鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
6 N8 \7 z4 W7 e: |) v: { [4 i日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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r% Y# Y! ~1 h# @ T3 Otvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
[) A" b. O8 X; }[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b! }! `3 c$ m" @+ v
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A# C* [ z a0 R* l: j
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: j( D( C' W+ j% itvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
1 j8 g5 G* l& h: m/ M% v. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效：健脾理汗。
8 j# K: E6 r& ]: D! W& a5 otvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
& d9 D! O0 E( v9 ~公仔箱論壇[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 P1 a) _% w% d8 e6 o: k6 x
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; {6 M0 C! a; f( @% htvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（三）健脾固表湯
$ V: @( x0 A6 ~公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
- y3 z& \) e( S. j/ h+ z' b, B7 M6 V) Ctvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
I `( @4 g5 u8 C[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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