鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。$ q9 [% j+ ?/ h9 V* o2 v
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。9 B' p, k' w3 y' A J
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯公仔箱論壇, s! I, T/ f& a' R! h" v( M
( y) K6 o$ c2 Z; F+ w! S公仔箱論壇[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 tvb now,tvbnow,bttvb; v- E; ^! O \- M; ]* G( c
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） T+ {2 \3 l, x1 C" N
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
0 R+ Q5 V0 M3 m; o: T: N0 J5.39.217.77:8898[size=+1]
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
5 F. _; g2 f- t8 g[size=+1]功效：健脾理汗。 4 g8 R- s, Y I( t
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） tvb now,tvbnow,bttvb( u2 X2 w: M! ~9 `4 c
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L$ I! b# `) R; x6 o: R" H1 G' V
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1 |1 ?+ K' `+ k$ k8 z* y1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（三）健脾固表湯
/ Y% S6 q8 F- i3 c- @, Z[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
* d, G$ i" C/ N! ^6 E[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 5.39.217.77:88987 ]& k6 p2 c/ R: x* F9 x) s) i
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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