胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
" h! m6 H* {" T6 O( \tvb now,tvbnow,bttvb到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
& g5 Y6 I! \* J# H3 u8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，tvb now,tvbnow,bttvb7 f1 h2 O+ x8 t" }
0 E+ P z7 M y- t+ Q( z此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
0 B7 Q7 F0 L% B: F% ^% t8 B+ o4 u5.39.217.77:8898多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
! ~, h$ L. g0 {- P$ } |8 ]+ ~- vtvb now,tvbnow,bttvb還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
5 R" u% c5 Q) f* n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l* C) y$ F* v, J3 M2 }5 N9 j5 s
臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V# O9 l/ K2 Q1 Q* S
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 5.39.217.77:8898; m& G: p) C( A- A) S' b' A
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，5 ]- o% F# T4 c6 m- [4 E! T5 S
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，' F! a2 U( Y# `% _
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胃炎依輕重分三層次：
& r3 @' ?9 S! D& g1 Q5 n8 h# V公仔箱論壇1. 單純胃炎，
! l. l& ~# n6 r% N/ Q# q; ]7 V: t公仔箱論壇2. 胃黏膜糜爛，3 G5 j( `( x6 o
3. 胃潰瘍，
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胃脹痛的原理：
* t4 M+ ]) W" |+ q% F2 L- v3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
1 s; _+ i4 h# E/ f5.39.217.77:8898燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的5.39.217.77:8898* m4 D7 ], E- b! O5 m4 z4 n
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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+ Z4 Z3 \5 w( _2 Y; {4 N0 W5.39.217.77:8898「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充tvb now,tvbnow,bttvb8 \4 D8 T+ R5 Z
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {& \& v# {) ?% H% ~
膨脹起來，胃就會脹痛，公仔箱論壇( ?4 Q( {" x* t6 Q+ i+ A& ^
2 i6 }' _3 r. f5.39.217.77:8898要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
# b9 h5 G& X+ S1 w M，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
0 b+ j. h/ p4 g( I9 s) G7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傷口會好嗎？
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
% p3 L+ r5 [: _. i$ a$ q6 Y6 C+ W物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
, {4 s8 O4 b! e3 r ~在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
8 W2 ^, U: h+ U6 a: u& L: j內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
* q2 M! ]( z0 [5.39.217.77:8898痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
8 x# z* C3 q. a& _! j! V得會好，5.39.217.77:88982 L# Q5 Y! }# c7 r
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胃炎注意事項：5.39.217.77:88987 T |0 o) F6 Y) Q* T
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：9 y! _. {& X, N9 _7 O# m& T
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
4 v' j) J- a9 a; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，# z% O2 D' I% ]. T
- y5 R4 S# Q' o: G' Y+ y! K8 S剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後tvb now,tvbnow,bttvb0 |; c6 r; Z6 e: ]- R* C6 ]+ p/ t
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
/ P2 B& S9 `# q4 {+ ktvb now,tvbnow,bttvb加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。5.39.217.77:88983 ~) T8 T% r" H1 n) b' C
$ Y; Q5 x5 f& R) J, t3 M* n: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
+ X; X4 Q; ]$ p: g糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
- b0 i/ Y4 a) G: A# E: C果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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3 G9 x. G; Y# q4 x2 z: r, Z* q3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
$ C1 R- u6 n% Q; P1 A6 [% V( i. `tvb now,tvbnow,bttvb胡椒等，尤其是空腹，
$ z+ r2 `$ l6 z( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
8 y0 [- C+ h- d5 s3 @- t/ I1 x公仔箱論壇若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，* G: p g' x0 c! J" M
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
. b6 B4 S3 t5 @; V性潰瘍有密切的關係，* M( Y& G: J, o: Y2 @# n- T
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
b' T; p. T' T" h9 a k |tvb now,tvbnow,bttvb例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率" ]% a* e5 o0 I- {2 S! R1 v
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
& a6 K: P: {$ { C. `, U* c素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，* S2 j/ k ^& K5 U) v/ U# X6 D* j
( P3 E0 \: G2 |. E$ i5 D5.39.217.77:88987. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [! T8 w$ G4 _0 x- N; C; p
胃中呆太久，, v% U7 d7 G" G! Y0 ^6 [
6 F( \6 P* L) {" K" \* |; ?8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
, o' V' ?0 e! ^7 V gtvb now,tvbnow,bttvb鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
4 k/ u* h$ Q/ N7 _; Q公仔箱論壇的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
5 |* W: \" J& x8 g) v$ O: m) e4 W公仔箱論壇慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
5 s7 x' ^- U4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
! Z$ w: _% M0 S公仔箱論壇潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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7 U" Z1 E+ p% c; ]) {$ I8 }10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、公仔箱論壇 N1 R. M" N) X9 x- \* _: n0 C
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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