 ]$ J- A5 |- I$ X( B7 j
1 K" l+ j# @& W! l4 D3 F5 n◎鼻塞
1 ~+ p! c! b% Jtvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb' n; ]) P: t% J2 J* l) ?, K+ g
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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/ ?0 R8 o C# x3 E; [0 D' R. S" K5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白
( O' q2 H/ r+ i3 t; v7 b( _" p5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }& p$ k' |2 ~
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' a& g( c5 [4 z3 [9 J5.39.217.77:8898◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇! w4 I/ N9 l, U; v$ G; G
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
# ?8 y4 N& A% B2 T; L/ @2 m$ G+ D荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！6 L5 v3 F4 E2 ]! M n
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◎毛孔粗大
) g* L8 Z. S8 V' t- z z6 qtvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L3 [! X( i8 E! N. m" g9 G8 h! s
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◎臉色發黑5.39.217.77:88987 b+ P7 b6 T3 B2 S% K
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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