眼睛告訴你的六個密碼
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" k7 S# O9 `* q- B# }4 Wtvb now,tvbnow,bttvb◎黑眼圈
$ O; T z/ D' Q( `公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
6 j; \4 h& v7 W ? Z O% c& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " K% Y7 |1 A8 p% E" [$ P
◎眼皮浮腫8 H4 F* s6 L: D* M- j2 C$ C
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb" U, l8 | s, e9 ]( P
公仔箱論壇; }0 \8 ^* P( l
◎脂肪顆粒
+ U1 U6 R& T6 t) _! j+ S7 V除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。7 O" n- S, B3 K' ]4 m
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvb now,tvbnow,bttvb) y+ n3 a' o0 F3 [3 H3 n, \
; [9 g8 N- R% }- S8 V5.39.217.77:8898◎紅血絲
0 Q/ x) A8 l& v血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
8 H7 O1 B8 b' m, P4 _tvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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3 d# x* [1 @! ^0 S5.39.217.77:8898◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb# `9 h8 b" H- A% v/ V3 q
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
" l$ b& V$ a9 s, N& u: M5.39.217.77:8898常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。( ?9 w: R9 {( F! h/ Q% U- p1 E
$ l4 D+ @, x1 [# Y! L8 ?# dtvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃
9 D1 y6 ` ~- `5 M' f V- H可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。1 n0 M/ ?9 f- u4 i/ D& R
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb7 n$ G, T$ O, ]% M4 D. Q7 x& r9 T
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嘴巴告訴你的六個密碼
! G, F3 S3 t# U. R3 E! m& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ ]. C/ W* ], l7 z
◎唇色發白
; a8 p+ y: C1 N5 v; d; d+ K/ S- O嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。5.39.217.77:8898, R: y# e- X# W7 Y: ]2 I8 X& t
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅
) p+ i. a4 ~; G& I0 x5.39.217.77:8898如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇" s# G5 D) \2 u7 }; n! Z
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
) ?5 E" s, U+ ^公仔箱論壇 ◎嘴角破裂
6 E# W3 l( O/ [6 a, Jtvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
+ c' p9 \# y2 m N公仔箱論壇建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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, W* L1 y4 P/ |+ \tvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
3 i! V$ _' I/ U! {* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }3 V3 t4 M: g! s! T% N: N
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。5.39.217.77:8898* R7 D0 G# ?& r/ \$ L- m& f' ^
! {- j& ^2 F1 \7 a1 ?. O$ r公仔箱論壇◎口氣不佳公仔箱論壇2 \$ Y- g- D" y8 p* o ]# Y
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]& X* g+ k1 u2 x9 p/ a
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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+ n6 C) r1 u+ p$ O: s+ K8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb3 U6 g; i2 @) p( x) N+ G$ a
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
$ O5 @" ]) G! a: {0 x如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
9 [: m2 M; ~0 h6 z/ b6 P+ u6 u5.39.217.77:8898舌頭告訴你的六個密碼
1 K. O$ o- a3 _# Y8 F g3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! {& J7 \6 ^1 H
◎舌頭振顫
4 [+ U8 \# T; b8 a$ c* |5.39.217.77:8898對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！tvb now,tvbnow,bttvb2 P6 l3 a2 f w
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◎舌頭發紫5.39.217.77:8898! d( B+ w+ U) B7 Y1 l8 f6 ^" a! {
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚5.39.217.77:88989 k* [2 [, x9 X, A
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
1 J: J) {4 [+ M/ p4 O pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
) a% r. R5 a8 }1 e5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb' i: O/ M# N) D9 ^3 v+ a2 r7 f7 H
◎舌苔太薄/ ^/ E0 ?) K" L+ D6 u4 X
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃公仔箱論壇$ `, A5 n3 f1 f! N% V
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。$ p7 R0 b1 U" O8 t9 Z" q' [' `
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◎舌苔泛黑公仔箱論壇2 [. b$ [8 Z4 z, T
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
( q, O$ O8 F: B5.39.217.77:8898洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。0 g* L4 y) B J& @0 v5 G) A" B
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鼻子告訴你的六個密碼
* R9 C& s. D8 F3 e, Z2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: M5 Q. v" @) H5 p0 O. H: z; S
◎鼻子大小
- a2 P5 T2 C4 o! R4 @" J; y' n1 U5.39.217.77:8898鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb: G* S- W* G$ n7 e: i
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動5.39.217.77:88986 W- d' d8 c' z2 i* ]! ]
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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. @, D! p( J6 T( e◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D4 I* A+ R& d9 ^/ _6 P- j
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。6 P u8 A5 e4 r/ ?1 x8 O; f3 F
& c R; W- ?% F+ H+ t4 Y8 r* V公仔箱論壇◎鼻頭發紅
4 a$ y" e# v( o: K! Z) w) htvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇" @0 P( o# w1 }0 i2 B& w
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◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb0 J# C' n# L# w9 W5 n1 F6 U c
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。$ g3 L/ A0 W% a0 T" ^7 r
$ j, w4 S9 O: ?' A" U: P5.39.217.77:8898◎鼻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y# Z) ~; ^' X5 v
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。% W, u3 D, d0 a" l/ t" Y5 ^# e
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7 Q( X/ S3 T5 ~6 Z& \: M, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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臉頰告訴你的六個密碼
8 i* @2 I1 p7 `' s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H# y! R" o$ V1 y+ p+ ^, N
◎臉頰發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c; |4 {, }5 m# j
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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$ X. `2 O+ M8 S# ^5.39.217.77:8898◎臉色蒼白公仔箱論壇1 ]% g9 G' w) w, \
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。5.39.217.77:88981 c, T) y5 X" K2 C% ~: l
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◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇# n* P/ p3 J1 E$ V! ~. C1 R$ E
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。! q' i+ F$ ^* V: D
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◎雙頰冒粉刺
% r( z; O/ l) i. U5 F5.39.217.77:8898荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！5.39.217.77:88982 Q/ J6 C3 v' M3 w6 X
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◎毛孔粗大
5 f! n" i' X% T* `' y) gtvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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' I" l( a' Z2 d4 b4 N5.39.217.77:8898◎臉色發黑
) z& ^. P: J6 T' S4 q. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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