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[健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激
& E( n, y1 r( _8 x; K0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃5.39.217.77:8898+ Y3 w- k2 o, i; b1 j5 d
會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,
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* E+ e4 {1 b6 ~) _* \公仔箱論壇此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,
, V1 z$ Q( D( O& i! I多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,# R7 {; r) w0 X' }# o4 s
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,
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9 ^, I( z( T5 N- \臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「5.39.217.77:8898/ V0 ]' Q" L! ~# `) z( x* K
內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先 公仔箱論壇$ i2 O4 M) o- g' x; C
幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,公仔箱論壇9 `. y/ l  t. [) L
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但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,
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胃炎依輕重分三層次:5.39.217.77:8898/ N: ]: K( x: K, ^+ M( T
1. 單純胃炎,
' L; `$ _6 J8 D2. 胃黏膜糜爛,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K/ `1 M  d4 R
3. 胃潰瘍,
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胃脹痛的原理:公仔箱論壇, }" H8 |+ e* o8 x/ u+ n4 k2 a
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之
5 b# C4 c7 Q" }' w- L5.39.217.77:8898燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的tvb now,tvbnow,bttvb9 k1 `6 s3 e1 j) S$ d" |" x  U
現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,9 Y9 Z5 ]8 D# V: J* _8 b1 s0 i

2 T0 F, u) R1 |# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充
. F+ k) M, u% u5 Y( j& B" B, e  E公仔箱論壇分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,tvb now,tvbnow,bttvb- G1 }% V) p% Y* S3 T$ A2 R
膨脹起來,胃就會脹痛,
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. [, h, K& k  H1 r+ W! W$ U3 j5.39.217.77:8898要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
: B3 z, ~( F2 h9 ~,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的5.39.217.77:88987 n0 W/ o9 T6 p* f
傷口會好嗎?
  p- {% e& f0 Q0 ]1 w; T' p0 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n4 q. Z8 U; [3 _' p( N5 S1 p9 N
故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食
+ s% O( a7 V7 a物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,
* @: K. T' Q. b/ c) Y( h/ W. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 z% |3 v. f. ~( p
問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像
- {3 R. A: p+ s( J0 K. Y3 G% `在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之
: Y8 i6 _$ b- {3 i: s2 |: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會
0 V# p  e; y1 F3 O" ?5.39.217.77:8898痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見
( E5 W+ v+ x- D/ c) _得會好,5.39.217.77:8898- T2 q  O0 U2 A3 r$ p$ h/ v

! F5 L& T( B; ]5 }. h1 i. H公仔箱論壇胃炎注意事項:tvb now,tvbnow,bttvb9 E! U0 C" N( Y4 X
1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:
1 ~6 U% k2 ?4 H+ E5 W5.39.217.77:8898雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水
% B3 z2 m! x' o0 ]解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,tvb now,tvbnow,bttvb, [- ~, a/ O" C3 |* H

2 e5 D- f* c9 F* g6 c: O5 w- v* [剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後5.39.217.77:88987 X1 l4 @. J3 ~! s! S  \. H' I
,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更3 ?$ N; m) z5 W2 G
加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb7 A) i" j: ~; q4 j9 O6 o

8 ^/ O( G: c8 M; W5.39.217.77:88982. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E  N4 b  N: P! V9 b
糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結公仔箱論壇1 i' U( c. v) b& o2 M3 k
果會一直刺激大腦,產生更多胃酸,
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3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、
) u, Z+ V1 q3 f! q* F" C3 U1 l* K! Q9 n胡椒等,尤其是空腹,5.39.217.77:88983 b, |+ ?1 w( B+ _2 t
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,
" A0 g9 |" W& e' Z3 d- T) }, M若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,
) \+ }% g4 @1 I; ?" Q5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化
+ E" S9 R* }8 v/ o/ O, j# _) ]8 ?公仔箱論壇性潰瘍有密切的關係,
7 M' n7 x2 F1 j/ n4 `! Q6 E公仔箱論壇6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比
: a3 J6 u4 m* Q) `2 F公仔箱論壇例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
: x; M9 T% S. t/ L8 @0 b# V及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
& B0 p' X7 R( V# M' V" t+ Y5 S5.39.217.77:8898素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,5 F, p  w6 x; f

2 Q. d! D0 Z/ W0 A2 T1 F6 ^7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在tvb now,tvbnow,bttvb. W9 l& }. P8 y2 U- V
胃中呆太久,
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8. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分tvb now,tvbnow,bttvb. L! J7 g$ Z: R% k
鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?( c7 [: L0 C4 p  C9 ~5 W
的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,
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4 E# @; N; K6 {; K9 f公仔箱論壇9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有
4 b) {8 K" Y+ O: Itvb now,tvbnow,bttvb慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若. B. |2 x' r! I, y" W2 |% Q' ~3 I1 a
無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
  ^% {' M" O. h% d; w4 H2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,% M, O/ |+ I  U5 u0 R) Z

* q# J" {; n2 d; X8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、& X# m3 S! x) ]
發過的麵食等,則亦應暫停
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