眼睛告訴你的六個密碼公仔箱論壇6 @8 e# G& Y3 T/ g7 N
: U5 R4 B+ C* f! i6 v+ s◎黑眼圈公仔箱論壇& x1 T3 A4 N* o- u8 Y
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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4 b& j) E7 Y) h- T w5 B4 o a( htvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫
# t- Q2 U' \: y8 ^公仔箱論壇睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！公仔箱論壇; A1 F$ }9 V: Y$ ]* H8 V
8 p' H7 |% O: u9 p2 y( X& k9 c% [tvb now,tvbnow,bttvb◎脂肪顆粒
7 i6 t+ Q8 |+ h- D. h, W1 H' L公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
/ F* K( h% A) P% U- `tvb now,tvbnow,bttvb少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇1 c3 n+ o P% C; I0 u+ }% z4 {
* P: y; B+ T, x. xtvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲
) h# i f! ?3 K血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
- Z$ ?/ \2 s, L4 s& \5 ?) B* x3 s# v0 ptvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。$ |: W. K! O5 y$ q
& ^, ?1 @+ g' k/ }* T+ ftvb now,tvbnow,bttvb◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb$ Z F# s; c- a# }* D
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
! N$ h( J: u) Z; L& \% d$ g/ M5.39.217.77:8898常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。( h+ V/ e9 p7 w. I) W
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◎眼白泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a3 M) d7 z Q) S- `- z" |' i
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
a9 }* \1 p* H& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴告訴你的六個密碼
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! _0 M+ M* n0 U( ?, o◎唇色發白5.39.217.77:8898# m3 d& b% a" K: V9 D/ f
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {" [! h8 X2 u) L0 f# d
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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0 r; i" K% @' [& H4 G5.39.217.77:8898◎唇色過紅
; E' F/ L3 Z# m% d& B公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
' i% D: B0 J! s5 E* n. m多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
5 @3 |6 y/ d# Y6 A8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◎嘴角破裂
0 X9 {9 ^2 p- E: J7 M' Q; Ptvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
% f7 ~1 i- I7 P8 h4 {2 y4 `& [: s1 n建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X4 \$ } G5 A
: a+ Y) |) g. |2 ^/ ?6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O2 C$ t- @( e5 g6 n( ]
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇8 q+ {% H3 w( O1 @" P5 e
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。tvb now,tvbnow,bttvb8 T3 z. n1 ~# m; k4 O& F# F
3 W' b" B7 B) S; o8 G% _" ktvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳
" C8 `, Z3 | G) A; A% Q& q3 r公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。 f" t$ k: m( P
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb; q0 s/ ]' C# J( H" a
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◎流口水
2 W6 P3 k/ ~8 A# a0 a! ?& }6 k早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。. ?* Z, i m( |6 x: E4 J; p
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇! Z/ s' ]9 X$ N9 m3 S+ g
舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫4 }3 Z8 Q* r X& X3 ~0 ]" ~4 g
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5.39.217.77:8898# ~$ p6 r6 I h9 o# e+ }
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◎舌頭發紫
7 R9 t, x0 d5 g$ q" N4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
) ^7 L4 `/ m* j$ u8 {' @7 N. J0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 P7 R1 d5 W' t* U: f5.39.217.77:8898◎舌苔太厚tvb now,tvbnow,bttvb/ Y5 E1 k! D# F+ l+ {1 r
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
6 @/ i2 H3 e4 w, y5 L6 r* `8 s$ ]公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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% c0 f" [0 X3 J' ]* ^, z# S. C◎舌苔太薄5.39.217.77:88986 H* k9 Z) }" A' t* `. o$ d& I# ]
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。 z) n( H! @; h0 G: g2 I; c
4 }6 ]! w o8 [2 N! G% F◎舌苔泛黃
+ ^% s' p/ w" J$ }8 M" ]5 q5 S5 G+ J舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
% x4 b" n& O9 p& c( u9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" Z+ E d( J2 t* U8 e! o
. Y U7 ^2 V7 E6 t◎舌苔泛黑
7 q2 g; Y) M5 G4 @tvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
* H3 q/ P: ^. M: u, `0 U洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb1 e% o! J$ B2 q
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& f) o2 e( \, t/ D! |" M5.39.217.77:8898鼻子告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb5 F+ }8 y4 g- x ?1 F# Y! E; ]
# }5 u( J) S# _5 N# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m6 O" @8 }. G' V9 v
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
: h3 k$ Y! Y3 H, j ]% f0 L3 W5.39.217.77:8898在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動8 m% C$ r" M* ^( g3 p8 E
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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1 g. c% t6 G6 a公仔箱論壇◎鼻尖粉刺tvb now,tvbnow,bttvb1 S8 R; J% _5 m# j
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅公仔箱論壇 R* o2 K; U/ f0 I( z( S" b9 q8 N4 @
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。7 C* C4 ]/ _3 a( \) `; k1 k
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◎有時流鼻血
: e. @: V2 ]5 E( ~tvb now,tvbnow,bttvb腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞5.39.217.77:8898- K9 z, W+ P4 c
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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0 D( o4 O/ y8 l& Q5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 F; a, \- d* I$ Z; B
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臉頰告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb& a5 G2 I" x5 {: G
7 d# ~3 V0 \5 G" e8 P/ ^8 w) j◎臉頰發紅
1 }5 Y! l, ^9 `2 e臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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6 v, p5 z! g) O◎臉色蒼白
! E% h% ^- ]; B! Y5 }) E; E5.39.217.77:8898嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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0 V4 K+ M/ [! M0 o7 }◎顴骨上出現皺紋
# u: b- Z8 H: `; [- ]3 Z公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
+ p+ r$ B3 W' l0 q, z' T3 Y公仔箱論壇荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大5.39.217.77:88988 I: C0 K. y4 A; V! u
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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' l7 l2 t5 P4 T) P8 k- ^◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `6 c5 o! m) b" Y
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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