鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
" y2 ^% O" M; w% i+ z9 l8 o4 S5.39.217.77:8898日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。公仔箱論壇7 S1 A. m% K4 i' [7 X0 H- q
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 / ?' Z0 T+ @5 {+ |; O1 S! W5 a0 i
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
& ] A8 w' r) e' a7 t+ _1 o: y5.39.217.77:8898[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。* n, A2 _1 R9 i: v+ r9 j
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% j" K; f# n# r: r: u/ t) f9 Mtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
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* [; ~4 z0 G7 ^$ m" H4 X( P5 Mtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） + |0 ~( z& G6 `( k3 E
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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[size=+1]（三）健脾固表湯 5.39.217.77:8898! o/ q! T2 {0 y$ T) V- ~5 w/ f( c
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
0 B. R1 Y P. `公仔箱論壇[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） - A! H% R2 L0 ]9 n
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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