鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
0 e& G' o: k: L' v+ z/ gtvb now,tvbnow,bttvb日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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$ i0 @# U/ m5 P" b. V- @[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
5 p, g! I5 h; W; A' X( ^0 x[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
; l t8 d1 Z: P5.39.217.77:8898[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
/ z% [: v3 A2 ?, n$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]公仔箱論壇( l7 ^7 _; q( X2 W) w8 t
( F% Q1 Y' Q! `- D0 C[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 5.39.217.77:8898% ]6 |- Q. {% D0 a$ ?, {7 d0 \
[size=+1]功效：健脾理汗。
' A3 Q) A+ t# k& O( P[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 5.39.217.77:88980 n/ s& {& I( ]3 h# k/ M9 V8 A
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。+ l8 n/ U' i( T) l) f
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[size=+1]（三）健脾固表湯 tvb now,tvbnow,bttvb- _2 I4 X/ l3 v
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
4 F. s' t4 C5 }; o2 }% d[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） - N f! ?0 K# y, q1 a
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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