1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;8 P, z e/ q& O' C' I; u' U
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;5.39.217.77:8898* d- q4 }. ~1 |* J3 \3 ^
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;5.39.217.77:8898+ e3 G5 C* {! p, _% `( E t, Y: e/ }* ~
4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;tvb now,tvbnow,bttvb% `7 n- d E B; y* x3 Y5 J
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |