眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb; D; \3 A1 ]8 N+ U6 [
0 [3 y- J N/ X+ I# a8 T% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T0 l- p5 ?: Z! _% O* T$ w$ L
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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8 X" {: y1 I' e6 H% ~3 r1 K公仔箱論壇◎眼皮浮腫5.39.217.77:8898$ ?" f" N: F, V- G& M# T) ~6 c
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒
* ~8 j$ f3 p3 u7 Y& }! M9 v5.39.217.77:8898除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
% r5 }9 x: U: ?/ L. {少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
5 ?3 b& [: K A* c) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @6 ]/ s. P6 l% J
◎紅血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g+ ?/ v; Y5 l$ Y/ o; s1 X0 W
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
3 {" t) y3 V3 l7 O" D: z3 v公仔箱論壇如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼% U" w0 e/ H+ D$ H
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb! O5 t7 X4 z- m1 x! k7 m+ B+ x8 R [& M
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。公仔箱論壇4 ~: x3 z5 u* r
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◎眼白泛黃5.39.217.77:88981 d. k) ^& f, k% B8 z
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
8 d6 b* b k( c Wtvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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/ X" W. L& k' a+ G2 B2 I嘴巴告訴你的六個密碼
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◎唇色發白+ _2 o3 |* ?: T
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvb now,tvbnow,bttvb: M+ q% G2 S* J' T1 W! ^
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
* l$ R7 B! s1 N% E' ]# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* s2 w4 c) k* X/ E2 O' \' Z' g
◎唇色過紅
, Q8 a8 c- N1 }如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
: q4 H9 {$ f& \1 Y x公仔箱論壇多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
7 r4 {0 y5 x) @ m5.39.217.77:8898 ◎嘴角破裂5 u0 C6 V, C' H$ [% V: r
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
- Q4 w# A! I- Q8 L8 |7 mtvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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: c' x$ q9 E+ P' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀
9 b- T" [+ e2 J% i$ N公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。5.39.217.77:8898$ f+ T) |4 v0 Z
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。2 \/ W- b( K+ C4 j X6 S0 ~( j4 g/ f7 N
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◎口氣不佳& n' P0 i$ d7 ^1 ]2 J+ t
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb4 f" ~: m9 w h0 l0 y7 e8 d
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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/ w A9 n' n+ c7 D5 S4 [" l/ `# J; Itvb now,tvbnow,bttvb◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb+ O$ l8 f0 G4 ?
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
9 T2 Q$ B0 @2 ]) ]3 B8 {1 R公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
1 j6 M. v6 _& b, Mtvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t. A6 b. i5 r5 N5 f x, y4 g
3 t5 y2 \2 z# G& I& a8 f h◎舌頭振顫4 A/ `2 F; _# [7 H+ q9 T
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
' b# D6 K# C, {" |+ H7 d公仔箱論壇 5.39.217.77:8898. }5 f; M# [0 r& A) O. L+ q/ o
◎舌頭發紫5 Q. r, F) `- ^+ c
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。& u6 L/ @! G# i& N
0 i4 o c5 k5 h5.39.217.77:8898◎舌苔太厚
2 H! F+ V0 c: u! N. K. A- u, \! Stvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。; s3 F, F/ }0 `5 L% e m
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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9 u7 H$ T6 I) p/ A* v) Q. N% Ztvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄: m3 d2 S$ O, T& C8 l3 V
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb' e# g) O; d+ [3 y
0 D% |+ s/ t' O* j! R2 G4 Q# }公仔箱論壇◎舌苔泛黃
5 T2 @: N; Q. u2 v/ @- j舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
6 o4 C. d4 B; B" t4 c4 J2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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◎舌苔泛黑
% h1 r6 J" K/ H2 j5 G0 @tvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。% j) B& @: n% w) T1 A9 ?/ U U: n
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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* @8 }1 X% G; K4 v鼻子告訴你的六個密碼( H0 t) F! ^$ J$ V
' a0 f! O$ b" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小
7 R6 m' s: O+ d/ V" v鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
6 x& J% t! D" Y% J0 }公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
: t+ u, u$ W0 G% \0 f' q1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88985 k0 m% \- u+ i6 N: t
◎鼻翼掀動
1 T1 ]0 Y( p1 z# y# r7 o正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！# T2 J* G0 k0 m; w; A
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◎鼻尖粉刺tvb now,tvbnow,bttvb; Y6 A1 m; @: G p) ]
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
: u% A Q3 h# D% V$ E/ k公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w7 |# W# {( \+ A
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◎有時流鼻血
; I x; z$ u* J腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。公仔箱論壇* ^, }& T3 Q2 }- \8 J! ^4 u6 s
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◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb' D. }, g _8 `. ~9 ~
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的六個密碼 {/ ~$ z# W4 l, _& `. |
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◎臉頰發紅
9 }! X$ ^. g8 h公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
7 W- l7 p' o) T3 V- R5.39.217.77:8898 # o1 f; k8 K9 ?' I1 j! {1 ~
◎臉色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb+ d7 `/ [0 ]" S+ [1 @8 y" X: i. o
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j, s2 d& ], `# N7 t$ b" T. h- l
公仔箱論壇- ]! M2 y6 c( D. o& l, @
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◎顴骨上出現皺紋
$ w, P. @) H% R公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。2 X6 F4 }! A- A
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◎雙頰冒粉刺1 f S' x$ U/ E% z0 ^1 M
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
" l2 U" G; o8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb8 M) b: V4 c* U
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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