胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
3 [7 x5 s( @4 y' I) L- |$ M; J2 U5.39.217.77:8898到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
' i) R( a) i) O8 O' M- h公仔箱論壇會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，5.39.217.77:8898$ M; b) w, A d& @! i
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
/ s: f& E% }8 T# g9 b公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，0 M5 O) s ~7 s/ r6 x
" n6 y0 R6 ^3 l! }0 R臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
$ H0 q( `- z0 b. x" P% ttvb now,tvbnow,bttvb內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 ; S( f ?) s; s ` J5 }) P# j) G
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，$ v' \8 o. q+ D7 [' v2 ?
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胃炎依輕重分三層次：
$ X! ]# n% ]& a. z4 i' M S1. 單純胃炎，
% [/ k. V7 W3 o2 b' z( qtvb now,tvbnow,bttvb2. 胃黏膜糜爛，tvb now,tvbnow,bttvb, B( g* u; R9 I4 t7 y1 e
3. 胃潰瘍，
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1 B3 R# A6 c3 p D胃脹痛的原理：
# j$ L v& E% Q0 T) J- V6 X$ o3 C當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
9 V" t; j8 [4 v' N; n5.39.217.77:8898燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的公仔箱論壇7 r* A! Z2 U# m) `) ]
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，公仔箱論壇) V" }! p2 L9 P2 U7 ?, c; T
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
$ q" `- k" @ z# u; l$ b分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，5.39.217.77:88987 z' S% n% x+ E
膨脹起來，胃就會脹痛，
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* n, @& K# J, N6 p8 g9 r, P0 F要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
. G* E/ N4 S& s% e' w2 n公仔箱論壇，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
* a4 r* x3 S% |傷口會好嗎？公仔箱論壇/ o0 [% ]# _4 L
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
3 b- t- w5 f% s8 r( n( g3 Ytvb now,tvbnow,bttvb物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，tvb now,tvbnow,bttvb; I$ i1 C& C2 S2 ?" U
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像5.39.217.77:88980 k. c1 ^7 ^5 y
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
0 j: g- B {2 O& M, o% \( ztvb now,tvbnow,bttvb內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
6 F8 K: \3 _& D( ~! x6 [1 z: p5.39.217.77:8898痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見公仔箱論壇& p" w, ]3 m& Q/ L) Y6 X0 [
得會好，
" M! X' D+ R* ]9 ~1 Z: Q" P% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b5 y% a9 f: w0 {
胃炎注意事項：tvb now,tvbnow,bttvb& [8 a, f1 A/ A$ T; e
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：5 M9 O/ f6 F9 a& t
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
6 Y* z9 b) y+ i" d. o% K# _5.39.217.77:8898解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，5.39.217.77:88986 l' a2 R2 Q; Q4 I" C/ \
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後5.39.217.77:8898 _/ B# e/ x7 R
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
6 S9 {) R! n3 n4 i& o, n" Gtvb now,tvbnow,bttvb加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb3 |* A Y8 A0 F# W0 ]. D% K
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯- l6 V6 X* S4 r9 Y4 `
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
8 m0 L) U' a% B( N+ q; T NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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: ~/ N: }7 \7 P( n7 h$ n. p5.39.217.77:88983. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、公仔箱論壇. `# T% |9 R' u6 \
胡椒等，尤其是空腹，3 E ?/ U+ ~/ t6 S$ A- n
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，tvb now,tvbnow,bttvb& C6 m6 [0 ~8 I- A1 _; F- ?! y
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，5.39.217.77:8898. ]6 n4 d/ C* J, R# Z" x
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化tvb now,tvbnow,bttvb4 ?3 F# y6 M2 X/ l4 S1 ?
性潰瘍有密切的關係，公仔箱論壇; N5 P7 w' i5 i9 x# ?6 T
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比) o+ q: M9 t( w( s
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率5.39.217.77:88983 E( ]6 b/ R2 r0 x' J2 E! N
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
; i1 V/ E& T$ s, z( p6 m5.39.217.77:8898素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，% N k- W. d9 x2 L1 J: W0 Z
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在tvb now,tvbnow,bttvb3 k8 f* L( X4 s% U, @ i
胃中呆太久，5.39.217.77:88983 g0 g+ }* W) d/ G' i
* c2 u& j( g5 D6 M# W) E3 c8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分公仔箱論壇6 [+ [: `" a: ]3 F) v3 O
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
( D* _, ~& d# T# q7 ]5 t& _5.39.217.77:8898的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，' v( `1 v; B- |
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有5.39.217.77:88981 }# B6 Q- u( ]7 C
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若5.39.217.77:8898( P k. s0 b l6 C
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或2 i5 m6 {/ v6 j. C( o F; F1 m' a
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、公仔箱論壇7 d" p% X& i5 ~
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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