眼睛告訴你的六個密碼
, k ~' n! h* P3 P5 j" l- x0 y( P/ e
6 h# u4 y6 R: ?$ ^/ b5.39.217.77:8898◎黑眼圈5.39.217.77:8898* H B! Q$ }4 j% N# ~! h* x! W
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
; _5 d3 r- V7 U. f& ?* M tvb now,tvbnow,bttvb$ z' q A# ~' Z5 a
◎眼皮浮腫
: U. G4 l& Q, ?2 A; V- y1 O, c5.39.217.77:8898睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
R) \& d P6 m! t4 y+ a6 Y 5.39.217.77:8898- m' A0 T. e$ c/ m
◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb; S2 ~( w4 }$ b# O" g
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。% {1 L$ ~+ Q. U
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇. P, C% f8 R, t0 ?
5 `4 \4 N. H% l8 Y
◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb; P Q3 F. Y+ v ?0 m' U7 q
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。0 z4 d" ]" Q. C- Z
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
! H. N8 a9 \9 W6 Z2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
) k" t: Y$ W1 R8 K% T# `2 ~5.39.217.77:8898◎針眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c U4 f j) M; t! h; C
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
1 M& G* |2 c8 N$ J# c, s* Htvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb ~& e8 f" D$ V
& k, S8 H5 |4 J6 X: c( B5.39.217.77:8898◎眼白泛黃6 U- s+ _( Y+ n' j& c. Q1 F6 e
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb' i2 n1 d4 ]: x2 a7 \# j* L
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
- ^; h- _# X' J4 a5 I" H4 M
. e, s& ?! ^7 m [/ t' s, `5.39.217.77:8898
]4 N- q( C2 L" x5 f& @+ G嘴巴告訴你的六個密碼
# x3 _" {: T0 @" l5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a8 W( H- [# [' F( r% W; Y◎唇色發白
7 Y1 \6 C( E p. q9 Z嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。! ^7 Y) Q: B2 t) `! {; o
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。/ x4 k1 K2 ]$ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E; @% w- P5 t2 i# B/ B* P
◎唇色過紅
3 u/ r$ Q1 W8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
! j) A) N7 b' @& _! ^: A S多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.77:8898$ i8 `0 d4 |4 l! j6 @" \( G: b( I
◎嘴角破裂公仔箱論壇8 U, c( f1 z- x; R" K" I
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
/ Q, r) g' h3 B+ C4 q, o. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
6 @) r8 B/ o4 A9 o# ]2 qtvb now,tvbnow,bttvb / J2 A- U+ W7 v' d3 u6 ~
◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb3 a% k2 q. X Z' F. C4 q
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。: m7 C& v; y. K, B! v% } N. `
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇& ~; h7 t# N: R7 Y1 U) f9 _
! M" Q6 W: \1 C6 E+ ntvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳
2 j, N" L/ z/ W. ]對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
+ E8 X z& U' @5 C- P5 R' w5.39.217.77:8898此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
- c/ M) o3 i( l1 Etvb now,tvbnow,bttvb
2 i$ L F" {6 p公仔箱論壇◎流口水& ], A/ m4 ]- A, h
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
0 O6 l7 p$ v2 j4 s, e; Ntvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N' e) x7 x( r" E0 p
舌頭告訴你的六個密碼
3 H/ V j' @. W w5.39.217.77:8898公仔箱論壇& L" \- l5 X7 y. P. P
◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb! R3 n) r$ o3 ~ U8 ^; f9 i
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5.39.217.77:88989 v! D* h- o* z' b. E, [. q
! Z& {6 m0 Y: k2 s4 D2 L5.39.217.77:8898◎舌頭發紫+ z) Z/ t9 j. y2 s# P: B) m
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
% P* i7 W b, `3 m5 I$ v% s; Q! Z
8 n9 ?1 T) Z! Y8 z& X' v* Mtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚公仔箱論壇) W+ o; w# T* F0 T( N" e: H, D
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。5.39.217.77:8898$ A6 E' r8 b- m9 ~7 V
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。5.39.217.77:88983 Y1 q2 v; l: \0 p V) D( ^( y
公仔箱論壇7 k$ F8 I6 r3 Q, U
◎舌苔太薄公仔箱論壇4 s' f% T. e* O2 _1 O+ H8 d
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
( v! \! d# v2 M; o" r- N8 w0 W tvb now,tvbnow,bttvb) ^& ? e p0 P7 H
◎舌苔泛黃
# [# p- A4 q) {: F$ r$ |, Ytvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
9 B' K$ P+ u; f5 n6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U" p) N ~& t; u; M( i公仔箱論壇公仔箱論壇' J, V" a5 W; z! N u# v. \
◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H) a9 ^" h6 ]6 y/ R
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
* ~+ h% o/ k% R& D, S$ c洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
8 h' I# {! k8 F( T5 j; ^ S4 e RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `& o- M5 W7 L% M! l
公仔箱論壇& |6 A4 x2 V; M" {) _) X* O* j0 j
鼻子告訴你的六個密碼
( d. _) U" E) D8 l$ n' etvb now,tvbnow,bttvb' p0 b, y5 P5 q M7 ^
◎鼻子大小
' L/ t6 Z. e9 _公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
0 B- T, T! s7 X4 f! V6 [+ D* p在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。5.39.217.77:8898, D! [ v: U6 _% V
4 z7 r X2 P) ]7 p
◎鼻翼掀動
/ b) N1 n' {: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
* {* \7 z. E* G" _& i) R' htvb now,tvbnow,bttvb
3 |5 _# e5 G7 f, ~9 k5 u' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻尖粉刺
5 m, E* n, @# h& w% y9 [7 ktvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。公仔箱論壇/ K0 Q% T5 S A( }$ c4 ~8 }! S
" g' f9 s4 l5 f. [% l) ~, U
◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x) n/ Q. L" o% B4 @ \8 W
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
$ P2 N/ d2 ]7 N. k. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A+ i/ [6 ` T ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血
9 ^) m9 g5 L% G' Z5.39.217.77:8898腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。; q& k5 O! b) ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w% ^% P j7 u# X9 x: ?
◎鼻塞2 y( |8 N j0 p+ `. d C
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
( z1 E5 ~2 h7 M- `: S+ o% d, ~% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m% W# ]. x3 ?3 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G) j: C( A' E( l+ u
. {/ S$ a# X) ^& ]# C1 W6 g+ g
; D7 x' s. z5 S4 l* v5.39.217.77:8898+ X& v8 W, W, s) V+ Q
臉頰告訴你的六個密碼
+ I1 ^: v( Y" ~6 J8 B公仔箱論壇公仔箱論壇8 N0 h; A, l/ J T% z$ g
◎臉頰發紅" Z, h2 O+ I8 F! I
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
( {& W, H) R; \5.39.217.77:8898
0 z" B8 W/ X" y- D7 F* Y: T5.39.217.77:8898◎臉色蒼白
+ V& r, P, R9 ]+ b: {8 p$ x9 Q公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。0 L4 h+ S4 M5 J( n
1 P4 v4 C! ~, [ F2 D" ^. |1 q 3 }* m' n6 x/ M
◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }- ^" ^" s) F! j9 r" Q
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g% o* C+ z5 M$ q& w0 w- i# t
) t" q8 X; ]8 q i9 U" y- F. I◎雙頰冒粉刺5.39.217.77:8898 K! u/ n$ ~# k% e
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！4 U- ?$ h: U3 v9 H1 c. S7 {6 u; `
公仔箱論壇: y- D" b* X$ z5 \0 O Z' H: N/ B& M
◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |, C5 N4 a* k E2 e0 q3 W
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
/ {5 Y8 q! y5 u o! I1 R, I4 E, utvb now,tvbnow,bttvb
) C" Q7 |3 x/ N& |0 |tvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑公仔箱論壇0 T1 k- \& ]9 c7 \$ Q$ A
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
| 
