胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
& R8 h( y/ Y$ `8 @ W. |: L- f到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P1 } _( K7 l) m
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，tvb now,tvbnow,bttvb0 g" y" v. E5 G" [0 A5 I7 j
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
+ m4 y4 e! R6 w5 F4 k# I3 ~- W還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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: j0 P* m, L) w4 C( J臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「3 t, c8 {$ u% E% L
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
% Q8 o$ y2 l [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
" D7 W* g, E/ l: R$ P* W& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ t& `( S1 Q- L% {, L7 g5 a, [
但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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胃炎依輕重分三層次：
5 E( A. u: s8 x7 R" d; I公仔箱論壇1. 單純胃炎，公仔箱論壇- h+ x* i: b4 ~6 l
2. 胃黏膜糜爛，
2 n! l& O5 ^% X3. 胃潰瘍，
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1 \' t \6 |: K" ]胃脹痛的原理：5.39.217.77:8898% r& X5 b3 h7 I( F; d4 P9 T
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
+ ` b! Q* n4 C( }- E( O+ t! ~tvb now,tvbnow,bttvb燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的5.39.217.77:8898. h2 \8 l# a! U% N: m V
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，tvb now,tvbnow,bttvb! j1 [7 a# L$ E7 k! l
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充2 { U+ q9 E$ E# Z9 l
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
" w5 E( H G. V膨脹起來，胃就會脹痛，
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7 x- O; r) H# L! O公仔箱論壇要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
5 R4 O! ?, J& m+ Stvb now,tvbnow,bttvb，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的, ?' ~" F- W) X' a- a. D
傷口會好嗎？
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" b' d- q, y0 l故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
! K! X. ~3 L! a, E& ^: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像5.39.217.77:88987 ]% h7 N: { Y) o* a
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之公仔箱論壇. ]# Y, n. j6 \$ a
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
5 f" ?& I% W! |% j r3 Z' q1 Ztvb now,tvbnow,bttvb痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見公仔箱論壇3 P& \" n; {. q: y
得會好，3 F( ~6 [& S" t }1 y/ M9 h6 U
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胃炎注意事項：
! u; r: ?2 L* ~9 r5 {! g9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
1 ], Z" }; U. j7 @' W( s雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水公仔箱論壇6 H) M* k' N! @7 ^2 r& h# U+ _8 ~# O! V
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，# Y; U4 u3 ~# l- y) j- e
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後) v/ S# ?3 V5 k- w" Q U& n
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
' _/ ^/ h$ R' E1 X0 m5.39.217.77:8898加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb* ~: f" I# X' }4 L9 M+ g
3 D6 N# Q) w1 |4 {2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
2 e, h" R% g( v- p1 m糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結: L8 \+ _8 G# a
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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: l+ A% q* [! R* Y3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
. O4 b& e% o, G" W* Z8 V( e胡椒等，尤其是空腹，, e, y# N9 s2 x# F
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
% p; S+ T0 M3 G/ Z" X公仔箱論壇若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
, F- L( e3 i8 u2 B. O* F' [公仔箱論壇5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
5 U% p. H: V* i2 _* Z: \$ f& J5.39.217.77:8898性潰瘍有密切的關係，5.39.217.77:88988 x9 D- E7 b4 N$ a0 ]
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比tvb now,tvbnow,bttvb$ X4 \% W: [+ a6 V+ k* d' ^, ^
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率+ g* M6 i+ Z* K% K7 r8 K. C
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
$ b% k' c. y d/ b4 }tvb now,tvbnow,bttvb素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，公仔箱論壇6 h! N- b, y1 G
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在8 ~# D# q5 S3 j) g. i6 h
胃中呆太久，" q1 U1 o) V" p" Z4 m
. Q- j) u& {6 k, H, U8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l& N, e. P3 {9 C3 r2 r
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
4 |3 o1 p' Y% v+ A! o9 {( ?的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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% E7 X4 B6 ?7 D8 o, y0 j6 q9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有公仔箱論壇$ W2 e% U4 W, }5 `6 R
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
- z% ]# [$ {! L( u2 |" `) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
9 [- _' I: k3 }7 {/ s3 ~' K潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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0 L+ ~; T! Y5 t( R; I. u# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、/ z- V8 h8 T- V# \
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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