鼻敏感患者體質偏虛,平時較易受涼感冒,故應保持身體鍛鍊,增強機體的防禦功能。
" y2 ^% O" M; w% i+ z9 l8 o4 S5.39.217.77:8898日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物,或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。公仔箱論壇7 S1 A. m% K4 i' [7 X0 H- q
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[size=+1](一)蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效:清胃腸積熱,健脾滋腎。 / ?' Z0 T+ @5 {+ |; O1 S! W5 a0 i
[size=+1]材料:蘋果二個(去心切片) 懷山藥一兩 豬胰一條(先出水)
& ] A8 w' r) e' a7 t+ _1 o: y5.39.217.77:8898[size=+1]製法:清水適量,煲約一時半,調味飲用。* n, A2 _1 R9 i: v+ r9 j
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% j" K; f# n# r: r: u/ t) f9 Mtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1](二)淡菜懷實山斑魚湯
; D& S$ a8 P: C( I& Ltvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效:健脾理汗。
* [; ~4 z0 G7 ^$ m" H4 X( P5 Mtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料:淡菜一兩(洗淨) 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤(布包) + |0 ~( z& G6 `( k3 E
[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。
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[size=+1](三)健脾固表湯 5.39.217.77:8898! o/ q! T2 {0 y$ T) V- ~5 w/ f( c
[size=+1]功效:健脾固表,養陰滋腎。
0 B. R1 Y P. `公仔箱論壇[size=+1]材料:懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩(或元貝五錢~一兩) 豬骨適量(先出水) - A! H% R2 L0 ]9 n
[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。 |