胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激( a( E$ k7 M* i' l+ ~9 s0 }
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
; B, B- F( ~; g. Y* L* O會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，( ~4 \- p1 f% z% t' R4 O9 @
0 B8 O/ ^1 @( O- V5 ?: R3 c5 s此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
+ w! v6 m/ y: P' ^4 q- Z多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
4 Q8 D8 A8 s1 u. a$ o2 S h# E還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「; {7 F/ g8 t! }/ O5 O( N( f
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 : n& G* H; r6 \3 R& ~
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，5 T$ J& |/ v/ P- [7 N
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，' e; v1 q9 C/ b
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胃炎依輕重分三層次：tvb now,tvbnow,bttvb! f# ?* w8 S& G5 z' x
1. 單純胃炎，
" l# _+ t' m; c- L1 n3 M5.39.217.77:88982. 胃黏膜糜爛，: `; k7 D* Z! B' O+ [+ i
3. 胃潰瘍，
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. Z) C, S# p. J/ V" m, b) ~! r* vtvb now,tvbnow,bttvb胃脹痛的原理：5.39.217.77:8898; `$ B: n0 L: T9 }
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之公仔箱論壇! h/ h7 f5 K/ e8 s- N7 p3 ]8 ?7 q* p
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
: G- e; y& ]$ L: R; R! O& M* y現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充8 Q- ~% v2 ^5 @7 L* W8 a y; j
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m$ L& P& L8 X4 I
膨脹起來，胃就會脹痛，
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
4 r/ K' _0 s' s( c7 Q4 t; ^，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
9 ]6 q& r% I8 @* T$ e( T- T: p, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傷口會好嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A$ b# y( t6 G* c0 f+ O
5 K) r$ h$ Y0 X/ g- w5.39.217.77:8898故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
- J& L3 A* N* j# \" A3 \, v% o& a5.39.217.77:8898物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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/ M& `% y- ?- I3 r7 P+ m9 xtvb now,tvbnow,bttvb問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像公仔箱論壇/ A9 \. y6 t+ B i, ?' k
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之5.39.217.77:8898( x& R4 F6 r- j1 ^1 J5 E
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
& k+ g- l A. @* w( jtvb now,tvbnow,bttvb痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見5 |; Z. G5 q6 {# i$ L& m3 n
得會好，
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+ U6 z' M& r0 Z5.39.217.77:8898胃炎注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l0 e: z' Q$ p; E; c- }- l
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
0 n5 p4 ?6 a. K) h雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水5.39.217.77:8898; m9 N# \- o6 m. s) w/ ], P
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，公仔箱論壇8 g# u' D( A+ Y8 p" Q# H$ p4 W
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
, U( e7 o7 ?2 P8 W公仔箱論壇，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
- a4 ^$ e5 ^0 w, ~tvb now,tvbnow,bttvb加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
1 m$ ^( z: J# j- [糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
1 L/ Z% Z) B* _% G5 C果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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. |# Q6 M, I2 J: u( e3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
" s( Q* W+ [3 E0 h( U. K" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒等，尤其是空腹，8 E! {6 d4 K% V0 l- R
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，% U2 F& V% V) j7 i+ L6 y% P2 K) ]
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
7 c9 Q* Q7 G; M5.39.217.77:88985. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
* J8 {+ }( Z+ r- _; m) Q8 n$ m$ htvb now,tvbnow,bttvb性潰瘍有密切的關係，
5 r7 i4 o: N- w% {) N0 Z8 b6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比' L& c( U3 }3 T# O% j- c/ L
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率公仔箱論壇! }4 r9 y: W8 z
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
6 b4 s: U: F6 Q. T. U% E素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在公仔箱論壇5 h' y) C+ d, |
胃中呆太久，
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分tvb now,tvbnow,bttvb+ G2 [6 B. _$ I$ s9 D! ~) |
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
; T. j( a/ m5 `- I5.39.217.77:8898的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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2 J& m2 @: {8 y6 T( l! Itvb now,tvbnow,bttvb9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
5 [! E X$ ] P) R% |( l6 u6 |慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l8 g1 r/ Z: Q/ ^- `/ v* d" F4 L
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或tvb now,tvbnow,bttvb$ I8 o1 w: I% Q3 V6 j
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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8 _4 u* B; _1 d: d# {; u公仔箱論壇10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
! K) n5 d z4 _% G# k5.39.217.77:8898發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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